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黄芪，被称作“补药之王”，生长在干旱缺水的内蒙，西北地区，根系发达，深入土层，能充分从地下吸收养分，所以黄芪又被称作“百本”，有以气为本，化生百态之意。除了百本，黄芪还被称为黄耆，耆，长也。意思就是说黄芪是补药之长，有补益，补虚，延缓人体衰老之能。
黄芪，又名绵芪，药用迄今已有2000多年的历史。性微温，味甘，归肺、脾、肾经。中医认为它可以补气、生血、缓解胃下垂、改善体质，还可以延缓细胞衰老的进程。现代医学研究表明，它富含蔗糖、多糖、多种氨基酸及硒、锌、铜等多种微量元素。可有效的增强机体免疫功能，改善心肌供血，调节血糖含量。
黄芪的作用
1.有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。
2.用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿，痈疽难溃。
3.有降压的作用，调节血糖，可以作为糖尿病患者的辅助用药，黄芪同时具有抗茵及抑制病毒作用。
4.补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴、慢性肾炎、蛋白尿，糖尿病。
5.增强机体耐缺氧及应激能力，促进机体代谢和改善心功能。
6.病弱体虚的人服用，可以增强体力，增强抵抗力，对病情恢复有一定的帮助。
黄芪的最常见用法就是泡水喝，但你知道这样喝有什么好处吗？
1、补气
黄芪泡水，对于身体虚弱，气短的人来说是非常有作用的，黄芪当中含有大量的微量元素，对于身体虚弱的人长时间的喝黄芪水可以有效缓解自身气血不足，保持身体年轻化。
2、增强精神改善疲倦
黄芪当中含有大量的氨基酸和微量元素，这些元素和水在加热冲泡之后，让其服用可以有效的提高人的精神状况。
3、减少虚胖可能
多喝黄芪水，可以增加新陈代谢的能力，有些减肥机构就是利用了黄芪可以增加体内的中气，达到补血补气的作用，所以采用黄芪作为减肥的圣品，而黄芪确实可以这样做，它可以加快人的新陈代谢，加快毒素的排出。
4、恢复骨质疏松，增强骨质健康
黄芪对于骨质疏松也是有一定作用的，不论是贫血还是腰椎病，颈椎病等，这些关节上的问题，多喝黄芪水也可以有效的恢复这些不适。这正是利用了黄芪可以增强体内的中气，从而达到了补气补血的作用，让原本骨质疏松的身体，有湿气和寒气引发的关节疼痛，可以有效抑制。
5、健脾祛湿
现代人的体内或多或少会存在湿气，湿气就会导致脾胃变差，用黄芪泡水可以能很好的祛湿热，调节体内的湿气。与滑石、白蔻仁、茯苓配合能治愈湿气过重导致的发热；与薏米一起可以健脾祛湿，现市面上最多的薏米是，河北安国薏米，云南的曲靖薏米，贵州的兴仁薏米、安徽毫州薏米以及福建的金沙薏米。
金沙薏米是最小的但功效也是最大的，通常搭配红豆祛湿：
薏米红豆粥
做法：将红豆、薏米要提前浸泡1小时， 然后将所有材料盛入炖盅，煮到粥熟烂根据个人口味加入冰糖，即可食用。
但喝黄芪水也是有禁忌的。
如果黄芪过量。有可能导致头晕，睡眠质量变差。以及面部泛红，心情烦躁。
黄芪水如果服用过量，会出现头晕，乏力等情况。
另外，每次泡黄芪水控制，在15克左右。并且不要一次性喝完，最好黄芪水能够分两三次服用。
另外黄芪水不适合天天服用，并且也不是所有人都可以喝的。
热毒炽盛患者千万不要服用黄芪水。
患有肺结核的患者不要单独饮用黄芪水，一定要根据情况搭配其他中药。
经期女性不能喝黄芪水，否则对月经有影响。
感冒发热患者不能饮用黄芪水不利于身体退热。
怀孕的女性，也需要注意，因为有可能导致滑胎。
黄芪是一种温补性中药适合早上饮用，吃完早餐，隔一段时间饮用。
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