(肾脏功能不佳者，身体的排水功能有障碍，除就医服药外，平时可适量食用利尿、消水肿的食物。)
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每日健康／陈彦成（台北医学大学市立万芳医院肾脏内科主治医师）
利尿食物对肾脏好吗？
利尿食物消水肿，有益肾脏
利尿剂可治疗水肿，但须由医师开立。肾脏病初期可食用利尿食物，辅助治疗水肿。
肾脏病患者食用利尿食物好处多
肾脏病患者常见下肢脚踝和眼睛周围水肿，甚至有肺积水、腹水等特殊部位水肿。
肾脏功能不佳者，身体的排水功能有障碍，除就医服药外，平时可适量食用利尿、消水肿的食物。
常见利尿消水肿的食物
冬瓜
如夏季炎热，小便不通且有轻微刺痛，以冬瓜熬汤饮用，可以利尿、解暑气
红豆
丰富铁质，可补血、促进血液循环，还有利尿、促进发汗、改善脚气、水肿的作用
薏仁
促进皮肤光滑、消除斑点，还可利尿、消水肿，但性寒，怀孕及生理期妇女不宜食用
木瓜
能帮助消化，还可利尿、消肿，用青木瓜煮汤，能改善产后乳汁不足的情形
桑葚
丰富的维生素、苹果酸，可以促进胃肠蠕动、行气活血，还能利尿、消肿
作者简介
陈彦成 医师
现职：
●台北医学大学市立万芳医院肾脏内科主治医师
●台北医学大学医学系讲师
学历：
●国立阳明大学医学系医学士
●国立阳明大学临床医学研究所博士班进修
经历：
●台北荣民总医院内科住院医师、总医师
●台北荣民总医院肾脏科主治医师
●台北荣民总医院苏澳暨员山分院肾脏科主治医师
●台湾内科医学会专科医师
●台湾肾脏医学会专科医师
●中华民国医用超音波学会专业医师认证
●中华民国糖尿病卫教学会会员
●中华民国消费者文教基金会健保委员会委员
著作：
《肾脏病调理特效食谱》
本文出自《台湾10大名医解答肾脏病》，内容由人类智库独家授权每日健康刊登，禁止任何形式之转载与抄录。
封面图片来源：dimid_86／shutterstock
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