今日要闻
痛风是现在常见的疾病，我们大家不仅要警惕痛风的出现，而且要做好各种保健工作，如果患上痛风的话一定要加紧治疗。
急性痛风发作如何止痛：
1
冰敷
患者在痛风疾病发生时，患处部位都会产生剧烈的疼痛迹象，这时期患者可以用冰冷敷在痛处,可以减轻疼痛。同时，患者可以尽量多卧床休息，避免压到患肢，可以在床上休息的时候把痛风的那只脚放在篮子里或者盒子里
2
抬高患部
痛风发作时，疼痛的部位通常都会存在水肿的情况，这时可利用水往低处走的原理，抬高局部肢体太高（痛处关节），以减轻水肿缓解疼痛。一般痛风的疼痛都是在下肢，主要是脚趾部位，所以可以把脚部抬高。很多人痛起来都不能动，碰到点什么就痛的龇牙，这时候可以做一个支架什么的，利用支架抬高。
3
热水泡脚
这跟痛经抱热水袋是一样的道理，通过高温促进血液循环，缓解疼痛感。同时配合痛风手足泡浴剂，提高止疼效果，同时帮助尿酸结晶排出体外。
4
大量喝水
大量喝水增加尿量，可以帮助尿酸排出体外，以缓解痛风症状。
5.如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，不可用激素和水杨酸止痛，不然加重病情。
患者的疼痛感一般在用止痛药之后就会慢慢得到缓解，为了避免病情加重，患者一定要避免吃高嘌呤食物，尽量保证饮食清淡无刺激很重要，要多吃点碱性食物，对改善患者病情，缓解患者病痛会有很好的作用，而且平时还应该注意休息，保证患处不受凉受潮也很重要，避免受凉之后病情反复发作，患者平时一定要保持良好的心态，要积极配合医生进行治疗。
想要控制痛风发作，最关键的就是降低尿酸水平，只有血尿酸水平保持稳定的状态，才能避免病情发作，要是尿酸水平偏高的话，就会容易诱发痛风急性发作，除了吃药止痛，还要多饮水多排尿，对排出尿酸缓解患者的病症也有很大帮助，而且平时还要多吃点有利尿效果的食物，比如：西瓜，冬瓜等等，尽量多喝点冬瓜汤，吃点薏仁粥都会有好处。
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