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补钙强身,健脾养胃

发布于2020-02-17 21:42:16 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 这个问题很重要 补钙强身,健脾养胃 ,知道的朋友分享下自己的观点,关于 补钙强身,健脾养胃 的问题大家一起学习。
补钙强身:

板栗鸡汤中含有丰富的钙、磷、镁、锌等营养成分,能够为少年儿童的骨骼发育提供营养,对于促进发育有一定的帮助,而且对于缺钙、骨质疏松症等也有一定的补钙强身作用。


健脾养胃:

板栗鸡汤味甘,性温,入脾胃经,板栗中含有的糖分可以刺激胃酸分泌,可以促进消化,减轻胃肠负担;而鸡肉中含有丰富的蛋白质蛋白质可以作用于胃粘膜,保护胃部,因此喝板栗鸡汤具有健脾养胃的功效,对于脾胃虚弱,食欲不振、消化不良等症均有一定的改善作用。

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