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摆脱鲁蛇人生 肾气强弱占关键角色

发布于2019-08-26 16:51:13 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 就如初识不久的朋友,在非医疗场合,揭露我医者的角色,在我想安静自处时,却无法安生,还得端起来,认识这人那人,回答一些有的没的,这些陌生人却非粉丝,这样的应对颇累人。触事启动的往往是人的本能反应,或许这

就如初识不久的朋友,在非医疗场合,揭露我医者的角色,在我想安静自处时,却无法安生,还得端起来,认识这人那人,回答一些有的没的,这些陌生人却非粉丝,这样的应对颇累人。

触事启动的往往是人的本能反应,或许这位朋友本性喜攀缘爱热闹,但别人不见得是;只是他无法想得更周延细致。这里的“设想”不等同一般的“思虑过度”,前者是对人的体恤,后者是对事(当然也包括对人)的多方谋略,却总是无法直截了当地明快应对。

无论“己所不欲”或“己之所欲”,都不该轻率施予人,因为“子非鱼,安知鱼之所好?”除非经过致密地观察或干脆直接询问,否则我们很难得知别人真正所好。万一某个关窍没掌握好,容易出糗。

做事也一样,环环相扣,若每个细节都能思考到位、步骤紧密、连接顺溜,那么必然事半功倍。但是,只要脑力不够使,某个环结脱钩,很可能打乱整盘棋。这在团队工作特别重要,只要某人掉了漆,就可能拖垮整个团队的战力。(推荐阅读:肾俞穴,缓解疲劳、护肾气)

肉体的强弱直接影响心智能力的运作水平。坦白说,人生的成败、决胜负的关键,就在肾气强弱。

(图片来源:shutterstock)

能量不足百病生 排寒保暖才会养精蓄锐

中医认为肾主“志”,一切事务的启动、发展到完成,以及终极的持续,没有坚持到底的“志”,无法毕其功。所谓“持其志,毋暴其气”,皆须透过强化肾气、长养肾精而来。

肾主藏精,意味提纯后精炼的精华,乃建构人体和维持生命活动最基本的物质,肾精透过三焦和肺气、脾气布散全身,为髓海所需,读书思考创造(有形的生殖与无形的发明),所有伤神之事,莫不仰赖同时也消耗肾精。

肾精除来自父母的先天之精,加上水谷精华所薰蒸的后天之精,这极珍贵的物质在生命过程中,进退消耗,迭须补充;若始终入不敷出,左支右绌,甚至寅吃卯粮,即会出现前述所示种种脑力不够使的窘境。

现代人冰寒相加,不知温通血脉,整体能量下降,阳气亏虚,阴精耗散,沦入标准的鲁蛇体质。面临重大生命考验或创伤时,也正是机体极度耗费能量之时,如果不知保暖防寒,机体始终要抽调一部分能量来排除寒气,请问还剩多少可资运用?(推荐阅读:实用必学!强肾补气日常保健法)

(图片来源:shutterstock)

许多“病”,其实只是能量不敷使用所致,排寒生阳加上养护肾精,避免熬夜伤阴血,如此精血方可充分转化为肾精;只要养足精气神,假以时日,的确可以改变一个人,他的生命状态、他的人生,从而倾力奔向光明的所在。

(参见:《情绪排寒》:解心结、拔病根的身心温养之道/方智出版/第10章 心热身暖百忧解)

<本专栏反映专家意见,不代表本社立场>

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