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咖啡、红茶是高血压和水肿元凶?陈彦成医师推一杯茶保肝、消肿、顾腰子|每日健康 Health

2019-03-21 23:49 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 咖啡、红茶是高血压和水肿元凶?陈彦成医师推一杯茶保肝、消肿、顾腰子|每日健康 Health

(部分肾脏病患者,如果不需要限制水分摄取量,偶尔可喝12杯咖啡、茶或可可。)

EstherQueen999 / Via  shutterstock

【每日健康/名医专栏:陈彦成台北医学大学市立万芳医院肾脏内科主治医师 、台北医学大学医学系讲师


肾脏病患者可以喝茶和咖啡吗?

肾脏病患者不宜喝太多咖啡,和含咖啡因的茶饮

避免饮用咖啡、红茶或乌龙茶

部分肾脏病患者,如果不需要限制水分摄取量,偶尔可喝12杯咖啡、茶或可可。

但有水肿和高血压症状的肾脏病患者,平时应避免饮用咖啡。

因为咖啡因对中枢神经有兴奋作用,下午或晚上喝容易兴奋、失眠或血压升高,对需要休养的肾脏病患者来说,较不适宜。

因此,除了咖啡、红茶、乌龙茶等咖啡因含量较高的茶类,也不宜饮用,而巧克力和可可都含有咖啡因,也应尽量减少食用。

哪些茶饮有益肾脏病患者?

不需限制水分摄取量的肾脏病患者,平时若想喝茶,建议可喝以下的茶类,对肾脏影响较小,但不建议完全以茶类取代白开水。

1 绿茶:

其中的茶多酚和儿茶素有利尿功能,但不宜加太多糖,以免造成肾脏负担。

2 决明子茶:

决明子具有利尿、通便的效果,而且还能降低血压,对三高并发的肾脏病患者,有辅助治疗之效。

3 枸杞茶:

枸杞具有保护肝脏、降低血压、补肾明目、增强免疫力的功效。

作者简介
陈彦成 医师

现职:
●台北医学大学市立万芳医院肾脏内科主治医师
●台北医学大学医学系讲师

学历:
●国立阳明大学医学系医学士
●国立阳明大学临床医学研究所博士班进修

经历:
●台北荣民总医院内科住院医师、总医师
●台北荣民总医院肾脏科主治医师
●台北荣民总医院苏澳暨员山分院肾脏科主治医师
●台湾内科医学会专科医师
●台湾肾脏医学会专科医师
●中华民国医用超音波学会专业医师认证
●中华民国糖尿病卫教学会会员
●中华民国消费者文教基金会健保委员会委员

著作:
《肾脏病调理特效食谱》

本文出自《糖尿病疑惑10大名医解答》,内容由人类智库独家授权每日健康刊登,禁止任何形式之转载与抄录。

封面图片来源:
EstherQueen999/shutterstock

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