今日要闻

晚上睡前用它泡脚 坚持15天 排净体内湿毒 大肚子也平了

2018-04-13 11:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 晚上睡前用它泡脚,坚持15天,排净体内湿毒,大肚子也平了!那就是——生姜泡脚!生姜泡脚的好处:治疗感冒对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。改善睡眠增强...

晚上睡前用它泡脚,坚持15天,排净体内湿毒,大肚子也平了!

那就是——生姜泡脚!

生姜泡脚的好处:

治疗感冒

对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

改善睡眠

增强各系统的新陈代谢,使人体放松、缓解疲劳,从而改善睡眠质量。

治风湿

用生姜泡脚就可以达到祛风除湿的效果。

延缓衰老

能够有效延缓衰老,延年益寿。

降血压

可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。

去脚臭

泡时加点盐和醋,加点爽身粉,臭味可消除。

另附薏米仁祛湿法;

制法:

芡实10g、薏仁10g、赤小豆10g、马齿苋5g、淡竹叶3g、槐米3g、绿茶3g。芡实、薏米仁、赤小豆提前放在冷水浸泡两小时,其余材料清洗好,一起放入砂锅中加水熬煮,大火烧滚,改小火烧40分钟即可。可按比例多熬煮,分几次饮用,亦可冲泡袋泡茶,一次一茶包。

(以上图片来源于网络)





声明: 凡注明为其他媒体来源的信息,均为转载自其他媒体,转载并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。如系原创文章,转载请注明出处; 您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请即联系,本网将迅速给您回应并做处理。邮箱:mail@laishu.com

为您推荐

今日要闻

潮鞋品牌

风水知识

健康知识

母婴知识

膳食指南

星座解读

命理运势

养生保健

美食资讯

热点资讯

体育新闻

综合资讯