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常抱小孩、猫咪狗狗手腕疼痛吗?1招小撇步有效改善“妈妈手” | 康健陪你练

2019-05-13 17:31 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 有过抱小孩或宠物导致手痛的经验吗?这很可能是俗称“妈妈手”的狭窄性肌腱滑膜炎,主因是常用不正确的方式...

有过抱小孩或宠物导致手痛的经验吗?这很可能是俗称“妈妈手”的狭窄性肌腱滑膜炎,主因是常用不正确的方式使用肌腱施力,造成大拇指侧的手腕肌腱发炎。

《康健》也特邀林口长庚纪念医院复健科医师王思恒(史考特),教大家如何处理及预防“妈妈手”。

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