今日要闻
说到40岁，对很多人来说都是一个人生转折点。而有专家称40岁为“健康分水岭”，因为40岁之后，身体各个器官功能下降，各种疾病很容易爆发。
1、有病硬扛
男人比女人“刚强”的多，所以，很多时候，男人有点“小病”，都是自己随便吃点药片，挺一挺就过去了！胃疼了吃点胃药，肩膀疼了贴膏药，头疼了吃点去痛片，这些已经成为不少中年男人的生活常态。
2、嗜烟酒
压力大，难免要“排解”一下，而男人排解的首要方式，就是抽烟喝酒，而这对身体健康来说，大大不利。长期吸烟的人群比不吸烟的人群患肺癌的几率要高10-20倍，喉癌要高6-10倍，食道癌要高4-10倍，膀胱癌要高3倍，胰腺癌要高2-3倍，血癌要高1.78倍左右。
3、久坐不运动
生命在于运动，坚持运动能够让你受益良多。然而，现代人是越来越懒，不只是中年人懒，就连年轻人也是越来越懒，几乎是没有运动的时间！所以，导致肥胖和各种亚健康的人越来越多！
4、经常熬夜
人生有三分之一都是在睡眠中度过的，在睡眠中能使人体得到恢复，五脏六腑都能够得到修整，睡眠对于人类来说十分重要！然而，男人在打拼事业的同时，可能牺牲最多的就是睡眠时间了，经常加班熬夜、应酬，从而导致休息的时间变少！
5.不正经吃早饭
德国埃朗根大学在对7000名男女长期跟踪调查后发现，40%的男女没有吃早餐的习惯，而他们比其余60%的人的寿命平均减少了2.5岁。
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