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慢性咽炎让你喉咙很难受? 这些食谱很有效

2019-02-18 17:54 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读:   秋季已经让很多人感受到了它的寒意,而且空气非常干燥,大家的皮肤甚至会起干皮,而且这种干冷的空气也不利于呼吸道健康,很多有哮喘的人都在秋季备受折磨,还有慢性咽炎的患者,...

   秋季已经让很多人感受到了它的寒意,而且空气非常干燥,大家的皮肤甚至会起干皮,而且这种干冷的空气也不利于呼吸道健康,很多有哮喘的人都在秋季备受折磨,还有慢性咽炎的患者,嗓子更加难受,喉咙总是感觉很不舒服。其实慢性咽炎是有一些食疗方法的。下面小编为大家介绍。

 

 

  麻油蛋汤

 

  取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升,趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

 

  白萝卜炖青果

 

  白萝卜250克,青果5个。将白萝卜洗净,切片,青果打碎,加水l碗煮熟即可。每天1剂,连服10~15剂。本方具有清热利咽的作用,适用于慢性咽炎肺热伤阴者。

 

  蜂蜜茶

 

  取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。

 

  蜂蜜藕汁

 

  取鲜藕、蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升,加蜂蜜调匀饮服,每日1次,连服数日。


  罗汉果

 

  罗汉果9克,天冬15克,柿霜3克。先将上三者分别洗净,放入杯中,用沸水泡服。每日1次,代茶频饮。本方具有养阴润咽的作用,适用于慢性咽炎偏于肾阴虚者。

 

  绿茶蜂蜜饮

 

  绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。

 

  如果大家的嗓子很难受,一直受慢性咽炎的折磨,可以考虑通过食疗改善自己的病情,像是麻油蛋汤、白萝卜炖青果、蜂蜜茶、蜂蜜藕汁、罗汉果饮和绿茶蜂蜜饮都是很不错的选择,能满足大家的多种口味。而且像罗汉果和蜂蜜都可以滋阴润肺,在秋季有着很不错的养生效果。

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