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春夏之交肠胃病高发期当心病从口入

2018-04-10 20:39 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 进入四月份，正值春夏之交，气温逐渐上升，一些免疫力低下的市民，由于摄入冷饮、不洁蔬果等，容易出现以腹泻为主要症状的胃肠疾病。广州市中医医院内科、消...

进入四月份，正值春夏之交，气温逐渐上升，一些免疫力低下的市民，由于摄入冷饮、不洁蔬果等，容易出现以腹泻为主要症状的胃肠疾病。广州市中医医院内科、消化病专家、主任医师余幼鸣教授告诉您，春夏交际，霉菌感染、食物过敏、胃部不适等因素引起的胃肠疾病是临床常见原因，市民对此要多加注意。

1 霉菌感染、导致腹泻

腹泻是胃肠疾病中一个很常见的症状。不论男女老幼都可能有过这种经历。在这春夏之交时节，医院的门诊、急诊病人中，因饮食不当或饮食不洁导致的急性腹泻占相当一部分比例，一些腹泻病人甚至需要住院治疗，给人们的生活和工作带来很大影响。

要严把 “入口”关。春季，食物易受霉菌感染。因此胃肠道疾病的病人多是吃出来的，很容易导致细菌性食物中毒和急性感染性肠炎，出现急性腹泻。而且，在生吃蔬菜和水果时，也没有彻底洗净，食物上的细菌也趁机进入人体，诱发疾病。

因此，管好自己的嘴巴，是预防肠胃病的关键。平时要讲究饮食卫生，不吃变质发馊的饭菜；做到三餐有节，不暴饮暴食，不要常吃夜宵、远离烟酒，可保胃肠道安然无恙。

注意：有些腹泻不一定非要止泻

许多市民在遇到腹泻时，一定要立刻止泻。而余幼鸣则认为，有些腹泻不一定非要止泻。对于感染性腹泻，如果随意止泻的话，可能会导致大量毒素和细菌滞留在肠道中，从而加重症状；对于非感染性腹泻，如消化不良、受凉、服用药物等引起的腹泻，除了止泻外，还要及时补充水分，以免脱水。

2 免疫系统太过活跃

春夏之交，万物生长，免疫系统也逐渐活跃，一些市民由于本身是易过敏体质，也会受到疾病的困扰。虽然只食用了一两只虾或者是吃了点油炸食品，就是引起腹泻。余幼鸣认为，这种现象主要是人体免疫系统活跃过头，造成身体的应激反应。

注意：食物也是过敏源

余幼鸣提醒道，对于一些胃肠疾病的患者来说，食物也是相当常见的过敏原，但往往中招几次后，才意识到是食物过敏引起的疾病。许多市民通常在食用了鱼、虾、蟹、油炸等食物后发生腹泻。那么在日常饮食中，市民应以清淡为主，尽量不吃油炸过的食物和辣椒等刺激性食物。有过敏体质的人应避免一些致敏食物，如牛奶、豆浆、虾蟹、蚕豆等。

3 保养不当

有些市民的胃病，是由肝气引起的。余幼鸣解释道，春夏之交，肝气还处于比较旺的状态，一些症状如胃脘痛、呕吐、呃逆、胁痛等，都可能是肝气犯胃造成的。人体在生理情况下，肝的疏泄功能可以促进脾胃的运化，脾胃的运化功能又有助于肝的疏泄，两者相互依赖，相互协调。病理情况下，两者亦相互影响，如抑郁伤肝，肝失疏泄，横逆犯胃，胃失和降，引起肝气犯胃证；若胃气先虚，肝气相对偏盛，乘之于脾胃，也可引起肝气犯胃证

胃病三分在治疗，七分靠调养。因此，市民防治胃病一定要注意休息，少喝冰冻饮料、啤酒等；少吃火锅、猪蹄等油腻食物；少吃烧烤等辛辣食物；少吃冷盘等生冷食品。

注意：胃病也会引起皮肤过敏

胃病也会引起皮肤过敏？不少市民很难将这两者联系起来，但事实的确如此。胃病之所以会引发荨麻疹，专家认为主要是由于引起慢性荨麻疹的一个很重要的原因是体内有感染灶没清除，如扁桃体炎，结核感染，寄生虫感染等。有的人有胃病，爱打嗝，口腔有异味，很可能是胃内有一种幽门螺杆菌感染，有的人胃病治好以后，老不消退的荨麻疹也不再出现了。

注：文章来源于固生堂