今日要闻
孩子的健康成长是父母最关心的事了，所以很多妈妈都纷纷给宝宝找到了一些利于长高的方案，希望宝宝能够抓住机会，让宝宝长得更高。
在孩子的成长发育阶段，充足的钙是非常重要的。
孩子补钙不仅有利于宝宝骨骼发育，利于孩子长高，还能有效避免孩子长成“X”型腿和“O”型腿。而且适量的补钙，还有利于宝宝智力发育。
同时，孕期也要补充足够的钙质，以供胎儿成长发育。因为钙是形成骨骼与牙齿的重要成分。
哺乳期的妈妈需要的钙是普通人摄入量的2倍，才能保证“收支平衡”。如果缺钙，不仅影响宝宝的牙齿和骨骼发育，还会动用自身的钙质，从而导致骨质疏松、腰酸背痛、腿抽筋等症状。
今天养生君为大家推荐一款比骨头汤还滋补的食品，孩子补钙就吃它，个子蹭蹭长，健脑增智力，孕妇也能食用。
就是这款九蒸九晒黑芝麻糕
黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。
黑芝麻的含钙量是牛奶的10倍，经过九蒸九晒，更容易吸收，是非常好的补钙品。
九蒸九晒黑芝麻糕是九蒸九晒黑芝麻和纯手工麦芽糖的完美结合。黑芝麻经过九蒸九晒，更容易被吸收，加入纯手工麦芽糖，口感更香甜，还能健脾胃、消食化积，对身体很有益处。
这款纯天然、零添加的健康食品，不仅口感丰富，香醇美味，还是养生保健的佳品，对1岁以上的儿童、孕妇、大人、老人都很适用。
孩子食用健脾补脑，促进长高，大人食用还具有降血脂、抗动脉硬化，抑菌防腐，润肠通便，保护肝脏，抗衰老、抗癌和降血糖等多种功效。
有需要的朋友，可以点击下方“了解更多”进店购买，也可以自己在家做。
材料：
黑芝麻、糯米粉、芝麻油、麦芽糖、蜂蜜
做法：
1. 黑芝麻炒熟，大概几分钟传出香味了，再继续炒几下，就可以了；
2.待黑芝麻凉，用搅拌机打磨成粉末；
3. 用小火炒糯米粉，糯米粉变成微黄就可以了；
4. 往油碗里倒入黑芝麻粉和糕粉
5. 拌均匀，取一些塞入模具，按平，压出来即可
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