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林益全改变重训菜单 达成150轰意外又开心

2019-05-24 21:17 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 富邦悍将的林益全,去年开始重量训练时虽然因不习惯,没有太明显成效,但今年改变菜单后更适合自己。对于150轰、1500安纪录,他表示,没想到150轰会先达成,意外又开心。林益全今天赛前生涯累积1496支安打…
富邦悍将的林益全,去年开始重量训练时虽然因不习惯,没有太明显成效,但今年改变菜单后更适合自己。对于150轰、1500安纪录,他表示,没想到150轰会先达成,意外又开心。

林益全今天赛前生涯累积1496支安打、150轰,再敲4支安打就能达成生涯150轰、1500安的里程碑。林益全表示,因为离2000安、200轰纪录还很漫长,至少要5到10年才有办法达成,因此现阶段把150轰、1500安达成后,就不会再去想个人纪录的事。

林益全刚于21日达成150轰里程碑,他今天说:“我没想到150轰会比1500安还要快达成,满意外的,因为我比较重视确实把球打好,自己是中长距离型的选手,追求一垒、二垒安打,也因为进职棒时没想过这个纪录,所以其实达成满开心的。”

去年整季林益全敲出8支全垒打,本季到目前为止已经6支,林益全指出,从去年开始尝试重量训练,“刚接触时不习惯,成绩不如预期,但没有放弃继续努力,朝对的方向。”今年林益全改变菜单,跟训练员沟通后,找出最适合自己的方式,让成绩提升。

另外林益全本季也改变球棒重量,拿比之前重10到15克的球棒,他说明,“因为身体变更有力量后,拿重一点身体比较平衡与协调,挥棒流畅度也更好,但其实拿起来感觉不会差太多,毕竟不是增加20克或30克。

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