蒜香黑椒毛豆荚
材料:
毛豆荚600克、大蒜末2大匙、八角2粒。
调味料:
盐巴适量、沙拉油2大匙、黑胡椒粉半大匙、香油2大匙、台湾广生鱼露1茶匙。
做法:
1.水煮沸,放八角、撒盐巴、加沙拉油,咸度比喝汤咸两倍,再放入毛豆荚煮12至15分钟。
2.沥出毛豆荚,趁热拌入黑胡椒粉与香油,铺平吹凉后,再拌入蒜末与台湾鱼露调味。
洋葱青椒
材料:
青椒1个切丝、洋葱半个切丝。
调味料:
台湾广生鱼露半大匙、香油2大匙、酱油1大匙。
做法:
上桌前10分钟,将材料与调味料拌匀即可。
保师傅的叮咛:
谁说开胃非酸不可?洋葱的呛味、青椒的生味在台湾鱼露的浸润下,变得爽脆而迷人,如果本身是逐臭之夫,可改用香臭强度更高的泰国鱼露。
酸辣金菇
材料:
金针菇1000克。小黄瓜3条均一开四,去心切丝。红辣椒3条去籽切丝,大蒜末3大匙。
调味料:
宝川辣豆瓣酱4大匙、白醋4大匙、辣油3大匙、香油2大匙、细砂糖2/3大匙、酱油半大匙。
做法:
1.沸水汆烫金针菇数秒,沥起,用冷开水洗净黏液再沥干。
2.小黄瓜撒上少许盐巴,用手抓拌30秒,以冷开水洗净,并捏干水分。
3.拌匀其他所有材料与调味料即可食用。
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材料:
海带丝600克切成6公分长的小段、嫩姜丝2小块切丝、红辣椒3条去籽切丝。
调味料:
香油4大匙、白醋2.5大匙、细砂糖半大匙、酱油1/4大匙、盐巴1/4茶匙、味精1/4茶匙。
做法:
1.海带放入滚水中煮3分钟,捞出浸泡冷开水,再沥干。
2.拌匀所有材料,静置10分钟即可食用。
保师傅的叮咛:
就想吃海带丝的爽脆感,所以不必久煮。
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