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远离大肠癌,饮食有3招 | 康健杂志

2019-06-06 11:15 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 伦敦帝国理工学院曾研究发现,每天只要多吃10公克膳食纤维,就能降低10%大肠癌的概率,吃更多当然更好...

伦敦帝国理工学院曾研究发现,每天只要多吃10公克膳食纤维,就能降低10%大肠癌的概率,吃更多当然更好。

为了让家人吃得健康,从主食米饭、配菜蔬果等着手,3招调理技巧,让全家吃得健康又营养。

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