今日要闻

离家千里 勿食枸杞男人在外真的不能吃枸杞吗?

2018-03-26 15:57 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 古人云:“离家千里,勿食枸杞”!说的就是男子离家之后,千万不要食用枸杞,因为枸杞的功能太强大了,男人吃了之后,可能会把持不住,做出一些不应该做的事...

古人云:“离家千里,勿食枸杞”!说的就是男子离家之后,千万不要食用枸杞,因为枸杞的功能太强大了,男人吃了之后,可能会把持不住,做出一些不应该做的事情……

枸杞的功能真的有这么强大吗?

不知道什么时候起,中医养生开始风靡全国,枸杞也成为了最为常见的保健圣品,尤其是中老年人士更是以喝枸杞茶为时尚!关于枸杞你了解多少?

枸杞的记载:

枸杞,又称枸杞子、红耳坠。枸杞子药食同源的历史悠久,是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为"久服轻身不老、耐寒暑";有延衰抗老的功效,又名"却老子"。《本草纲目》记载可以"滋肾,润肺,明目。"《《食疗本草》记载:"坚筋耐老,除风,补益筋骨,能益人,去虚劳。”

枸杞的正确食用方法

一、煮粥

枸杞中富含大量的维生素,能够滋阴、增强人体的免疫力,在煮粥的时候放入适量枸杞,对养生有很多的益处。

二、直接吃

大部分的养生食物,中医都建议大家直接吃,这样能够最大化的吸收营养物质,达到更好的效果,但是不要一次性吃太多,这样容易补得太厉害,适量就行!

话题:你平时是怎么食用枸杞的?



声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯