胃痛是指上腹胃脘部近心窝处，经常发生以疼痛为主症的消化道疾病。古代文献称之为“心痛”、“心下痛”。患者多表现为反复性上腹部疼痛，胃脘部痞闷或胀满，食欲差，消化不良，恶心呕吐，胃酸过多。此病常见于西医学的急、慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、胃扭转、胃痉挛、胃神经官能症中。饮食不慎、情志不畅、劳累或受凉等因素均可诱发或加重本病。中医认为胃气失和、胃络不通、胃失濡养是胃痛发病的基本病机。
基础施灸穴位为：
大肠俞、天枢、支沟、上巨虚
可根据具体的分型增加配穴：
1、食积伤胃
病因：暴饮暴食，损伤胃气
症状：胃脘疼痛胀满，饭后加重，打嗝有酸腐气味，或呕吐不消化食物，吐出后疼痛减轻
增加配穴：胃俞、合谷
2、寒邪犯胃
病因：受凉或过食生冷导致寒邪客胃，胃气失和
症状：胃痛突然发作，畏寒喜暖，得热后胃痛减轻
增加配穴：神阙、合谷
3、肝胃气滞
病因：大怒伤肝，肝气郁结，横逆犯胃
症状：胃脘胀满疼痛，连及两胁，情绪不佳时疼痛会加重，患者喜欢叹气并伴有嗳气返酸
增加配穴：肝俞、太冲
4、脾胃虚寒
病因：脾胃阳虚，脉络失于温煦，胃失濡养
症状：胃痛隐隐，喜暖喜按，食后胃胀，伴有食欲下降、腹泻，四肢酸软，畏寒喜暖等
增加配穴：关元、脾俞
5、瘀血停滞
病因：气滞则血瘀或久痛入络，络脉损伤，导致胃络不通
症状：胃脘刺痛，疼痛部位固定，顽固难愈，按后疼痛加重
增加配穴：血海、内关
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由于在生活中各种习惯的不注意，导致患上胃病的朋友是越来越多。而对于胃病的朋友来说，胃痛就是经常会出现的症状了，俗话说：“胃病三分靠治，七分在养”那么我们在生活中应该如何养胃呢?下面就由小编来为大家介绍几种缓解胃痛的食疗方!一起来看看吧！
红花蜂蜜饮
做法：蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中，沸水冲泡，盖好，经泡10分钟后，随即调入蜂蜜、红糖，趁热饮服。
功效：此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。
肉桂香草鸭
做法：肉桂、丁香、草豆蔻各5克，鸭1只(约1000克)，调料适量。将鸭去毛杂，洗净，3味药水煎取汁，共煎2次，约取汁3000毫升;将药汁、葱段、姜片、鸭子同放锅中，文火煮至六成熟时捞起鸭子，放人卤汁锅中卤熟后取出;锅内留卤汁少许，加冰糖、味精，文火熬至冰糖溶化后，放入鸭子，一边滚动，一边用勺将卤汁均匀地浇在鸭身上，直至卤汁均匀粘在鸭子上，呈红亮时捞出，再均匀涂上麻油即成。佐餐食用。
功效：本品具有温中和胃，补肾助阳的功效。适用于脾肾阳虚、营卫失调、脘腹冷痛、反胃呕吐、咳嗽水肿、肢冷腰酸等症。这样的食疗方法可以起到保护肠胃的作用，对于肠胃不适身体虚弱人群来说具有调理的作用和效果。
莼菜羹
做法：莼菜250克，冬笋25克，香菇20克，榨菜丝15克，将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;锅中放入鲜汤，烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝，同煮至沸，再加入莼菜，汤沸后加盐，出锅后淋上麻油即成。
功效：此羹鲜美清淡，具有止呕止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指肠溃疡、胃痛、呕吐、高血压等病症的辅助食疗。莼菜含有的纤维素比较多，对于肠胃不适有所缓解，而且还可以补充丰富的蛋白质和微量元素。
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生命短暂。时间宝贵，请大家每天认真学习艾灸配穴，做有效果的艾灸!有质量的养生
生活中，不少年轻人认为，身体上的疼痛没什么大不了，忍一忍就过去了；而更多的老年人认为，人老了各种疼痛免不了，看了也没有用。从大数据看，胃痛比例最多，但是大部分人都选择了忍。其实这才是最危险的，我今天想分享的知识点就是，对于胃痛的最简约穴位搭配止痛方法。
今天的分享开始了
不管任何类型的胃痛；西医判断是胃糜烂；胃溃疡；胃痉挛；胃炎等任何医学名词的诊断；都来找这一个穴位就是，我们胃的募穴；如果看过我前面的文章，就知道，分享具体配穴知识前；我是有讲募穴；俞穴的；尤其是说了对应的脏腑；首先要找到她的俞穴和募穴去配穴；而胃的募穴；就是中脘穴；所以，你首先胃的任何问题；请赶紧找中脘穴；
中脘，任脉腧穴，胃经募穴，八会穴之腑会，手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。中，指本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴而为中也，中间也。脘，空腔也，这里指的是胃部、胃腑。该穴名意指任有脉的地部经水由此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉的下行经水，至本穴后，经水继续向下而行，如流入任脉下部的巨大空腔，故名。
和我一起，马上来学习找中脘穴的位置；中医是同身寸量穴位法；就是用自己的手指来衡量位置；以你的肚脐为起点正中线向上；5个指头横向的距离，就是你自己的中脘穴；找到了吗；（上面这个图是错误的，请指出了，错在哪里）找到后，用中指力度稍重一点去点按，看看有咩有感觉；一般有胃病的人都是痛的比较厉害；那么请艾灸吧。这个地方可以温灸，只要用一个艾灸工具即可；
用艾灸雀啄灸灸中脘穴可以迅速缓解疼痛（如下图这种方式），有时候，并不需要找其他配穴；
平时养护的时候一边灸一边刮到神阙，但是如果说胃胀胃痛很严重；可以沿着中脘穴到神阙穴，一边刮一边灸这个方法，应该说是百用百灵。很多成功案例；有这个问题的，请这样灸刮。
所以咱们要为中脘穴；点个赞。如果胃痛厉害时候，这个穴位可以做为急症止痛之用。但是力度一定要大，止痛效果非常好。
如果觉得消化不好；或者廋；或者很胖的人，我再推荐一个脾的募穴；章门穴；怎么找呢；教大家一个好方法；
如图；把你的手肘弯曲，用你的肘部垂直放在腰间；那个交点就是章门穴；我建议脾胃不好的人；要么先拔罐；或者刮痧；肯定会出痧的；然后再艾灸；效果不错；要坚持；现在知道了赶紧去试试吧，刮一刮；再灸一下；
这2个穴位就是调理脾胃的所有问题最厉害的穴位了。
当然你们会问；不是还有背上的俞穴吗；对了，这就是作业了，你们去找到对应的俞穴吧。
温馨提示
胃痛老忍着小心变胃癌
另外提醒大家的是很多人，胃不舒服，忍着；胃痛，也忍着；一拖再拖，早期就拖成了胃溃疡出血，我认识一位23岁的播音主持刘小姐因此拉血便，住院了，还好没有出大事。
提醒很多胃痛的人不要随便吃上两片止痛药，或者干脆忍着，岂不知道这样有可能加大发展成胃癌的可能性。
中医和西医还会重视一点，有胃病家族史，又反复出现胃痛症状的人应提高警惕。而那些生活无规律，比如不吃早餐，或者暴饮暴食；或者晚上工作很晚吃夜宵、或者吃一些腌制食物；或者烧烤煎炸超级辣的食物所有这些打着工作紧张繁忙的借口，和口味的借口的人，都要注意了。西医提醒应定期做胃镜，进行排查，而中医则是提醒经常做经络疏通。
在我们标题上我说的癌变，虽然不是大概率事件，但其实就是因为所有的癌症早期是没有典型的症状，比如胃癌就是会经常出现腹胀、胃痛，食欲不振、拉稀，恶心和呕吐等现象。经常出现这些现象的就要当心一点了。
中医艾灸虽然是非常好的养胃护胃的调理方式。但也需要我们拥有健康的生活方式，还是那句话，三分治；七分养，祝大家有一个健康的胃，因为脾胃是后天之本，生命生存赖以存活的物质供应站！
生活中，不少年轻人认为，身体上的疼痛没什么大不了，忍一忍就过去了；而更多的老年人认为，人老了各种疼痛免不了，看了也没有用。从大数据看，胃痛比例最多，但是大部分人都选择了忍。其实这才是最危险的，我今天想分享的知识点就是，对于胃痛的最简约穴位搭配止痛方法。
不管任何类型的胃痛；西医判断是胃糜烂；胃溃疡；胃痉挛；胃炎等任何医学名词的诊断；都来找这一个穴位就是，我们胃的募穴；如果看过我前面的文章，就知道，分享具体配穴知识前；我是有讲募穴；俞穴的；尤其是说了对应的脏腑；首先要找到她的俞穴和募穴去配穴；而胃的募穴；就是中脘穴；所以，你首先胃的任何问题；请赶紧找中脘穴；
中脘，任脉腧穴，胃经募穴，八会穴之腑会，手太阳、少阳、足阳明、任脉之会。中，指本穴相对于上脘穴、下脘穴二穴而为中也，中间也。脘，空腔也，这里指的是胃部、胃腑。该穴名意指任有脉的地部经水由此向下而行。本穴物质为任脉上部经脉的下行经水，至本穴后，经水继续向下而行，如流入任脉下部的巨大空腔，故名。
和我一起，马上来学习找中脘穴的位置；中医是同身寸量穴位法；就是用自己的手指来衡量位置；以你的肚脐为起点正中线向上；5个指头横向的距离，就是你自己的中脘穴；找到了吗；（上面这个图是错误的，请指出了，错在哪里）找到后，用中指力度稍重一点去点按，看看有咩有感觉；一般有胃病的人都是痛的比较厉害；那么请艾灸吧。这个地方可以温灸，只要用一个艾灸工具即可；
用艾灸雀啄灸灸中脘穴可以迅速缓解疼痛（如下图这种方式），有时候，并不需要找其他配穴；
平时养护的时候一边灸一边刮到神阙，但是如果说胃胀胃痛很严重；可以沿着中脘穴到神阙穴，一边刮一边灸这个方法，应该说是百用百灵。很多成功案例；有这个问题的，请这样灸刮。
所以咱们要为中脘穴；点个赞。如果胃痛厉害时候，这个穴位可以做为急症止痛之用。但是力度一定要大，止痛效果非常好。
如果觉得消化不好；或者廋；或者很胖的人，我再推荐一个脾的募穴；章门穴；怎么找呢；教大家一个好方法；
如图；把你的手肘弯曲，用你的肘部垂直放在腰间；那个交点就是章门穴；我建议脾胃不好的人；要么先拔罐；或者刮痧；肯定会出痧的；然后再艾灸；效果不错；要坚持；现在知道了赶紧去试试吧，刮一刮；再灸一下；
这2个穴位就是调理脾胃的所有问题最厉害的穴位了。
当然你们会问；不是还有背上的俞穴吗；对了，这就是作业了，你们去找到对应的俞穴吧。
温馨提示
胃痛老忍着小心变胃癌
另外提醒大家的是很多人，胃不舒服，忍着；胃痛，也忍着；一拖再拖，早期就拖成了胃溃疡出血，我认识一位23岁的播音主持刘小姐因此拉血便，住院了，还好没有出大事。
提醒很多胃痛的人不要随便吃上两片止痛药，或者干脆忍着，岂不知道这样有可能加大发展成胃癌的可能性。
中医和西医还会重视一点，有胃病家族史，又反复出现胃痛症状的人应提高警惕。而那些生活无规律，比如不吃早餐，或者暴饮暴食；或者晚上工作很晚吃夜宵、或者吃一些腌制食物；或者烧烤煎炸超级辣的食物所有这些打着工作紧张繁忙的借口，和口味的借口的人，都要注意了。西医提醒应定期做胃镜，进行排查，而中医则是提醒经常做经络疏通。
在我们标题上我说的癌变，虽然不是大概率事件，但其实就是因为所有的癌症早期是没有典型的症状，比如胃癌就是会经常出现腹胀、胃痛，食欲不振、拉稀，恶心和呕吐等现象。经常出现这些现象的就要当心一点了。
中医艾灸虽然是非常好的养胃护胃的调理方式。但也需要我们拥有健康的生活方式，还是那句话，三分治；七分养，祝大家有一个健康的胃，因为脾胃是后天之本，生命生存赖以存活的物质供应站！
延伸阅读
（分享一个网贴子，我觉得中医的心理角度有一定道理）
对号入座，你哪里堵了?
赶紧改变我们心理情绪吧！
心经不通一一记仇。
肝经不通一一发怒。
脾经不通一一抱怨。
肺经不通一一悲伤。
肾经不通一一压力。
心包经不通一一压抑。
胆经不通一一焦虑。
胃经不通一一急躁。
小肠经不通一一哀愁。
大肠经不通一一懊恼。
膀胱经不通一一消沉。
三焦经不通一一紧张。
“滞则不通，不通则痛”。中医上说的经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。所以中医的核心是“治未病”所以我们要防范于未然。所以经常疏通您的经络吧！
旱莲草等治疗胃炎
【配方及用法】
旱莲草、救必应、虎杖、水槟榔各10克，蒲公英、桂枝、水灯芯各6克，海螵蛸3克，合为1剂。每日1剂药煎两次水，上下午或晚上服，日服2次，中午不吃药。
鸡蛋壳治胃炎
【方法】
鸡蛋壳若干，文火炒黄，研末，分两三次开水吞服。每天服一个鸡蛋壳的量，连服两三日可止胃痛。
生食大蒜治萎缩性胃炎
【方法】
每天晚餐取两瓣生大蒜，去皮洗净捣烂后和著稀饭食下（能生嚼则更好），餐毕漱口及口嚼茶叶，以解除口中异昧。
服苡仁粉可治慢性萎缩性胃炎
【配方及用法】
将薏苡仁洗净晒干，碾成细粉，每次取苡仁粉50克，同粳米1 00克煮粥，熟后加入饴糖30克，每天2次。
【备注】
薏苡仁健脾、补肺、利尿、清热、排脓，饴糖益气补中、缓急止痛，两药合用，药性缓和，味甘而无性，又是一种清补健胃的食品。慢性萎缩性胃炎，属虚、寒、热者，均可服用。
愈胃汤可治萎缩性胃炎
【配方及用法】
丹参30克，白芍50克，龙葵50克，菝葜30克，炙甘草5克，细辛3克，砂仁（后下）3克，制乳香3，失笑散（包）1 8克。水煎服，每日1剂。胃脘痛甚者加服三七片，每天3次，每次5片；腹胀甚者加陈皮、厚朴、大腹皮等；纳食呆滞者加楂曲、蔻仁等；嗳气频作者加沉香粉、制半夏、枸杞等；嘈杂口干者加煅瓦楞、乌梅等。
服三七治浅表性胃炎
【方法】
取1 50克三七碾成粉末，每次服半汤匙，每天3次，用温开水送服。
【备注】
正在胃出血的人不宜服用。
用肉苁蓉治慢性浅表性胃炎
【方法】
取肉苁蓉若干，洗净、晒干为末，每次服5克，1日3次。
服蜂巢治慢性胃炎
【配方及用法】
每次取蜂巢5克，放在嘴里慢慢细嚼，然后咽下，每天2-3次，空服最好；或者将蜂巢放在热锅中与一个鸡蛋一块炒熟吃。
【备注】
凡养蜂者都有蜂巢，各地都可买到。
用苍术、人参等治愈胃病
【配方及用法】
苍术4克，人参4克，半夏4克，茯苓4克，大枣2克，陈皮2克，甘草1克，生姜0.5克，将以上生药混合研碎，用开水冲服，每次服5克，每天2次。
用蒲公英治疗慢性胃炎
【配方及用法】
蒲公英（全草）25克，白芨10克。水煎2次混合，分早、中、晚3次饭后服。
用胃寒散治胃脘痛
【配方及用法】
附子6克，肉桂4克，干姜10克，苍术10克，厚朴6克，白芍15克，红花lO克，元胡12克，枳壳10克，米壳4克，吴茱萸10克，黄芪12克。上药研细，过100目罗成粉，装包，每包4克，每次服1包，每天服2次。
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卵巢癌就像一个“沉默的杀手”，严重威胁到女性健康。卵巢癌的发病占妇科肿瘤的15%左右，在任何年龄都有可能发病，且早期大多无明显症状，很难察觉，等到发现时大部分已处于中晚期。
不过，如果女性出现不明原因的胃痛、胃胀，且用药效果也不明显，要考虑到是否有卵巢问题。因为久治不愈的胃痛、胃胀，很有可能就是卵巢癌的早期症状。
卵巢周围有不少淋巴及血管，供血方便，对癌细胞来说，是个很不错的生长场所；胃部和腹部是食物消化的主要场所，营养丰富，和卵巢的距离又很近，利于肿瘤生长。更年期女性如果经常感觉腹胀、食欲不振，经消化系统各项检查却没有发现胃肠道疾病，此时就应去妇科就诊。因为卵巢肿瘤会使周围的韧带受到压迫、牵拉，加上腹水剌激，往往会出现腹痛、腹胀等类似胃肠道的症状。进行妇科检查，能确诊是否患上卵巢癌，避免耽误病情。
（北京妇产医院妇科副主任医师-周琦）
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胃痛绝对算得上“痛起来要人命”的病症。在生活当中，很多人会出现胃痛的情况，其实这和我们平时的饮食习惯有着很大的关系。那么对于胃疼我们应该怎么办呢?突然胃痛起来应该如何缓解呢？下面我们就一起来学习一下。
按摩疗法
1、按压中脘
用手指指面向下按压中脘穴(位于上腹部，前正中线上，肚脐上方4横指处)，或做圈状按摩。反复多次。
2、点按足三里
足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴，平时36次，痛时可揉200次左右，手法可略重。第三，揉按腹部：两手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈;此法可止痛消胀，增进食欲。
3、揉按腹部
两手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈；此法可止痛消胀，增进食欲。
4、揉内关
内关穴位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，在两筋之间取穴。用拇指揉按，定位转圈36次，两手交替进行，疼痛发作时可增至200次。
放松腹部，吃点东西
胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。
食疗法
1、薏米山药羹
主料：山药200克,薏米200克
调料：赤砂糖50克,淀粉(玉米)10克
做法：1. 先将薏米淘洗干净，用温水泡；
2. 山药去皮洗净，切成小丁；
3. 勺内加水烧开，下入薏米煮至七成熟后放入切好的山药丁；
4. 继续用小火煮至熟烂；
5. 放入红糖熬开，加入水淀粉25克（淀粉10克加水）勾芡出勺。
功效：对胃病有疗效，并具有补气养血之功。
2、双鱼汤
做法：花胶100克，鲜鱼腥草100克。花胶用水泡半天，切成细丝，加入1500毫升水，旺火烧开后，改小火熬煮约50分钟，再加鲜鱼腥草滚10分钟即可，调味后食花胶饮烫。
功效：清胃生肌止痛。
适用人群：胃热患者，即经常感觉胃里有灼烧感，及因热而引起上消化道出血的患者。
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