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鼻塞流鼻涕吃什么药

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【鼻塞流鼻涕吃什么药】最新推荐阅读健康综合知识,近来【鼻塞流鼻涕吃什么药】的健康综合知识成为广泛关注的热点,【鼻塞流鼻涕吃什么药】与它有关的最新内容是什么【鼻塞流鼻涕吃什么药】可以学习到哪些知识。
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鼻涕擤不停?抗敏食疗可以这样吃

鼻涕擤不停? 抗敏食疗可以这样吃

哈啾~喷嚏打不停!季节转变加上空污严重,过敏俨然成为台湾民众困扰的疾病之一。中医师指出,诱发过敏源包括外在及内在因素,除了保持良好的生活习惯外,食用ㄧ些天然的营养素,加上好的饮食习惯,都有助于缓解过敏的尴尬期。

改善季节性过敏 中药材加强防御

温差变化大,冷热交替的过敏性患者相当多见,针对这些过敏患者,台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰建议,可饮用桂枝茶,搭配黄耆、红枣等中药材服用。因桂枝有助基础代谢率上升;而黄耆则具有强心作用,除可补气外,也能提升免疫力;另外,因红枣营养价值高,能促进肝脏排毒、补气养血等作用,因此这些中药材皆助于未病先防。

此外,周宗翰医师也提到,因冬季气候较干燥,民众也可选择有助润肺的蜂蜜水,或是生姜。但生姜适合寒冷一点的气候食用,其具有抗氧化的效果,不仅能缓解呼吸道症状,也有助增强免疫力。炖煮鸡汤也是相当不错的方式,民众可加入何首乌、黄精等药材,对于身体保健都具有相当大的作用。

食疗只能辅助 规律运动才是根本

周宗翰医师提醒,过敏患者除了少吃精致甜食外,对于芋头、竹笋、龙眼、芦笋等发物也应忌口。想要改善过敏,食疗的效果相当有限,主要还是应透过运动,增强体能,才能避免过敏找上身。


小孩擤鼻涕超伤黏膜不处理又不行,日本家长都用“这招”1分钟马上搞定!

每逢换季或是寒冷干燥的季节很多人都会狂流鼻水,一般我们大人流鼻水还可以用卫生纸擤掉,但对于年纪还小的小朋友这样擤鼻涕不但困难,也会伤害鼻腔内部敏感的黏膜,虽然市面上都有贩售各种吸鼻器,但其实只要用家里的一张卫生纸,就能轻松帮小孩清掉鼻涕喔!

婴幼儿的鼻孔小,鼻腔内部黏膜也比较敏感,但如果不帮他们处理掉鼻腔中的鼻涕,很有可能就会流到耳朵造成中耳炎。对于年纪比较大的小孩或许比较会吸鼻涕,但在寒冷的天候狂用卫生纸擤鼻涕的话,很容易造成两边鼻翼脱皮发红。

为了应对这样的状况,市面上虽然有贩售各式各样的“吸鼻器”,但小朋友通常不喜欢有东西插入鼻孔的感觉,常常光是要逮住他们就范家长就很累了…

其实日本之前就有一个能够轻松帮幼儿吸鼻涕的方法,而且只要利用家里的卫生纸就可以做到。第一个步骤就是要把卫生纸平折成长条状,并让手心内侧那边较长。

把卫生纸靠在小孩的鼻子上,然后拉住短得那边往下抽,鼻涕就会被拉出来啦!

这个方法利用了鼻涕的黏性,小孩们都会觉得很有趣,不会再四处乱跑不乖乖擤鼻涕。

如果小孩有感冒严重流鼻涕,更是要帮他把鼻腔里的鼻涕清干净,感冒才会好得快喔!

最后来看看实际的使用过程吧!

用卫生纸扯出来的鼻涕会长长一条,有时候小孩还会觉得很有趣在旁边看,也终于不会擤到整个鼻子都红通通脱皮了。在学下这个方法的同时,也不要忘记动动你的手指,把它跟其他人分享啰!

打喷嚏+流鼻涕+鼻塞,这到底是过敏还是感冒?

天气越来越炎热,出入于空调屋和室外高温之间时,你是否喷嚏连连、鼻涕不断?是否感冒药、消炎药吃了一大堆,效果却不明显?因为这不一定是感冒,更可能是过敏。

真感冒VS假感冒

真感冒:

所谓真感冒是指上呼吸道感染,有鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症状,发烧、头痛可有或无,通常是被他人所传染。

假感冒:

所谓假感冒是指呼吸道过敏或其他炎症引起的貌似感冒的症状。

过敏性鼻炎是夏季最常见的假感冒。据世界卫生组织公布的数字显示,全球60多亿人中鼻炎患者约有5亿,而我国的过敏性鼻炎患者有近5000万,其发病率还有逐年增加的趋势。

如何来摆脱夏季过敏带来的烦恼呢?

1.防螨:

螨虫是一种体形极为微小的虫类,也是过敏原之一,夏季的温度和湿度十分有利螨的生长繁殖。因此,夏季要避免使用绒毛毛毯及丝质床单;以木制品或塑料制品代替填充式家具;以木板或瓷砖为地板。

2.防晒:

夏季多见的日光性皮炎是一种由光线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病,主要的致病机理是当皮肤组织受光线照射后形成抗原物质,使机体致敏,导致过敏反应。建议要从少到多地参加户外活动,使皮肤色素增加,以提高对日光的耐受性,不宜在强光下呆的太久;采取一些避光措施。

3.慎吃:

荨麻疹是一种容易由食物引起的过敏性皮肤病。许多患者发病常常是在食用了鱼、虾、蟹等过敏食物后发生荨麻疹,过敏症患者要注意饮食均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物,对临床检测出的过敏食物和曾经食用后过敏的食物要注意避免。

4.备药:

对于夏季常见的一些过敏性皮肤病,可以用抗组胺药来治疗。组胺是过敏反应时释放的致敏物质。组胺可与组胺受体结合产生一系列过敏反应。抗组胺药如开瑞坦等,能阻断组胺与组胺受体的结合从而阻止产生过敏反应。此外,还可以用一些辅助药物,例如,外用的皮质激素类药物如艾洛松等,主要适用于过敏性皮炎、脂溢性皮炎以及瘙痒症等。

过敏患者日常需要注意的事项

1.鼻炎和哮喘:

有粉尘或大雾天气,尽量不要外出;

避免香烟烟雾、厨房油烟、香水、新的家具和家庭装修;

避免长时间在地下室、商场、电影院等空气不流通或人员很多的场所停留;

洗澡时避免使用患者认为诱发咳嗽、气喘的洗澡和护肤用品;

避免吃咸、辣、凉、很酸的食物;

尽量避免食用方便食品;

适量运动,但要避免过量运动。

2.特异性皮炎:

隔日温水泡澡一次,每次10~15分钟,轻轻沾干皮肤后立即使用保湿润肤用品如甘油、硅霜、橄榄油等,如果有感染及时使用抗菌素软膏等药物;

避免吃辛辣刺激的食物;

要检查是否有尘螨过敏或食物过敏。

3.慢性荨麻疹:

避免吃辛辣刺激的食物、避免饮酒;

避免精神紧张或劳累;

不要搓澡或桑拿;

如果寒冷刺激会诱发,应该注意保暖;

如果出汗会诱发,可以在出汗后温水冲澡;

如果受热会诱发,要注意适时增减衣服。

“鼻涕倒流”烦死人!五方法治本又治标,还你一副自在的“耳鼻喉”!

“鼻涕倒流”烦死人!五方法治本又治标,还你一副自在的“耳鼻喉”!

什么是鼻涕倒流?

顾名思义,鼻涕倒流是当鼻腔内黏液因为各种缘故无法借由鼻子擤出,而只好往喉咙方向流去的症状。鼻涕倒流本身并不是一种“病”,而是一种并发反应,但它所带来患者强烈的不舒服感会加强如喉咙痛、咳嗽等其他症状、或有引发鼻塞现象的可能。

鼻涕倒流不是你的鼻涕多了!

根据国外健康网站“Everydayhealth”指出,其实人体的耳、鼻、喉、呼吸道里的腺体皆有分泌黏液的功能,而这些黏液一天分泌近逼两升的黏液,都在我们不自觉的情况下被我们吞咽下去了──别小看这些不自觉吞进肚里的黏液,它们可肩负着滋润上呼吸道与防止感染的重责大任。

来自柏灵顿拉罕诊所(Lahey Clinic)的耳鼻喉权威罗伯特多蓝(Robert W. Dolan)医师表示,通常鼻涕倒流不是因为腺体分泌的黏液量增加,而是因为鼻涕变稠、变厚,或是呼吸道受到刺激而造成的抵抗反应。多蓝医师并表示,就他自己的诊断经验,鼻涕倒流最常出现的情况通常是过敏、胃食道逆流、与药物反应所引起。

以下这些状况,最可能受到鼻涕倒流

除了多蓝医师的经验,根据《Everydayhealth》指出,以下几种状况最容易产生鼻涕倒流的并发症:

l 感冒、流感

l 呼吸道感染

l 怀孕

l 天候寒冷

l 奶制品过敏

l 鼻腔、呼吸道内卡有异物(如孩子误吸入玩具)

解除鼻涕倒流不适,从解除“病状”下手

因为鼻涕倒流是人体自然反应,要“防止”鼻涕倒流,就像问“人怎么样不会痛”一样无可避免。应该要从什么症状带来鼻涕倒流引发的不适感下手。一般而言,如长期咳嗽、过敏鼻塞等鼻涕倒流的成因解除之后,鼻涕倒流也不会再造成呼吸系统的过度反应了。

而轻微的鼻涕倒流症状,可以在家里由以下几个方式着手:

l 多喝水:让体内水分增加,进而使鼻涕浓稠度降低

l 热水澡:让呼吸道扩张,降低鼻涕对呼吸道的刺激性

l 喷鼻剂:可以借由药房贩卖的喷鼻剂,舒缓鼻道畅通

l 温盐水漱口:可以用盐水杀菌,帮助咽喉抵抗细菌

l 洗鼻:使用盐水或小苏打水洗鼻,一样有可以杀菌,帮助呼吸道抵挡细菌功效

鼻涕倒流不能“防止”,至于要如何“降低”鼻涕倒流概率,不如说是如从“防止”呼吸道感染开始着手。我们可以:

l 在感冒、流感好发期时多洗手、注意卫生

l 若鼻涕倒流症状是由过敏引起,尽力避开过敏原

l 若是因为呼吸道太干燥而引起,可以随身准备喷雾器

直接替小孩擤鼻涕容易脱皮,日本妈妈分享“5秒钟吸鼻大法”超简单实用,小孩又喜欢,这是必学技能啊!

每逢换季或是寒冷干燥的季节很多人都会狂流鼻水,一般我们大人流鼻水还可以用卫生纸擤掉,但对于年纪还小的小朋友这样擤鼻涕不但困难,也会伤害鼻腔内部敏感的黏膜,虽然市面上都有贩售各种吸鼻器,但其实只要用家里的一张卫生纸,就能轻松帮小孩清掉鼻涕喔!

婴幼儿的鼻孔小,鼻腔内部黏膜也比较敏感,但如果不帮他们处理掉鼻腔中的鼻涕,很有可能就会流到耳朵造成中耳炎。对于年纪比较大的小孩或许比较会吸鼻涕,但在寒冷的天候狂用卫生纸擤鼻涕的话,很容易造成两边鼻翼脱皮发红。

为了应对这样的状况,市面上虽然有贩售各式各样的“吸鼻器”,但小朋友通常不喜欢有东西插入鼻孔的感觉,常常光是要逮住他们就范家长就很累了…

其实日本之前就有一个能够轻松帮幼儿吸鼻涕的方法,而且只要利用家里的卫生纸就可以做到。第一个步骤就是要把卫生纸平折成长条状,并让手心内侧那边较长。

把卫生纸靠在小孩的鼻子上,然后拉住短得那边往下抽,鼻涕就会被拉出来啦!

这个方法利用了鼻涕的黏性,小孩们都会觉得很有趣,不会再四处乱跑不乖乖擤鼻涕。

如果小孩有感冒严重流鼻涕,更是要帮他把鼻腔里的鼻涕清干净,感冒才会好得快喔!

最后来看看实际的使用过程吧!

用卫生纸扯出来的鼻涕会长长一条,有时候小孩还会觉得很有趣在旁边看,也终于不会擤到整个鼻子都红通通脱皮了。在学下这个方法的同时,也不要忘记动动你的手指,把它跟其他人分享啰!

鼻塞时到底要不要擤鼻涕?没想到答案竟然是这样...太震惊了!原来靠这样疏通最快阿...

你是否饱受鼻塞困扰?这烦恼是否已入侵你日常生活的方方面面, 让你觉得浑身不适?鼻窦阻塞有很多原因, 本文中, 我们将解释4种鼻道阻塞的成因, 然后 提供快捷、便利的方法来解决鼻塞(包括急性鼻塞和慢性鼻塞)。 如今, 医生已识别出4种鼻塞的主要诱因, 分别是:鼻窦感染、鼻腔结构异常、鼻腔过敏和血管运 动性鼻炎。

(图片撷取自answers) 快速治疗法 要不要擤鼻涕?这真的是一个问题。 得了感冒到底要不要擤鼻涕, 人们总是在这个问题上争执不休。 擤鼻涕到底是对清除鼻涕有帮助, 还是适得其反?让我们来看看科学是怎么解释这一问题的。

弗吉尼亚大学进行了这样一项研究, 他们先将一滴颜料滴入鼻塞者的鼻腔, 然后叫他们开始擤鼻涕, 同时对他们进行CT扫描。 结果发现, 擤鼻涕会对鼻窦施加巨大压力, 每次擤鼻涕, 鼻涕就会被压回鼻腔。 用传统方法擤鼻涕可能会让人暂时感觉舒畅, 但鼻塞其实更严重了。 科学家建议每次只擤一个鼻孔, 同时使用适量减充血剂。 自己动手做鼻喷剂。 取一匙盐, 将其彻底溶解于一杯温水中。 头稍向后倾, 用滴管将盐水滴入一个鼻孔。 让盐水在里面停留10秒, 然后让盐水和鼻涕轻轻流出。 另一个鼻孔同样这么做。

鼻腔冲洗。 对一些人来说, 鼻腔冲洗可以迅速解决鼻塞, 免去用药之繁琐。 找一个洗鼻壶, 这玩意儿看起来吓人, 但其实用起来还比较轻松, 它的基本使用方法就是从一个鼻孔将鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。

所有洗鼻壶都有使用说明, 要悉心遵循。 一般来说, 鼻腔冲洗的第一步就是要配冲洗剂, 在约253克的无菌温水中加入一匙盐, 然后在洗鼻壶中灌满这种溶剂。 头向后倾大约45度, 将壶嘴对准鼻孔, 此时溶剂会缓缓进入鼻孔, 穿过鼻腔, 然后从另一鼻孔流出。

如果溶剂流进嘴巴, 只要吐掉就可以了。 最后擤一下鼻子, 然后再从另一个鼻孔进行冲洗。 多久冲洗一次鼻腔呢?鼻塞严重的人每天冲洗一次才觉得舒畅, 不过一旦情况有所好转, 还是一周冲洗三次比较好。 用其他类型的蒸汽来疏通鼻腔。 花10-15分钟洗个淋浴, 水要调节到你能承受的最高温度。 洗澡时做深呼吸, 将蒸汽填满你的肺部和鼻腔。

使用蒸汽疗法还有一招, 那就是将脸凑近一盆热气腾腾的水, 同时确保蒸汽不会烫伤皮肤。 可以在水中加一点甘菊茶, 然后用毛巾盖住头部, 让毛巾自然垂在水盆两边,以便将蒸汽收拢在内。

睡觉时挺直身体、垫高头部。 血管运动性鼻炎引起的鼻塞是会随着你睡觉的姿势移动的, 身体侧向哪一边, 鼻塞就移动到哪一边, 并且变得更加严重。 仰面躺下时, 可以用几个枕头将头部垫高。

热敷鼻部皮肤。 用一个可循环利用的豆子袋,微波炉加热一分半到两分钟。 然后把袋子敷在鼻子上20到30秒, 再拿下来5到10秒, 如果还是不舒服就重复敷鼻。

针对感冒和过敏引起的鼻塞, 使用减充血剂。 减充血剂是非处方药, 可以在药店买到, 它的活性成分通常是伪麻黄堿或是苯福林。

减充血喷雾剂, 例如萘甲唑啉(鼻眼净)、羟甲唑啉(阿弗林、德里斯坦、Duramist)、苯福林(新福林、Sinex、Rhinal), 都是直接滴入鼻腔内的喷雾剂。 使用减充血喷雾剂不可超过三天, 否则会加重病症, 引起药物性鼻炎。 也有药片型的减充血剂, 比如苯福林(Lusona, Sudafed PE, Sudogest PE)、伪麻黄堿(速达菲、Sudogest)。 长期治疗方法 使用加湿器(或自制加湿器)。 增湿器种类很多, 有纯净型加湿器、叶轮式加湿器和超声波加湿器, 可以用于增加空气湿度。 当人周围的空气过于干燥时, 鼻涕无法流动, 造成阻塞, 这时就需要加湿器来帮忙。

使用冷雾加湿器还是暖雾加湿器?如果家里有孩子鼻塞难忍,或者说你很看重性价比, 那么冷雾加湿器是你的最佳选择。 与暖雾加湿器相比, 冷雾加湿器更加安全, 也更加经济。 如果你不想花钱购买加湿器, 你也可以用日常生活用品自己做一个。 先烧一点水, 将盛水的盆置于隔热垫上, 然后放在你要呆的那个房间里。 这样, 暖热的蒸汽就会增加房间的湿度了。 不要滥用加湿器。 加湿器一定程度上对于治疗鼻塞是有效的, 但如果你将房间加湿到类似热带丛林甚至是桑拿浴室的状态, 那恐怕就是百害而无一益。 尽管水分可以疏通鼻内阻塞, 但过量水分则会引起呼吸道问题。 指压按摩法。 指压按摩法虽然有点过时, 但它对某些人却有奇效。 如果你讨厌无穷无尽的药物治疗, 或者单单是想尝试新的方法, 就不妨试试鼻窦按摩。

首先将两手食指分别放在鼻子之上眉毛之下的眼窝内侧,然后向外划圈按摩鼻窦,持续20-30秒。 再将两食指分别放在眼睛下方,然后向外划圈,按摩鼻窦,持续20-30秒。 最后将两拇指分别放在颧骨上,仍旧向外划圈,按摩颧骨,持续20-30秒。重复整个按摩过程,直到鼻腔顺畅。 避免食用乳制品。这其中的原因很难解释,不过医生对于喝牛奶加重鼻塞这一点已有所研究。医生认为,牛奶中的beta-CM-7蛋白会造成鼻涕阻塞,尤其是有肺病史的人群。[8] 目前,这一结论尚未得到证实,但如果你为了安全起见,尽量不要食用牛奶及其他乳制品。

吃辛辣食品。胡椒、芥末、生姜等辛辣食品可以短时间解决鼻塞。但等辣味消去,鼻塞可能会比之前更严重。所以如果你想根治鼻塞,还是得用减充血剂,如果你买不到减充血剂,再试试辛辣食品也无妨。

饮用大量的热茶。茶水可以让身体保持充足水分,可以缓解鼻塞常伴有的咽喉疼痛。将热水、柠檬和蜂蜜泡在一起,用来对付鼻塞,效果甚好。首先将新鲜柠檬挤到热水里,加两勺蜂蜜,搅拌一下。

可以加3勺果汁(有维他命C)。 然后就可以喝掉了。这款饮品又爽口,又能治喉咙治鼻塞哦。 使用蘸了桉树油的棉签或纸巾。在小碗或小杯子里放上5勺橄榄油,不要用塑胶碗装。加5滴桉树油,搅拌以后用纸巾或棉签蘸取,塞进一边鼻孔里。另一边鼻孔也一样做。

每晚睡前两小时都做一遍。如果白天也感觉鼻塞,起床的时候也做一遍。桉树油通鼻腔的功效很好。 把装了油的碗放在床边的桌子上。睡觉的时候吸著这种气味对鼻子也有好处。桉树油的气味会持续一个星期左右。 病因 鼻窦感染引起鼻塞。人们通常会在感冒后患上鼻塞,成年人平均每年感冒2-4次,儿童由于抵抗力较弱,感冒次数要稍多一些。身体在对抗感冒时会分泌组织胺,组织胺会促进血液向鼻腔流动而导致鼻部组织膨胀。这就是感冒引起鼻塞的原因。

感冒后,鼻道通常会非常容易感染细菌,如果鼻涕从清澈变成发黄或发绿,那么你的鼻道就很有可能受到了细菌感染,要及时就医。 急性鼻窦感染发生几率较小,但如果真的发生了,就会变得很麻烦。急性鼻窦炎患者会流涕不止,同时伴有鼻塞、头痛、脖子酸痛、眼睛周围疼痛等症状。 鼻窦炎超过12周就被称为“慢性鼻窦炎”。慢性鼻窦炎患者除了有上述症状外,还会伴有咳嗽、支气管炎和哮喘。急性鼻窦炎可以用抗生素治疗,而慢性鼻窦炎则需要手术治疗。 鼻腔结构异常引起鼻塞。鼻腔结构异常在世界范围内是比较常见的,有先天的,也有后天创伤造成的, 这种异常也会引起鼻塞。

儿童鼻塞或有呼吸问题可能是喉咙后部和鼻腔之间的扁桃体和淋巴组织扩张引起的。虽然扁桃体可能会随年龄增长而逐渐缩小,但为了防止慢性鼻塞,也有可能需要类似扁桃体切除术的手术治疗。 过敏引起鼻塞。过敏是身体对于异物的一种自然的炎症反应,通常由灰尘、花粉、毛发、霉菌等进入眼睛、嘴巴、耳朵或鼻子引起。身体会因此分泌组织胺,因而造成鼻道阻塞和肿胀。

有许多非处方药的抗组织胺可以用于治疗过敏引起的鼻塞,抗组织胺及减充血剂的混合药物也可以在药店买到。 对于有严重过敏的人,医生会推荐注射抗过敏药。这些注射剂中的抗体会抑制身体的过敏反应,注射一次后药效通常能持续3-5年。 血管运动性鼻炎引起的鼻塞。血管运动性鼻炎这个名字听上去很复杂,其实就是鼻腔内血管发炎。虽然这种炎症的病因通常无从得知,不过压力过大、甲状腺功能异常、香水和烟味的刺激以及减鼻充血剂的过度使用都会引起血管扩张,引发血管运动性鼻炎。[15]

短期的血管运动性鼻炎是可以治疗的,但长期的血管运动性鼻炎则会降低血管收缩功能,引起慢性鼻塞。

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首先将两手食指分别放在鼻子之上眉毛之下的眼窝内侧,然后向外划圈按摩鼻窦,持续20-30秒。 再将两食指分别放在眼睛下方,然后向外划圈,按摩鼻窦,持续20-30秒。 最后将两拇指分别放在颧骨上,仍旧向外划圈,按摩颧骨,持续20-30秒。重复整个按摩过程,直到鼻腔顺畅。 避免食用乳制品。这其中的原因很难解释,不过医生对于喝牛奶加重鼻塞这一点已有所研究。医生认为,牛奶中的beta-CM-7蛋白会造成鼻涕阻塞,尤其是有肺病史的人群。[8] 目前,这一结论尚未得到证实,但如果你为了安全起见,尽量不要食用牛奶及其他乳制品。

吃辛辣食品。胡椒、芥末、生姜等辛辣食品可以短时间解决鼻塞。但等辣味消去,鼻塞可能会比之前更严重。所以如果你想根治鼻塞,还是得用减充血剂,如果你买不到减充血剂,再试试辛辣食品也无妨。

饮用大量的热茶。茶水可以让身体保持充足水分,可以缓解鼻塞常伴有的咽喉疼痛。将热水、柠檬和蜂蜜泡在一起,用来对付鼻塞,效果甚好。首先将新鲜柠檬挤到热水里,加两勺蜂蜜,搅拌一下。

可以加3勺果汁(有维他命C)。 然后就可以喝掉了。这款饮品又爽口,又能治喉咙治鼻塞哦。 使用蘸了桉树油的棉签或纸巾。在小碗或小杯子里放上5勺橄榄油,不要用塑胶碗装。加5滴桉树油,搅拌以后用纸巾或棉签蘸取,塞进一边鼻孔里。另一边鼻孔也一样做。

每晚睡前两小时都做一遍。如果白天也感觉鼻塞,起床的时候也做一遍。桉树油通鼻腔的功效很好。 把装了油的碗放在床边的桌子上。睡觉的时候吸著这种气味对鼻子也有好处。桉树油的气味会持续一个星期左右。 病因 鼻窦感染引起鼻塞。人们通常会在感冒后患上鼻塞,成年人平均每年感冒2-4次,儿童由于抵抗力较弱,感冒次数要稍多一些。身体在对抗感冒时会分泌组织胺,组织胺会促进血液向鼻腔流动而导致鼻部组织膨胀。这就是感冒引起鼻塞的原因。

感冒后,鼻道通常会非常容易感染细菌,如果鼻涕从清澈变成发黄或发绿,那么你的鼻道就很有可能受到了细菌感染,要及时就医。 急性鼻窦感染发生几率较小,但如果真的发生了,就会变得很麻烦。急性鼻窦炎患者会流涕不止,同时伴有鼻塞、头痛、脖子酸痛、眼睛周围疼痛等症状。 鼻窦炎超过12周就被称为“慢性鼻窦炎”。慢性鼻窦炎患者除了有上述症状外,还会伴有咳嗽、支气管炎和哮喘。急性鼻窦炎可以用抗生素治疗,而慢性鼻窦炎则需要手术治疗。 鼻腔结构异常引起鼻塞。鼻腔结构异常在世界范围内是比较常见的,有先天的,也有后天创伤造成的, 这种异常也会引起鼻塞。

儿童鼻塞或有呼吸问题可能是喉咙后部和鼻腔之间的扁桃体和淋巴组织扩张引起的。虽然扁桃体可能会随年龄增长而逐渐缩小,但为了防止慢性鼻塞,也有可能需要类似扁桃体切除术的手术治疗。 过敏引起鼻塞。过敏是身体对于异物的一种自然的炎症反应,通常由灰尘、花粉、毛发、霉菌等进入眼睛、嘴巴、耳朵或鼻子引起。身体会因此分泌组织胺,因而造成鼻道阻塞和肿胀。

有许多非处方药的抗组织胺可以用于治疗过敏引起的鼻塞,抗组织胺及减充血剂的混合药物也可以在药店买到。 对于有严重过敏的人,医生会推荐注射抗过敏药。这些注射剂中的抗体会抑制身体的过敏反应,注射一次后药效通常能持续3-5年。 血管运动性鼻炎引起的鼻塞。血管运动性鼻炎这个名字听上去很复杂,其实就是鼻腔内血管发炎。虽然这种炎症的病因通常无从得知,不过压力过大、甲状腺功能异常、香水和烟味的刺激以及减鼻充血剂的过度使用都会引起血管扩张,引发血管运动性鼻炎。[15]

短期的血管运动性鼻炎是可以治疗的,但长期的血管运动性鼻炎则会降低血管收缩功能,引起慢性鼻塞。

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天冷流鼻涕不止小心罹患急性鼻窦炎

天冷流鼻涕不止 小心罹患急性鼻窦炎

天气冷飕飕,若出现黄色脓鼻涕、鼻涕倒流、头痛等症状,持续1星期以上都没有痊愈,小心可能罹患急性鼻窦炎!医师建议,平时可用热毛巾覆盖眼睛及颧骨等自我保健方式,减少鼻窦炎发生,如有发生不适症状,最好赶紧找耳鼻喉科医师检查,以免造成嗅觉丧失,甚至影响视力。
 
大林慈济医院耳鼻喉科医师黄俊豪指出,急性鼻窦炎的症状为鼻塞、鼻涕倒流、流黄色浓鼻涕、颜面疼痛、牙痛、头痛、口臭,以及眼睛周围胀痛,症状发生约3至4天,若持续恶化,可能会并发鼻窦黏膜囊肿或脓样囊肿、骨随炎、眼眶蜂窝组织炎、视力衰退、脑膜炎等。
 
黄俊豪表示,鼻窦炎就是鼻窦发炎,鼻窦是围绕于鼻子周围的空腔,以小通道与鼻腔相通,若鼻窦开口堵塞或发炎,使鼻窦充满液体或脓,会引发鼻子一连串不适的症状,造成鼻塞、呼吸困难与头痛的症状,进而影响到晚上的睡眠品质。
 
如何预防发生鼻窦炎?黄俊豪建议民众,平时可借由多运动、多喝水、戒烟、擤鼻涕、常洗鼻子,避免鼻窦堵塞引起发炎反应,或天冷时,用热毛巾覆盖眼睛及颧骨等自我保健方式。

酷酷嗽!鼻涕倒流易导致慢性咳嗽

酷酷嗽! 鼻涕倒流易导致慢性咳嗽

咳~咳~咳!常有人会酷酷嗽,动不动就咳两声,已出现慢性咳嗽的病况!医师指出,慢性咳嗽以感冒引起居多,而且主要是因鼻涕倒流所导致,若是出现慢性咳嗽,一定要查明病因,才能对症下药。
 
成大医院斗六分院胸腔内科杨思隽医师表示,咳嗽依时间的长短可分为急性咳嗽和慢性咳嗽;通常急性咳嗽最常见的原因是病毒感染,往往会在三周内自行痊愈,少部分会并发肺炎,需要抗生素治疗。
 
至于造成慢性咳嗽的原因还真不少;杨思隽医师指出,慢性咳嗽以上呼吸道咳嗽症候群最多,占四成一,其次为气喘占二成四、胃食道逆流占二成一,以及慢性阻塞性肺病占5%,还有因呼吸道反复发炎破坏所造成的吞咽功能失调,以及使用高血压药物所造成的干咳等。
 
每种慢性咳嗽的治疗方法都不同,一定要对症下药才能治愈;杨思隽医师进一步指出,例如上呼吸道咳嗽则与鼻涕倒流有关,需要使用抗组织胺类药物或抗发炎性鼻喷剂来治疗,气喘则以吸入性类固醇配合支气管扩张剂为主,胃食道逆流需使用制酸剂,并且要少吃容易造成胃酸逆流的食物,慢性阻塞性肺病与抽烟或空气污染暴露史有关,需要使用支气管扩张剂及戒烟。

因此,杨医师呼吁,若有超过三周不知原因的慢性咳嗽,应即早至胸腔科门诊就医,且搭配适当的检查,才是解决慢性咳嗽最根本的方法。

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