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随着经济和交通运输业的发展,驾驶员越来越多,腰椎病的发病率呈上升趋势。腰椎病在早期的时候可能看不出什么症状,顶多腰部会出现一些疼痛感。但是随着时间的推移,病情的加重,出现以下病症后就会会带给患者很大的困扰的,不能干活,甚至影响个人生活。
1、出现麻痛感
腰椎间盘突出症发作时,患者的腰或者是下肢有放射性的麻痹痛。在临床中,将软组织的损伤进行治疗后,可使麻木症状消失。
2、大小便障碍
腰椎病的患者如果不及时进行治疗,随着病情的拖延,很有可能会出现各种的症状,比如严重的患者可能会出现大小便障碍以及瘫痪的症状。
3、腰部的活动受限
腰部活动可以增加神经根对腰椎间盘突出物的摩擦而增加疼痛,所以病人一般不敢做腰部活动。
腰间盘突出虽然让我们难受,让我们痛苦,但是它很明显在传达我们一个信息、一个信号,就是我们的生活出现了非常大的问题呢!这就要我们从以下几点进行预防,要正确的使用我们的腰部。
1、弯腰用力过猛
弯腰抬物用力过猛时,会突然加重腰部的受力,使腰椎受到压迫而突出,形成腰椎间盘突出。平时我们不小心扭了一下腰,就容易造成腰部急性损伤。
2、腰部姿势不正
坐位时腰椎负荷比站立时大,腰部长期处于弯曲状态,突然转动腰部,容易诱发腰椎突出。正确的坐姿应该是收腹、挺胸,久坐每隔45分钟站起来活动一下腰部。
如果对腰椎病的各种不良致病因素及时采取有效的预防措施,在腰椎病早期时对其进行以下几点及时的治疗,就会能够有效预防腰椎病的恶化,从而减轻发病的症状和程度,有利于患者的健康。
一、治疗腰椎病最常用、安全有效的方法
1、拔火罐
拔罐法是中医中治疗腰腿病时,比较常用的一种方法,一般可采用留罐、走罐法。借助热力排除罐中空气,具有祛风散寒、消肿止痛的疗效,对腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。
2、 中药外敷
中药讲究标本兼顾,有效成分深入皮肤,减轻神经压迫和消除神经根的炎症,从而达到缓解症状的目的。且中药无副作用,也不会对人体造成伤害。外敷是骨病治疗中最常使用的方法,将多种中草药熬制的膏体贴在患处,能使药效透过皮肤渗透直达病灶,消除局部炎症水肿,修复神经组织而达到治病的效果。
在《中医脊柱学杂志》上,曾发表过一篇针对腰椎病治疗效果颇佳的文章,受到国内多名骨科专家的高度认可。文中所提及的——(七乌通贴),从明代传承至今,结合现代医学技术,将纯中药的药物精华提纯熬制成膏体,其过程也全程把控,无任何化学物品添加,可直接贴于患处,消炎镇痛、通经活络,坚持使用2-3个月配合锻炼,你会发现病痛逐渐消除,得到缓解和控制。七乌通贴现在啕宔就能看到,为行动不便的患者提供了便利。
二、腰椎病患者日常中可以这样锻炼:
1、坚持水中锻炼
平时坚持做各种腰部的锻炼,其实,治疗腰椎病最好的运动锻炼就是游泳了。在水中,浮力可以让腰部肌肉群得到很好的放松,并且游泳的运动对人的腰椎和脊椎都有一定的帮助。
2、正确的坐姿
患有腰椎病的人,平时坐时上身要挺直,同时收腹,两腿并拢,这样就大大减轻腰部的肌肉的疲劳。
防治腰椎病有着重要的意义,患者可以在发病初期对症治疗和积极预防,既可以节约治疗时间,又能减轻患者少受痛苦。何乐而不为呢!所以说,有病就要早发现,早治疗,相信患者会很快康复。
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