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南乳扣肉是有名的粤菜? 具体做法是什么?

2019-02-18 17:54 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读:   中国的菜肴种类丰富,历史悠久,可按照地域分为八大菜系,粤菜就是其中的一个小菜系。粤菜的口味都不是很重,擅长小炒,对炒菜时的油温和火候要求非常高,这也就是粤菜味道细腻的...

   中国的菜肴种类丰富,历史悠久,可按照地域分为八大菜系,粤菜就是其中的一个小菜系。粤菜的口味都不是很重,擅长小炒,对炒菜时的油温和火候要求非常高,这也就是粤菜味道细腻的原因之一。南乳扣肉就是一道有名的粤菜,下面小编为大家介绍一下它的做法。

 

 

  主料:猪五花肉700克、生油750克(耗100克)、净芋头250克。

 

  配料:味精5克、南乳1块、白糖15克、姜葱10克、酱油10克、蒜末5克、雪粉25克、南乳汁适量。

 

  做法:

 

  1、五花肉刮净皮上的污物,上汤锅煮透捞出。

 

  2、趁热在皮上抹上酱油,上色之后晾干,皮向下放入热油锅里炸上色。

 

  3、捞入凉水盆内泡软(约用十分钟),控干水分,然后改成四毫米厚的大长片。

 

  4、芋头切成片,用花生油炸熟备用。

 

  5、南乳用原汤调开。葱、姜、 蒜切成末。

 

  6、起锅点火, 下葱、姜、蒜爆香。下入南乳稍炒,再放入五花肉炒片刻,然后下汤、白酒、盐、少许酱油、白糖,待汤开后,转小火烧烂。

 

  7、把烧好的肉捞出,与芋头片相间码在碗里,倒入原汤,上笼蒸透。取出碗时滗出原汤,把肉扣在盘内。原汤尝好味烧开, 用水淀粉勾芡,浇在肉上即可。

 

  芋头营养丰富,能健脾胃,预防癌症,而且对牙齿比较好。五花肉肥而不腻,非常好吃,所以南乳扣肉结合了这两个食材的特点,整道菜香而不腻,能满足多种人的口味。而且芋头还有点甜,小孩子会非常喜欢吃。这道菜的做法也非常简单,大家可以在家里试一下。

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