今日要闻
“如果冬季太冷,那不妨来回味一下秋天,也许你会因此感到温暖。”
秋天,总是给人凄美萧条之感其实,除了古代文人骚客笔下的“芳草无情,更在斜阳外”秋天也能用与众不同的美,魅惑众生。
如果在古代,秋气渐盛,不久时日便会有文人骚客于江边喊道:自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝!
没错,在你不知不觉之间,冬天到了。在这秋冬季节交汇之季,我们即使能做到冷暖自知,但也很难去应对每一刻的寒流突袭。也许你已经体会到这一场秋雨过后有一种凉爽,但在这惬意的同时,你也会不小心遭受一些疾病的困扰,比如说——咳嗽。
在过往的秋天里,用中医来讲脏腑之中属于肺与大肠,所以说秋季肺与大肠容易受到侵袭,从而出现外感病或者腹泻、便秘等症。
而外感病在治疗不及时或者不对症的时候就会在体内发展,从而出现别的症状。有些人明明感冒已经好的差不多了,但到后来慢慢咳嗽起来了,并且这个咳嗽会很顽固!
这个时候,去医院就诊的话,医生就可能给你开一些甘草片回去吃,但有人反映服药后疗效特别好;有些人却认为没什么疗效;更有甚者,对甘草片讳莫如深,对其味道实在难以接受。
甘草片到底是个啥?
说道甘草片当然离不开甘草,咱这中医数千年文化出场率最好的一味药之一终于按耐不住,闪亮登场!
说起甘草片,很多人都莫名其妙的,不知道甘草片是什么。其实甘草片是有名的中药,甘草片的功效和作用有很多,能治疗许多疾病,所以甘草片还是比较受欢迎的。想知道甘草有什么作用以及甘草片的作用吗?那就一起来看看吧。
平时在生活中,也有许多用得到甘草片的地方,适量的食用一些,对身体健康是非常好的。
甘草生长在半干旱地区,多生长于新疆、甘肃等地。甘草性温药效好,因此在生活中甘草很受欢迎。不论甘草以中药的形式出现还是西药的形式出现都很受到欢迎。甘草常用药效是治咳嗽祛痰,因此在药店被分为非处方药,很容易就可以买到。目前根据专家的研究发现,甘草还有美白功效,且效果很好,更是广大女性朋友的喜爱。
甘草号称中草药之王,在中药里甘草可以说是应用最广的一味药了,性平,味甘。功效为补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,缓解药物毒性。
甘草可引起高血压
如果你有高血压,请远离甘草。冰岛科学家发表在内分泌学会第82届年会上的一项研究结果表明,每天食用小量甘草会引起血压增高。
在瑞典哥德堡萨霍琳斯加大学附属医院(Sahlgrenska University Hospital in Gothenburg Sweden),Helga Sigurjonsdottir医生称,“3名高血压妇女在就医时称她们经常食用大量甘草,正是此事促使我们对其进行研究。”
当这些妇女停止食用甘草时,她们的血压开始降低。甘草中含有一种化学物质,即甘草次酸,可影响调节血压的激素分泌。目前已经了解到食用大量甘草会导致血压明显增高,但是食用小量甘草是否会有影响尚不清楚。
研究人员选取64名志愿者进行研究。受试者每天食用一定量的甘草,持续2-4周。他们被分成三组,每组服用剂量不同,范围从每天50克到200克。
两周后,所有受试者均出现血压增高的现象。每天服用50克的受试者血压平均升高3.5mmHg,而每天服用200克的受试者平均升高14mmHg。
研究人员称,“这表明即使是小量的甘草对血压也有明显影响。”
但是彻底戒绝甘草几乎是不可能的。甘草目前被广泛应用于烟草制造业中,可制成香烟或烟草口香糖,在后者中,作为甜味剂的甘草使之咀嚼起来味道更加香甜。
甘草的食用方法:
伤寒咽痛
甘草100克.蜜水炙过.加水2升,煮成1升半。每服50克.每日服2次。
肺热喉痛
炒甘草100克、用淘米水浸过的桔梗50克.加入阿胶半斤。每次服25克,用水煎服。
甘草药膳食疗
甘草10克、草菜10克、羊肉300克,甘蔗、萝卜、少许,黄酒、酱油适量。先将羊肉切成块.用萝卜同时汆水去膻味,然后用甘蔗铺在锅底.放入羊肉加入酱油和黄酒(注:以黄酒代水)、甘草、草篥,用大火烧开后5分钟改小火炖一个半小时即可食用。本食疗方可温补健脾,增强体质。
墨鱼甘草汤
甘草30克,墨鱼100 克.白糖30克.苋菜100克。
生甘草切片:墨鱼切块。苋菜切段。把甘草、墨鱼放锅内,加水300毫升。大火烧沸后改小火煮25分钟。下入苋菜、白糖煮熟即成。每日1次,佐餐食用。本食疗方清热解毒,滋阴养血。
桂枝甘草茶
【组成】桂枝10克,生甘草5克。
【功用】温补心阳,和营益气。
【主治】风寒感冒,发汗太过.见心悸,热气,甚者身为振振摇动,脉数不静,或大或小者。
【制法】将二味切碎,置保温杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟,代茶,分2~3次饮用。每日1利
【宜忌】风热或湿热证,发热,尿赤,舌苔黄者忌用。
甘草泡茶喝的好处?
1、甘草具有清热解毒的功效,这是其最大的功效之一。夏天的时候,人比较容易干渴、上火,喝上一杯甘草泡的茶绝对是清热解暑的理想做法。
2、有的人会出现咳嗽、多痰的情况,而用甘草泡水喝有减轻这种症状的功效,能够化痰止咳,使得喉咙更加通透舒畅,缓解咽喉疼痛。对于口干的人,可以选择用甘草来泡茶喝。
3、甘草泡水喝还具有补脾益气、缓解疼痛的功效,可减轻乏力、脾胃虚弱的症状。当然,适当饮用还有美容养颜的效果哦。
4、虽然甘草的副作用较小,但是也不应该长期大量饮用,否则会导致水肿、血压升高等症状。
甘草的副作用:
据医学专家介绍,甘草及其制剂导致的不良反应主要有:
1、过敏反应:主要是过敏性皮肤反应及过敏性休克;
2、假性醛固酮增多症:主要表现为全身乏力、四肢麻木、不能战立行走、头痛、胸闷、血压升高、水肿、腹胀、血钾降低严重者可出现软瘫、肌溶、肾功衰竭;更甚者出现严重的心律紊乱、呼吸困难、低血钾、高血压、水肿、低醛固酮
3、消化系统不良反应:表现为恶心、呕吐、腹泻等症状;
4、神经、精神系统不良反应:主要表现为兴奋、无故发笑,不能自主;
5、内分泌系统不良反应:主要表现为泌乳及糖皮质激素样作用所致不良反应;
6、还有报告显示,长期使用甘草,还会引起体重异常增加等副作用;
7、根据欧盟2008年的报告,过度使用甘草可以导致血压升高,肌肉无力,慢性疲劳,头痛,肿胀,男性睾酮水平降低等问题;
8、人们还认为,孕妇过量使用甘草可以引起大量出血,甚至导致早产;
9、其他:还可以诱发肝性腹水及肝昏迷,长期大量应用还可引起心动过速、持续性呃逆、黑毛舌等特殊症状。
患有血压过高,肥胖,糖尿病,肾脏疾病,心脏病,或肝脏和月经问题的人应避免摄入甘草。孕妇和哺乳期女性,以及存在性功能障碍的男性也应避免这种草药。正在使用血管紧张素抑制剂和利尿剂药物(如阿司匹林,地高辛,皮质类固醇,胰岛素,口服避孕药和泻药)的人也应该避免使用甘草。
尽管,人们认为消费含有甘草提取物的糖果没有害处,但是过量消费也同样可以产生副作用。因此,为了保证自己的身体健康,最好在使用甘草制品及保健补品前咨询医生。
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