今日要闻
中医学家认为，我们的人体分阴阳，背部为阳，腹部为阴，我们的背部就是主一身阳气的督脉所在，督脉与六阳很有联系，，称之为‘阳经之海’因而我们背部的保养与与体内的脏腑功能心心相惜，更与我的的身体健康息息相关。
背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影
人的五脏六腑都可以在背部找到对应的区域，如上图可见，对应的有，心脏，肺，胃，脾，肾，膀胱，等
我们身体的好多小毛病都可以通过我们的背部看出来：
肝部区域：
明显的凸下去了说明：心情经常抑郁，脾气也不是很好，面部皮肤发黄，容易上火，小叶增生，乳腺增生。
心脏区域：
长痘痘，肤色比较沉着，背部毛孔比较粗大这些情况说明，有心事 ，心慌，浅睡多梦
肺部区域：
毛孔粗大、皮肤暗黄：这些会导致肺功能减弱，容易引起上火，喉咙不舒服，鼻炎等问题。
肾区域：
如果后背发黑，腰眼比较深这种情况容易导致，记忆力减退黑眼圈，有眼袋，内分泌失调，月经不调，腰酸背痛，脱发，这些我们都要注意了！
所以说养生先养背：
那么我们应该如何做到养背呢？我接下来介绍的不是要吃什么药，而是通过众所周知的艾灸来保养背部，我们通过经络、腧穴，将药物、艾火的综合作用融为一体，从而起到祛湿止寒，温肾壮阳、排毒通经络的良好效果
老师边就讲的稍微大众话一点，经常艾灸背部对于我们女性来说是最好不过的，女性属于阴性体制，对比著男生来说阳气是远远不够的，但是经常爱就会让你的体内的阳气慢慢聚集，以至于可以抵御疾病，免得趁‘虚’而入。
1.经常艾灸背部，预防妇科疾病
月子里着凉可以吧艾条掰碎了泡脚驱寒，月经不调，痛经，俗话说，养后背远比保养脸蛋更重要
2.促进排毒，通经络
膀胱经是我们人体后背上最大的排出毒素的通道，所以经常艾灸背部的膀胱经，可以出去身体内的垃圾，毒素，也可以去除身体的寒湿，很大的环节腰酸背痛，有效的缓解疲劳。
3.还能起到驱寒减肥
背部的膀胱经出堆积了很多人体的湿寒，其实膀胱经是人体抵御外寒的一层防御，所以很多人的腰部那么多赘肉尤其人到中年，将军肚啤酒肚大部分都是寒淤堆积而来的，寒气过重新陈代谢过慢，导致堆积脂肪，所以经常艾灸背部可以加速气血循环，活血化瘀，从而消除肥肉。
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