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亲测有效中医一招呼吸养生法 每天张张嘴 治疗失眠好方法

2018-04-27 21:36 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 呵字功助眠睡觉之前,坐在床上让思虑安静下来然后口念“呵”吐气吐到不能再吐为止切记念的时候不要出声小编推荐穴位查询手册 | 内病外...





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