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芦荟美容养颜,芦荟完全去皮才能用

2018-11-17 00:49 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 炎热的夏日喝杯芦荟柠檬汁,不仅清凉消暑,而且养颜美容,但如果服用芦荟锭剂,则得提高警觉了!食药署检验市售含有芦荟成分的产品,芦荟素含量超标比例高达60%,摄取过量恐造成严...
炎热的夏日喝杯芦荟柠檬汁,不仅清凉消暑,而且养颜美容,但如果服用芦荟锭剂,则得提高警觉了!食药署检验市售含有芦荟成分的产品,芦荟素含量超标比例高达60%,摄取过量恐造成严重腹泻,选购时要注意喔!
芦荟向来被视为美容、养颜的天然食材
芦荟向来被视为美容、养颜的天然食材,因此市面出现各式各样的「健康食品」,但食药署检验,10件商品中,有6件的芦荟素含量超过背景值3000 mg/kg ,比例高达60%,而且不乏知名大厂,怀疑加工过程遭到污染或去皮不完全,一旦摄取过量,可能造成严重腹泻,爱美人士要小心喔!
芦荟则一直被当作观赏兼药用的民间药草,可作为美容、护肤、治疗疾病及食用的天然药物。
食用过量恐严重腹泻
依据实验室分析资料,新鲜去皮的芦荟(即芦荟胶)所含天然芦荟素约0.002%(20 ppm),干燥后约为0.2%~0.3% ,芦荟原料或其萃取物的芦荟素含量如高于0.3%(3000 ppm),业者需依「非传统性食品原料申请作业指引」规定进行安全评估,才能制造、贩售,但特定成分纯化分离的「芦荟素」,则未准许添加于食品中,否则长期食用过量,恐导致严重腹泻,甚至伤害肝肾。
加工污染,芦荟素超标
芦荟也属食材,需经完全去皮才能加工使用,但无产品类型及摄食量的限制,芦荟素存在叶片厚表皮层及皮下细管,如果去皮不完全,或加工遭到污染,芦荟果肉可能残存微量芦荟素,贩售时应标示「孕妇忌食」字样的警语。
芦荟具有清热、消炎的效果,做成冷饮视觉、口感满分。
兼具观赏及药用价值
芦荟兼具观赏及药用价值,含有超过200种化合物,包括20种矿物质、18种胺基酸、12种维生素及多种黏多糖及黄酮类化合物等,不但古埃及称为「万能药草」,联合国粮农组织更推荐为「21世纪人类最佳保健食品」,可供美容、治病及食用,不过芦荟有股特殊的味道,加点柠檬汁调和,不但增添风味,也有助于养颜美容。

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