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经常泡脚是有助于身体健康的，这是从古至今的一种简单养生方法，而在水中加入一些药物会使得效果更佳，除了药物，一些我们生活中常见的东西也可以放在水中来泡脚，生姜便是其中之一。
生姜是我们生活中时常能见到的，多用于烹饪时的去腥、提鲜，也可在受寒时用生姜熬上一碗浓姜汤祛寒。但除此之外，连锁品牌轩妍足疗养生馆的方师傅告诉大家生姜还可以加在泡脚水中泡脚。那这样泡脚有什么好处呢？
本身泡脚就能起到活血通络的效果，再加上生姜，效果更为明显。且生姜还能祛寒、祛湿，正所谓，足下寒则百病生，祛除体内寒气将有益我们的身体健康。且生姜性温，有散寒温胃的功效，长期使用生姜水泡脚，可疏通气血，调整脏腑，改善睡眠状况。
同时，我们在日常生活中，有些人怕热不怕冷，则有人怕冷不怕热。怕热的人在夏天简直就是在炼狱中游走，而怕冷的人在冬天则感觉哪里都是冰窖，穿多少衣服都还是冷，人家穿短袖的时候，怕冷的人就要穿长袖或者外套了，这种长期怕冷的人，便可多用生姜水泡脚，以此来调节，生姜水不仅能祛寒祛湿，还具有良好的补水作用，对改善皮肤有一定的作用。
而足癣患者亦可以利用生姜水来治疗足癣，在以一些药物辅助效果更佳。同时，连锁品牌轩妍足疗养生馆的方师傅还提醒大家，生姜泡脚的好处是不少，但是并不是适合所有人，同时在条件允许的状况下，还是到足疗店进行足疗更好，因为从水温、浓度、材料放置多少等，都有专业的要求，以求达到更好的效果，再加上相应的按摩手法，让养生从脚而起，遍布全身，不要舍不得那几十块钱，要知道，健康是无价的。
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