今日要闻
动动手指，冰雪聪明——井穴保健操（少儿版）
天津中医药大学实验针灸学研究中心
天津中医药大学针灸标准化研究所
天津中医药大学针灸临床评价与转化中心
中国针灸学会刺络与拔罐专业委员会
小朋友们，你们知道吗？从你一出生，大脑里就有成千上亿个脑细胞呢，像夜晚的星星一样多！但是它们并不全是在运动的，它们的活跃度就是你们语言、认知能力发展的基础，也就是决定你们是不是聪明小孩子的关键，那么我们如何正确地训练它们呢？
潘菲尔德矮人图
20世纪50年代
加拿大外科医生
潘菲尔德刺激正在接受手术的癫痫症病人的大脑皮层，根据病人描述记录下他们的感觉，通过观察引起身体不同部位感觉的大脑皮层在脑中的位置，便将其纪录绘制成为“感觉地图”（Homunculus），之后又用相同的手法找出控制人体全身所有部位肌肉的“运动地图”。
手等感受器较多的部位在大脑皮层区的投射比例较大，按这样情况我们来画一个人的话，将会出现上图这样比较可笑的图画：大大的脑袋，粗壮的手，腿却非常的细小而残缺不全。
五根手指的表面积不过占全身表面积是1/10左右，但大脑领域却有1/3用来控制手部，而井穴位于手指末端，神经血管分布丰富，感觉灵敏，因此常做井穴按摩可以刺激大脑皮层神经细胞的发育从而让我们的大脑变得聪明起来。
为达到全民保健以真正实现医学转化，进一步推广传统中医文化，郭义教授带领团队特此编制一套“井穴保健操”，分为成人版和少儿版，此次介绍的是少儿版，操作简单，效果显著，又富有趣味，快来和我们一起学习这套健脑益智操吧！
井穴保健操视频
井穴保健操分解动作
第一节：小鸟小鸟嘤嘤嘤
第二节：小鸟小鸟搭房子
第三节：手脏脏来洗洗手
第四节：检查检查真干净
第五节：拍拍翅膀飞走啦
为了让更多的老年人通过按揉井穴起到延年益寿的保健作用，天津中医药大学针灸推拿学院青协来到了天津龙福宫敬老院。
“指尖上的医学”井穴保健操之敬老院之行
想看十分钟完整版的手部健脑操吗？
点击下方的链接可达之前的文章哦。
“春刺井，保五脏”，在阳气生发、万物复苏的春天，让我们一起动动手指吧！
春节井穴保健操---春刺井、保五脏
还有之前的成人版简化井穴操哦~
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