干贝的另类吃法，滋阴补肾和胃调中，易感冒人群要常吃。干贝的做法干贝的营养价值特别高，滋阴补肾、和胃调中，对易感冒和脾胃不好人都有调理功效用 料：干贝,冬瓜,扁尖笋干,色拉油,料酒,盐,鸡粉,生姜,葱制作：将干贝用水泡软之后，加点料酒，放进蒸锅里蒸熟
将扁尖笋提前泡软后撕成小条再切成小段
将冬瓜去皮洗净后，切成小块备用
生姜切片，起锅热油后放入姜片、干贝煸炒一下
放入冬瓜块炒匀后再放入扁尖笋炒匀，再加入料酒、适量清水煮至冬瓜变软，再加入适量盐
起锅前放入鸡粉、葱花
出锅完成
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干贝的另类吃法，滋阴补肾和胃调中，易感冒人群要常吃。干贝的做法干贝的营养价值特别高，滋阴补肾、和胃调中，对易感冒和脾胃不好人都有调理功效用 料：干贝,冬瓜,扁尖笋干,色拉油,料酒,盐,鸡粉,生姜,葱制作：将干贝用水泡软之后，加点料酒，放进蒸锅里蒸熟
将扁尖笋提前泡软后撕成小条再切成小段
将冬瓜去皮洗净后，切成小块备用
生姜切片，起锅热油后放入姜片、干贝煸炒一下
放入冬瓜块炒匀后再放入扁尖笋炒匀，再加入料酒、适量清水煮至冬瓜变软，再加入适量盐
起锅前放入鸡粉、葱花
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