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对于很多人来说，牛奶是每天必备的物品，特别是在早晨的时候，牛奶往往被作为早餐出现在人们的生活当中。当然了，人们不可能只喝牛奶，很多时候也会吃其他的东西。
其实有很多东西都是不能跟牛奶混在一起吃的，这样不仅仅会没有营养，甚至还会对身体造成危害。那么，什么东西不能够跟牛奶一起吃呢？
1.菠菜
菠菜是一种非常绿色的蔬菜，但就是这种绿色蔬菜其实是不能跟牛奶一起吃的。菠菜和牛奶一起的食用的话，不仅仅会影响牛奶当中钙物质的吸收，还容易形成结石残留在身体内。
2.鸡蛋
牛奶和鸡蛋是很多人的早餐搭配，甚至有的人一直都是这样吃的，但这样的吃法其实是不对的。牛奶和鸡蛋虽然都是非常有营养的，但却不能够及时的提供给人们能量，混在一起吃不仅仅会造成浪费，还会让人缺乏能量供给。
3.橘子
橘子是一种非常多汁的水果，不仅仅味道非常好，对人体也是有很多好处的。不过，牛奶和橘子是不能够混在一起吃的，不然的话，就容易会发生腹胀、腹泻等等状况。
4.巧克力
很多人都觉得巧克力是一种非常高能量的食物，跟牛奶搭配起来肯定是效果更好的，但实际上正好错了。巧克力会阻碍人体对于牛奶的吸收，甚至也会形成结石，容易危害到人们的身体健康。
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