今日要闻
除了“上班时注意力不集中式的‘多动症’”(见本公众号8月24日推送内容：职场上感觉身心俱疲没成绩？也许需要治治自己的办公室“多动症”），还有一种“职场多动症”也渐渐进入公众视野，它主要指一些职场新人由于各种原因频繁跳槽。调查显示：六成以上的大学生毕业后第一份工作做不满一年，有人一年跳槽一次，甚至是一年跳槽几次。
【案例】
李小姐从某大学新闻专业毕业后，在家乡主流媒体谋了一份记者的工作，但不甘平淡生活的她禁不住大城市的诱惑，冲破重重阻力杀到了北京，并成功应聘一家杂志社。当稍微有了一些积蓄的时候，李小姐又开始不安于现状，跳槽到一家广告公司。正准备踏踏实实大干一场的时候，她又感到公司复杂的人际关系让自己“呼吸”困难，便选择逃离北京去上海发展。2年后，她离开上海，“转场”到深圳创业……李小姐说，她也不知道她的下一个目标会是哪里，究竟哪里才能留住她匆匆的脚步？
【分析】
李小姐这属于典型的“职场多动症”，属于理想完美主义者，还有对现有困难及挫折的一种逃避。“职场多动症”主要有以下表现：
【动力强】 职业动力比较强，永远不满足于既有的生存状态。当觉得自己可以向更高层前进时，永远不会为了眼前的利益而裹足不前，他们永远斗志昂扬。
【追求高】 对自己有较高的要求，会努力去补充自己的核心能量，而不是浮于表面，夸夸其谈，有要求完美的倾向。
【方向弱】 职业方向感弱，他们不停地飘荡，但是找不到一个可以施展自己才能的平台和一个比较稳定的生活。
【耐不住寂寞】 更多地考虑自己想要什么，在目前这份工作中能得到什么，能给这份工作创造多少价值。当难以发挥自己的潜力、纠缠于人际关系之中或者陷入重复性的工作中时，他们会忍耐不住暂时的寂寞，选择“活动一下”。
【支招】
针对这类型职场多动症，专家开出以下三剂药方：
【做好职业规划】 进入职场前，对自己的职业发展要有明确的目标，而后才能有针对性地、有选择性地跳槽，跳槽应以职业目标为中心。
【盘点跳槽资本】 跳槽要有一定的资本。计划跳槽前，个人要了解目标职位需要哪些能力，个人是否具备这些能力，要进一步分析自身和职位之间的差距，包括需要在知识、能力、准入资格及应对挫折等方面做哪些准备？准备期需要多久？
【做好背景调查】 入职前一定要对自己选择的行业有一个全面的了解，如企业现状、文化、合法性等；岗位的内容、要求、待遇等；还要与自己现在的岗位进行对比，尤其要了解职业中的一些隐藏信息。
（广西医科大学医学硕士-吕若琦）
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