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不宜吃没煮熟的海鲜,海鲜和水果同时食用

发布于2020-01-14 13:00:14 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 这个问题很重要 不宜吃没煮熟的海鲜,海鲜和水果同时食用 ,知道的朋友分享下自己的观点,关于 不宜吃没煮熟的海鲜,海鲜和水果同时食用 的问题大家一起学习。
不宜吃没煮熟的海鲜:

大部分海鲜中含有大量的溶血性弧菌,没有煮熟的海鲜,则意味着加热不完全,并且副溶血性弧菌本身的耐热性也比较强,需要温度达到80摄氏度以上才可以杀死,所以如果海鲜没有完全煮熟,则有可能菌也没有杀死,人体摄入没有煮熟的海鲜就有可能引起腹泻等等的症状,所以在食用海鲜的时候,最好食用完全煮熟的海鲜。


海鲜和水果同时食用:

海鲜中不管是鱼类,贝壳类,还是虾蟹类,都是含有丰富的蛋白质,而水果则是含有丰富的维生素C或者是鞣酸,这些物质会使蛋白质凝集,不易被人体消化吸收,所以在食用海鲜的时候最好不要食用水果,避免引起消化不良,腹泻等等症状,因此在食用海鲜之后,最好间隔2个小时左右再食用水果。

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