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皮肤过敏可能是肝有问题 一款养肝祛湿茶有奇效

2018-04-12 12:37 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 动不动就皮肤过敏，红肿，全身搔痒难受小心，是肝出问题的警讯。中医师表示，中医理论认为，当人体肝气失调，便容易使肝脏疏泄，解毒功能出现异常！反应在皮...

动不动就皮肤过敏，红肿，全身搔痒难受小心，是肝出问题的警讯。

中医师表示，中医理论认为，当人体肝气失调，便容易使肝脏疏泄，解毒功能出现异常！反应在皮表便会产生搔痒，红肿热痛等皮肤过敏症状。因此，一旦发现自身肌肤有上述不适，就要当心可能是肝脏运化失常惹祸！

想要摆脱皮肤过敏，搔痒问题，从根本改善不当的生活习惯，调整作息非常重要！

一款能辅助调理体质，改善气机循环的“养肝祛湿茶”，提供给大家做为日常保养参考：

★养肝祛湿茶

◆材料：茵陈蒿3钱，茯苓5钱，薏米1两，生姜3片。

◆做法：

1.薏米以清水冲洗后，以水浸泡3个小时备用。

2.接着加入其他中药材，开大火煮沸，等到水煮开后，转小火继续煎煮30分钟，至锅中水分剩下差不多只有1碗时，即可熄火，趁热饮用。

◆作用：养肝，健脾，祛湿，暖胃。

“肝腧穴”

◆位置：肝腧穴，肝之背俞穴位于背部，第9胸椎棘突下，旁开1.5寸处是肝脏在背部的反应位置点。

◆方法：按压该部位5分钟。

◆作用：按摩，刺激，可辅助防治肝脏疾病，具有养护肝经的好处。

“太冲穴”

◆位置：太冲穴，属于肝经的原穴，调控著该经的气血主要位于足背，于脚大拇指第二次的中间处人体在“怒”（生气）时，走的是“肝经”路线，肝气容易受到影响

◆方法：用拇指点，按，揉该穴位至感觉酸胀即可建议每次3?5分钟，每日至少2到3次。

◆作用：适度按摩太冲穴可缓解肝郁，养护肝脏。

“阳陵泉穴”

◆位置：阳陵泉穴，主要位于小腿膝盖外侧，腓骨头前下方凹陷处是主治胆腑病症的穴位，如肝郁气滞，肝胆湿热，肝胆实火等所引起的病证。

◆方法：点，按，揉该穴位每次3?5分钟，每天至少进行2到3次。

◆作用：主治胆腑病症，如：肝胆湿热，肝火过旺，口干口苦，皮肤黄等病症按摩该穴能达到清肝胆湿热的良好效果。

除了上述日常保养方针外，若长期有皮肤异常问题，建议最好还是能咨询专业中医师意见，透过望，闻，问，切等方式辩证论治;厘清是肝火旺盛，太疲劳，抑或是脾胃湿热，食物过敏所引起，进一步调理失调之脏腑，维持气血平衡，较有保障。




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