今日要闻

这道汤饮滋补养性 补血美容 特别适用于产后妇女贫血的状况

2018-04-08 01:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 蘑菇能抑制癌细胞的生长，其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、...

蘑菇能抑制癌细胞的生长，其作用比绿茶中的抗癌物质强1000倍。蘑菇中还含有一种毒蛋白，能有效地阻止癌细胞的蛋白合成。蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

豆腐猪血汤是一道汉族名菜。将大枣洗净，与豆腐、猪血同放入锅中，加适量水，煎煮成汤。补血，适用于产后妇女贫血。猪血味甘，性温，是解毒清肠，补血养容，排毒养颜的理想食物，猪血中的血浆蛋白，经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，会产生一种解毒和起滑肠作用的物质。

蘑菇藕片

食材：白玉菇，莲藕，彩椒，姜片、蒜末，葱段、盐，鸡粉，料酒、生抽、白糖、水淀粉、食用油

1、洗净的白玉菇切段；洗好的彩椒切块；洗净去皮的莲藕切片；

2、锅中注水烧开，放入食用油、盐、白玉菇、彩椒，煮熟捞出；沸水锅中放入白醋、藕片，煮1分钟至断生，捞出；

3、用油起锅，放入姜片、蒜末、葱段，爆香；

4、倒入白玉菇和彩椒，放入莲藕，炒匀，淋上适量的料酒，炒香；

5、放入生抽，拌炒匀，加入盐、鸡粉，炒匀调味，倒入适量水淀粉，快速拌炒均匀，盛出炒好的食材，装入盘中

豆腐猪血汤

材料:猪血， 豆腐，姜丝， 青蒜末，料酒，盐，胡椒粉

1、猪血、 豆腐切小块入开水绰后备用

2、热锅入油,油温后姜丝煸出香味、下绰过水的 猪血、 豆腐滑炒

3、烹料酒去腥, 倒入高汤(也可用清水加鸡精代替)，加盐、胡椒粉调味

4、大火煮开后洒入 青蒜末即可




文章标签: 什么星座最顽固 2019年12星座大预言 2019年12星座大预言 什么是阴阳风水 八卦怎么看位置 星座元素组合 十二生肖中最诚实的生肖 什么生肖忠诚老实 金牛座喜欢养什么动物 12星座分别是什么元素 生肖龙与虎相配吗 家里放粗盐化煞吗 属龙人的感情弱点 什么生肖机灵敏锐 便秘怎么办 缺铁性贫血吃什么 低血压的症状 糖尿病预防 急性肠胃炎 眼部皱纹 双鱼理性工作狂

您可能敢兴趣

声明: 凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章，转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即联系，本网将迅速给您回应并做处理。邮箱：mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

更多

风水知识

更多

健康知识

更多

母婴知识

更多

膳食指南

更多

星座解读

更多

命理运势

更多

养生保健

更多

美食资讯

更多

热点资讯

更多

体育新闻

更多

综合资讯

更多