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西柚怎么吃,怎么做

导读: 西柚可以促进排毒,而且是卡路里很低的水果,所以减肥期间多吃一些西柚是很明智的选择!不管是心理作用,还是真切作用,每次我坚持吃西柚,过2-3天后我会觉得自己皮肤更加通透。即...
西柚可以促进排毒,而且是卡路里很低的水果,所以减肥期间多吃一些西柚是很明智的选择!不管是心理作用,还是真切作用,每次我坚持吃西柚,过2-3天后我会觉得自己皮肤更加通透。即便是心理作用,这个水果能让你自我感觉良好也不错哈!
可能有些姐妹还不算很熟悉西柚的处理方法,今天我特意把整个过程拍了图片和大家分享,希望能帮到大家!我喜欢将西柚和百里香、蜂蜜等一起混合食用,酸酸甜甜且十分清香,大家可以试试!
将西柚的头和尾用小刀去皮,切为和图1一样的效果,可以明显看到果肉的部位;
用小刀由西柚上部入刀,沿西柚的弧度切割到底部果肉处,反复这个操作;
这就是去除了所有外皮之后的西柚果肉;
准备一个小碗,而后手握西柚果肉在小碗之上进行切割,这样果汁会全部流入碗中,贴着白色果肉分割线内侧入刀,切割到中心部位;
而后按照上面的方法,切割另一条白色分割线,注意切割的时候都是沿着白色分割线内入刀,这样就可以把果肉顺畅切割下来;
最后把全部切割后剩下的果皮进行挤压,西柚富含水分,挤压的过程中会有很多果汁流出。最后根据自己的喜好,添加蜂蜜等食用即可

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