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喝酒吃肉还能致癌? 哪些食物不能在喝酒的

发布于2019-03-14 13:51:31 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读:  都说喝酒对身体健康不好,但是很多人,尤其是男人还是拒绝不了酒精的诱惑。特别是在夏天,与同事朋友一起在街边聚餐喝酒是很惬意的事。大家都知道,喝酒对我们肾脏造成的负担已经很重了,如果再加上一些

   都说喝酒对身体健康不好,但是很多人,尤其是男人还是拒绝不了酒精的诱惑。特别是在夏天,与同事朋友一起在街边聚餐喝酒是很惬意的事。大家都知道,喝酒对我们肾脏造成的负担已经很重了,如果再加上一些食物中的毒素,我们的身体会更承受不住。那么喝酒时不能吃哪些食物呢?小编为大家解读。


 

 

     1腊肠和咸肉

 

  有些人喜欢喝酒时点上一盘腊肠或咸肉,再喝一口小酒,是一件很美的事。酒虽然喝起来滋味绵长,但喝得过多,就会暗藏着健康隐患。而熏制的腊肠和腌制的咸肉中含有大量的亚硝胺,当酒和这两种食物溶解在一起时,患胃癌和食道癌的风险就会加大。

 

  2烤肉烤串

 

  一到夏天,就有人喜欢到路边摊或烤肉摊吃烤肉串,以为吃着烤串喝着啤酒既凉爽又过瘾。其实大家都不知道,这种吃法对身体的害处是非常大的。

 

  因为,大多数食物经过长时间的烧烤营养成分和蛋白质就会流失了,还很容易产生致癌物。而酒精会扩张消化道的血管,也会破坏胃黏膜,这时食用的烤串很容易就被吸收,人体患癌的几率就会增加。

 

  3凉粉凉皮

 

  酸辣爽滑的凉粉和凉皮是非常好的下酒菜。其实,这个爱好和习惯是错误的,也是有损身体健康的。专家提醒我们,喝酒后不宜吃凉粉。因为加工凉粉或凉皮时,会加入大量的明矾,而明矾又起着收敛的作用。喝酒时再吃这类食物,就会减缓血液循环的速度,并延长酒精在血液中停留的时间,对身体的危害是相当大的。还有一个原因就是明矾和酒精都需要肝脏来排毒,这两种食物搭配在一起就会增加肝脏的负担。

 

  4生鱼刺身

 

  有些人喜欢吃生鱼刺身、醉虾等生冷海鲜,认为这是上好的下酒菜。海鲜能生吃吗?专家一语中的:这是对身体有害的食用方法。因为这些生冷海鲜中,含有大量的硫胺素酶,它会破坏维生素B1。这些生冷海鲜中的硫胺素酶只有在加热60度时才能失去作用。

 

  如果经常食用这些食物,就会造成维生素B1的缺乏。要是喝酒时大量食用这些生冷海鲜,维生素B1的缺乏就会更加严重。

 

  喝酒时再吃以上四种食物对我们身体的危害都非常大,特别是腊肠、咸肉和烤串,这些在街边小摊上都能买到,和酒一起会增加人体患癌的风险。还有凉粉凉皮,生冷海鲜也都是夜晚小摊上很常见的食物。大家要切记,喝酒时别吃以上这四种食物。

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