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如何处理关系中的难题? 原生家庭是关键所在

发布于2019-11-08 21:51:15 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【健康医疗网/编辑部整理】在婚姻伴侣治疗中,两位来访者在其关系中所呈现的困境是“前景”,即来访者和治疗师所看到的明显的、突出的难题,也是来访者在意识中能表明的、被卡住的地方。隐藏在这些卡点背后的,是那

【健康医疗网/编辑部整理】在婚姻伴侣治疗中,两位来访者在其关系中所呈现的困境是“前景”,即来访者和治疗师所看到的明显的、突出的难题,也是来访者在意识中能表明的、被卡住的地方。隐藏在这些卡点背后的,是那些隐而未显的心理动力和原生家庭的“背景”(Gomori, 2013)。治疗师的任务是与来访者一起深入探索这些背景中的系统,待来访者更深入、全面地认识自己和伴侣,更加理解两人之所以成为现在这个独特个体的缘由后,即能对彼此产生更多的慈悲和接纳。

夫妻或伴侣各自有其个人的内在系统,包括情绪、观点、期待、渴望和生命力,这些部分都以系统化的方式相互交替运作,又直接影响双方的互动和沟通,产生了他们独特的双人互动舞步,并又会产生作用力,影响各自的内在系统,就这样不断交织牵动,于内在与外在间相互运作。其中任何一部分、任何系统的变化都影响整个系统或另一个系统的变化,反之亦然;当个人内在系统的能量转化了,其他系统的能量也会随之转化。

这些伴侣互动系统和个人内在系统型塑的根源,往往可以回溯至夫妻或伴侣各自的原生家庭。每个人大部分都由原生家庭来学习“我这个人是谁”、“我是否重要”、“我是否被爱”、“我如何沟通”、“我如何看自己”、“我如何看待他人和世界”、“我如何处理关系中的难题”等;也在成长过程中学到各种价值观、文化论点、沟通模式、性别内涵、权力与控制,以及与人连结的方式。成年后我们带着所学到的一切进入社会、人际关系和工作场域(Gomori, 2013)。这些学习塑造了“我”这个人以及我的内在架构,这些内涵也会毫无保留地反映在亲密关系中。

当两个人相遇,他们背后原生家庭的根源就在潜意识中默默主导著彼此的沟通、态度、应对和互动历程。当我们思考一对伴侣的背景时,若将他们的原生家庭放在一个更大的脉络中―即社会文化源远流长、潜移默化的影响时,往往会发现背后这个更为广泛的情境脉络也是我们在治疗中必须去了解的重要线索。香港大学李维榕等人的研究(Lee etal., 2013)发现,亚洲五个地区中(日本、韩国、中国大陆、台湾和香港),不同的文化背景影响人们在亲密关系中处理和协商冲突方式的差异。此研究结果对治疗师来说是一个重要提醒,即当我们在治疗室会见两位来访者时,要带着敏锐的觉知去关注对他们产生影响的文化背景因素。

由于以上这些环环相扣的系统相互交织影响的结果,我们看待家庭系统中夫妻或伴侣的亲密关系时,就不能只着重于解决婚姻中的表面问题,而要以宏观的角度,更加深入和广泛地去探索他们个人和家庭的多面向、多层次和多元因素的复杂性,而非以线性的因果关系来解读伴侣关系的动力发展。由于系统的整体性,任何一位成员的行为都会影响整个系统,而该行为也受到其他家庭成员对他的影响,当每位家庭成员能在治疗中意识到彼此间这种交互影响的各种效应时,他们往往会发现解决困境的关键所在。

(本文摘自/萨提尔模式婚姻伴侣治疗/心灵工坊)

(文章授权提供/优活健康网)

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资料来源:健康医疗网 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=43983

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