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正常情况下的白头发是因为人年纪大了，一般来说40岁以后黑色素的合成就会减少，毛囊器官组织产生的黑色素不足，白头发就一根根开始出现。除此之外，营养不良、精神压力大、睡眠不足这都会影响黑色素的合成。但我们常说的少白头，一般都是遗传性因素，自身的黑色素合成存在缺陷，和上述因素关系不大。虽说拔白头发不会1变10，但是乱拔头发可能会导致毛囊炎，影响周围健康头发，引起脱发等。如果无法容忍白发，那就用剪刀从靠近根部把白发剪掉吧。
原标题:白头发真的是拔1根长10根吗？
白发别乱拔，拔一根长十根。这也不是哪里传出来的谣言，反正是有人信了。
供图/视觉中国
都知道头发是由毛和毛囊组成的，毛囊的数量在你还没出生的时候数量就定了，一个毛囊只长一根头发，所以说头发的数量是一定的。每根头发都有自己的生命周期，你拔掉的白头发不会影响其他头发的生长，他们依旧不增不减、或多或少飞扬在风中。
那么头发为什么会变白？
正常情况下的白头发是因为人年纪大了，一般来说40岁以后黑色素的合成就会减少，毛囊器官组织产生的黑色素不足，白头发就一根根开始出现。除此之外，营养不良、精神压力大、睡眠不足这都会影响黑色素的合成。但我们常说的少白头，一般都是遗传性因素，自身的黑色素合成存在缺陷，和上述因素关系不大。虽说拔白头发不会1变10，但是乱拔头发可能会导致毛囊炎，影响周围健康头发，引起脱发等。如果无法容忍白发，那就用剪刀从靠近根部把白发剪掉吧。
平时如何远离白发？
放松精神保持睡眠适量的运动，多吃些富含B族维生素的食物，瘦肉、坚果、豆类、蛋黄、蔬菜等。针对那些喜欢染发盖白发的朋友们，虽然正规染发剂没有明确致癌的证据，不过它接触的是毛囊最多、最密集的头皮，长期使用有可能会对肝肾造成一定损害。所以能不染就别染、能少染就少染吧。
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