子宫内膜异位症

子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤，多见于中年女性，由于它早期没有明显症状，所以常被忽视。

妇科专家介绍说，跟所有的肿瘤一样，子宫肌瘤在初期症状也很不明显，但只要细心观察，还是能发现身体的细微变化。

子宫肌瘤5大症状

1.阴，道出血

阴，道出血是子宫肌瘤最为常见的一种症状，不过具体情况还跟子宫肌瘤的位置有关：

浆膜下子宫肌瘤，一般不出现阴，道出血；

肌壁间肌瘤，如果比较大的，可引起子宫收缩，导致月经过多、经期延长；

粘膜下子宫肌瘤，多表现为淋漓不尽。

2.腹部肿块

腹部肿块在初期不会出现，直到肌瘤长出盆骨腔后，清晨空腹时可触摸到。

3.疼痛

可表现为腹痛、腰酸、下腹坠胀感。

个别子宫肌瘤患者会出现红色变性，出现剧烈腹痛且伴有高热。

4.压迫症状

压迫症状依子宫肌瘤的大小和生长部位表现不同，如子宫前壁肌瘤，可压迫膀胱引起尿急、尿频；子宫后壁肌瘤，可压迫直肠引起便秘。

5.白带异常

子宫肌瘤可引起白带增加，当粘膜下肌瘤有感染或溃疡时，还可能产生脓臭性白带或血性白带，这点一定要引起注意。

对付子宫肌瘤，用好5个“武器”

如今到了谈“癌”变色的时代，即使是良性肿瘤，也足以让人心惊胆颤。河南大学附属郑州颐和医院妇儿医学部主任贾秀改表示，子宫肌瘤虽然病因不明确，但医学界已达成共识，做到以下5点，可预防子宫肌瘤。

第一，避免过度疲劳，注意休息；

第二，多吃维生素、蛋白质丰富的食物，如果月经量过多，及时补充铁元素，多吃果蔬，少食用辛辣、刺激性食物；

第三，保持生殖器清洁、干燥，若白带过多，及时就医；

第四，定期体检，发现疾病后及早治疗；

第五，做好避孕、避免人流。另外，不要额外摄取雌激素，以免刺激子宫肌瘤增长。

延伸阅读：得了子宫肌瘤，哪些食物不能吃？

有患者表示，刚发现子宫肌瘤时还很小，可过了一段时间，子宫肌瘤越长越大，最后不得不切除。

得了子宫肌瘤，到底如何才能控制它不恶化呢？中医师认为，子宫肌瘤的恶化主要跟饮食习惯有关，平时在饮食上要多加注意，尽量避开这三类食物，能控制肌瘤不恶化。

寒凉食物——寒凉食物容易使子宫受寒，阻碍人体的气血循环，使子宫肌瘤快速生长。

滋补药膳——子宫肌瘤的女性经常吃补药或药膳，容易滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，使其增大。

雌激素食物——如蜂王胶、紫河车等富含雌激素的食物，也会刺激子宫肌瘤生长。

　子宫肌瘤是你子宫膜脱落每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。还有多发性子宫肌瘤，因为寒在我们的身体里是随着血液运行的，当你原来的那个点到了一定的厚度，那个地方的子宫膜又可以脱落了，这时候寒走到另一个地方，又开始有新的点脱落不了，形成多发性子宫肌瘤。

　　如果你生完孩子后还长期痛经，那你子宫肌瘤是跑不了的，高达95%。还有5%的女性就是在来例假的时候会生气。特别是前三天，如果你这时候生气，本来新的膜要出来，现在出不来了，它就会封闭在子宫壁里，中医叫肝气淤结。肌瘤就在子宫壁里形成。子宫肌瘤患者很多都会割掉它，我劝大家最好不要割。你割完了很可怕，你的卵巢就会很危险，卵巢囊肿就出来了。

　　我们女性的寿命一般比男性长，为什么？因为女性比男性多了一个排毒器官，就是卵巢。卵巢是与肝脏相通的，大家都知道肝脏是解毒的，那排毒的过程往哪排？男同志走胆囊，女同志走例假，等闭经以后才再走胆囊。所以说女性寿命为什么比男性长，女性毒素从肝脏直接往下走，而男性却要往上走消化道通过肠排出去。相对来说男性比女性的排毒能力要差一点。加微信号zygs11了解更多健康资讯！

　　所以你每月的例假没有了。你割掉了就意味你的排毒通道没有了。卵巢囊肿就没办法治疗，只有再割掉卵巢，如果另一边也囊肿，那就再割。这就是我们中国人可悲的地方，你会发现很多人做完一次手术没有成功的，然后又做又割，最后把自己割得什么都没了。可是有一样你会发现凡是摘除子宫的人，脸上各种各样乱七八糟的东西就出来了。怎么来的，跟你切除子宫有直接的关系。

　　每个月生理期总有几天不能饮酒、k歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？丰胸、燃脂、提高记忆力、排毒等平时很难做到的事，在这个黄金期里都能轻易达成。

　　女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等。女人们，请好好的爱自己！男人们.请好好爱你的女人。

许多人都知道：人流是一种非常伤害子宫的行为。但近年来来做人流的人依然不少。有些女人，遇人不淑导致意外怀孕，于是频频流产，其结果是等到真正想生孩子的时候，因为人流对子宫造成了过大的伤害，再也不能怀孕了。

从严格地来说，一个女人一生中不应该有超过三次人流，一年内不超过两次。事实上，女性每流产一次，子宫患病的风险就增加一分！

此外，日常生活中常见的食物，其实对子宫的损害比流产更可怕，容易得子宫肌瘤。

子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多数患者无明显症状，仅于盆腔检查时偶被发现。若出现症状，与肌瘤的部位、生长速度及肌瘤有无变性等关系密切。

因此，及时发现异常症状，及时治疗对子宫肌瘤的治疗是很重要的。

那么，子宫肌瘤到底会引起哪些症状呢？

1、月经改变：

为最常见的症状，表现为月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴.道流血等。

2、腹块：

腹部胀大，下腹扪及肿物，伴有下坠感。

3、白带增多：

白带增多，有时产生大量脓血性排液及腐肉样组织排出伴臭味。

4、疼痛：

一般患者无腹痛，常有下腹坠胀、腰背酸痛等，当浆膜下肌瘤蒂扭转时，可出现急性腹痛肌瘤红色变时，腹痛剧烈且伴发热。

5、压迫症状：

肌瘤向前或向后生长，可压迫膀胱、尿道或直肠，引起尿频、排尿困难、尿潴留或便秘。当肌瘤向两侧生长，则形成阔韧带肌瘤，其压迫输尿管时，可引起输尿管或肾盂积水；如压迫盆腔血管及淋巴管，可引起下肢水肿。

6、不孕：

肌瘤压迫输卵管使之扭曲，或使宫腔变形以致妨碍受精卵着床，导致不孕。

7、继发性贫血：

若患者长期月经过多可导致继生贫血，出现全身乏力、面色苍白、气短、心慌等症症状。

8、低糖血症：

子宫肌瘤伴发低糖血症亦属罕见。主要表现为空腹血糖低，意识丧失以致休克，经葡萄糖注射后症状可以完全消失。

所谓“病从口入”，从小到大，我们多多少少都有过去医院的经历，这是医生就会告诉大家要多吃些什么进补，但是要少吃些什么以防病情加重，尤其是对于子宫肌瘤的患者来说，以下这些食物是必须要忌口的，为了身体健康，从嘴巴做起。

女性尽量少吃这些食物

1、寒凉食物

酷暑难耐的夏日实在很难抑制想吃冰凉、生冷食物的欲望，特别是对女性朋友来说，各式冰凉饮品、冰棒、生菜沙拉、生鱼片都是炎夏无法取代的食物，令人难以抗拒。

提醒妇女朋友，这类型的食物容易造成妇女子宫受寒，阻碍人体的气血循环，造成气滞血瘀体质出现，将有利于子宫肌瘤的生长，不可轻忽。

2、滋补药膳

患有子宫肌瘤的妇女不适合食用具有热补效果的食物，不管是补药或药膳，尤其是中医药膳食补中常见的十全排骨汤、四物鸡、八珍汤、姜母鸭、羊肉炉等主打滋补、养生的药膳更应避免食用，以免滋补过头，反让肌瘤吸收过多的营养，而产生病变、增大的可能。

3、油炸类快餐

经常食用快餐食品还有着致癌的危险，美国食品与药物管理局对食品检验中发现，像炸薯条、炸薯片、爆玉米花等快餐食物中所含”丙烯酰胺”最高，这种物质正是引起基因突变从而导致癌症的产生。并且这些物质还有可鞥会损害人体的中枢和周围神经系统，从而诱发良性或恶性肿瘤。

那么，如何保养子宫？

中医认为：妇科病大多数是由于寒湿、气滞血淤，经络堵塞、血虚等引起的，因此，要想远离妇科病，就得先化解体内的“寒邪”。

寒邪侵宫，造成宫寒，而寒生百病。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，子宫失去温煦所出现的阴.道炎症，下腹坠胀、疼痛，得热则缓和等。可采用艾条进行温灸，选取气海穴和关元穴，用艾条每日熏灸三十分钟。

艾灸是公认医治女性妇科病的最好方法之一，因为它没有副作用且还能养生，灸法在我国已有二千多年历史，医治效果已为无数临床实践所证明，但是人们对其机制的认识，还是一个未解之迷。

子宫出现问题，其中最常用的穴道是小腹部的气海穴、关元和中极穴。如若大姨妈少，可艾灸水道穴。“水道”也便是水出的通道，在关元的两边。如若是附件炎，子宫盆腔炎，或许子宫炎、宫颈炎，可以艾灸中极配足太阴脾经三阴交。

在家里艾灸的简易做法：在需要施展的穴位皮肤处涂以少量凡士林，然后将艾条置于穴位上，点燃，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时即可易炷再灸。一般应灸至局部皮肤红晕不起泡为合适。

俗话说：一针二灸三药，针灸比药物好。确实，从中医实践看来，药物有不同程度的毒副作用，而针灸不需要肝脏来解毒，自然对于病灶，能选择针灸的尽量选择针灸。艾灸有驱寒气、补阳气、通经络、调正气的作用。艾灸是一种自古相传的中医疗法，《皇帝内经》中有针所不为，灸可医之说。

而艾灸是一种激活人体自愈能力的纯天然疗法，对于每位女性都有可能遇到的”月经病“更是能起到灸到病除的功效。女性要美丽健康，可以试一试”艾“自己。

1、调节阴阳：人体阴阳平衡则身体健康，而阴阳失衡就会发病，艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。

2、调和气血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

3、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

4、扶正祛邪：正气存内则邪不可干，艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气，增强机体防病抗病能力。

当然如果你嫌麻烦，也可以选择较“快餐化”的艾草暖宫贴。艾草暖宫贴是运用中医灸法结合现代技术制成的，只是简化了步骤，避免了传统艾灸的不安全使用，把它直接贴在穴位处，就十分简单了。

预防宫寒吃凉尺度：

中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天不超过两个。预防宫寒吃凉顺：序有凉、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。

感谢您的阅读，愿您健康快乐。

每年有20万人口死于妇科疾病，其实她们不是死于妇科疾病，是死于对自己的无知！

据世界卫生组织对中国妇女的调查：41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症，而已婚女性发病率更高达70%。

下面是一位妇产科主任医师的笔记，让我们一起看下。

1.女性生殖系统分两大部分，一部分是外生殖器，另一部分是内生殖器，内生殖器由盆腔、卵巢、输卵管、子宫、阴 道组成，外生殖器由阴唇、阴 蒂、阴 道口、阴 道前庭组成。

2.子宫是孕育生命的一个重要场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大,一旦受孕，子宫像气球一样膨胀,等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候的子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。

子宫到底残留多少垃圾？

生儿育女的垃圾--羊水垃圾、恶露垃圾

夫妻生活垃圾

每个月内膜没脱落干净的垃圾

再加上内源体外源体新陈代谢的垃圾

这些垃圾日积月累，堆积成山，久而久之它就产生了毒素，万病起源于毒素，也就是现在为什么有那么肌瘤啊，囊肿啊，内膜炎啊等等妇科疾病的原因。

以前的人为什么没有这么多毛病呢？那是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断地母乳喂养，乳腺不断地疏通，固难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病没有现在这么多。

3.避孕环有没有伤害？

说没有，是不可能的。男人如果可以体贴女人一点，不上环当然是最好的。

有的人认为国内的技术不好，要去美国上环，那是很可悲的误区。

西方人的体格大于中国人，因此环的规格比国内大，完全不适合黄种人的子宫。

结果引发更多后遗症，一般还很难找出这个原因。

另外女性要注意，避免避孕环超期服役，正常戴20年，很多人过了20年、30年甚至终身不摘。临床上有很多糖尿病其实是避孕环超期服役造成的假象。

摘环后便没事。但如果超期服役时间太长，金属避孕环已经钙化进入盆腔，就摘不了了，假性糖尿病也就难以解决。

4.知道为什么女人比男人寿命长吗？

就因为女人比男人多一个排毒器官叫子宫，所以轻易别说给我把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差十到十五年。

5.不建议女性用天天护垫。

其实卫生巾如果不能抑菌，就是最滋生细菌的。你以为这个上面吸收了你排出来的异物，

但其实你是让细菌留在巾体上，让细菌在体温和潮湿的环境中，

有机会滋生并且感染你。特别在经期，如果有经血的情况下，这种有害菌滋生得更快。

你怎么知道细菌滋生得快？有异味，变质的血腥味就是细菌腐蚀血液的结果。这就是为什么经期其实是妇女炎症的高发期。

6.为什么有的顺产的人伤口不容易好？

其实就是细菌滋生影响伤口愈合。现在的卫生巾很多因为棉材都不太好，所以多用萤光剂漂白，萤光剂本身就是致癌的，且可以通过毛孔进入毛细血管参与血液循环。

这种化学的东西很难通过代谢排出，残留在身体里，紊乱免疫系统。

7.不要人为的选择剖腹产，女人的腹腔只要打开，一定是大伤元气。

因为女人的腹腔部位有一个非常重要的部位叫“胞中穴”，

还要在子宫上划一刀！剖腹产的女性她的子宫收缩一定没有顺产的好，她的皱褶隐窝一定比平常女性多。医生若是有轻易建议你破腹产的，那一定是因为效益的关系。谁会中招呢? 那些无知的，胆小怕痛的。

8.月经提前得越多，说明气虚现象越严重。

月经提前严重的都会造成贫血，血小板减少，千万不要忽视月经；如果推后，说明宫寒血冷越严重，而且也最容易造成关节不好。

9.急性宫颈炎一般是月经期过性生活而造成的。

月经来之前宫颈要微张，这个时候我们的毛细血管全部处于扩张状态，如果有夫妻生活马上会让它充血，充血就会产生炎症，也就是急性宫颈炎。

因宫颈没有疼觉神经，我们女性没有感觉，时间一长就变成慢性宫颈炎。

10.宫颈癌用眼睛分辨不出来。

医生用眼睛是分辨不出来的，只有去做一个检查--就是切片，或者是活检，看看里面有没有癌细胞，如果有，早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉，晚期对不起，到西天去报到，没有任何办法的。

11.女性只有一种癌症没有最佳治疗期就是--盆腔癌。

盆腔癌虽然发病率低，但是死亡率高，也是很可怕的。所以建议大家不要坐太多，现在的亚健康缺就缺两条腿走路太少了，屁股坐得太多了，盆腔炎会引起盆腔积液，慢慢发展成盆腔癌。

12.宫颈癌和乳腺癌现在号称两大天敌。

也就是说35岁到50岁之间是妇科病高发年龄段，30岁--40岁是高危年龄段，所以妇检太重要了!建议大家30岁以下，每年妇检一次，如果说是35岁上的，特别是35--50之间的女性，建议妇检每年两次。

宫颈癌、子宫癌，子宫内膜癌包括乳房癌都有最佳治疗期。

所以女性炎症只要早期发现，早期治疗，早期根除，女性的癌症一定是离我们远远的。

13.宫颈肥大居然还说没问题，医生说没问题是说没有像梅艳芳那样的大问题，不是真的没问题，宫颈肥大就已经说明宫颈炎出现了，只是没有那么严重而已，但对于你来讲，这个时候是最好治愈的。

14. 我们很多女性都知道便后要洗手，其实便前洗手比便后洗手更重要。

随着年龄的增长，我们有两道天然的防线都没有了，第一道防线就是处女膜，第二道防线就是PH值，酸碱度开始减弱，最容易感染。

15.为什么洗液是不能一直用？

因为里面的抗生素破坏PH值。也就是自身的免疫平衡会被破坏。

很多人都跟着广 告走，以为可以洗一洗就能够把有害菌杀死了。

其实你真正杀死它了吗？没有。相反，妇科炎症会越来越重。

起初，许多人只是外皮上感染。不洗还好，一洗炎症往里头走。

越走越深，就到宫颈了，就变成宫颈炎。

16.无论对女性还是对孩子而言，顺产一定是最好的。

子宫剧烈收缩会使免疫蛋白IgG通过主动转运的方式通过胎盘进入胎儿体内，因此IgG含量比剖宫产显著增高，从而弥补了新生儿体液免疫的不足，顺产的宝宝免疫力就是会好一些。

17.阴 道炎是最好治愈的。

只要早期发现，因为阴 道靠我们的外阴最近，没有后穹隆没有旮旮瘩瘩的地方，所以也是最好治疗，不要拖延。

别忘了分享给身边的每一位女性，让她们更懂得保护自己！

子宫怎么清洗？【子宫保养】

子宫是女性一个十分重要的部位，我们需要保证的是子宫的健康，那么当子宫有了脏东西的时候我们就必须进行清理，那么你知道子宫怎么清洗吗?这里我们就一起来看看吧!

　　子宫怎么清洗?

　　一、直接去妇科，医生会帮助你解决问题

　　二、自己购买药物植入，最好选择无刺激的消炎杀菌液、再用修复滋养液对宫颈进行养护。

　　子宫清洗时最好是站着或蹲著温度适宜就可以，最好不要在浴缸里泡洗。没有必要天天清洗，身体正常情况下更不要用清洗液，因为阴 道内会自动分泌出黏液具有很好的抗菌作用可以提高自身的免疫力，如果经常用清洗液清洗就会破坏自身的免疫力，对自己没有什么好处。

　　平安健康网妇科专家温馨提示：适度的性生活就是给私处最好的SPA，避免过度性生活，过度的性兴奋会造成内分泌极度亢奋，导致乳腺增生、子宫肌瘤发病率的增加。

大多数患有子宫肌瘤的女性，没有明显的症状。因此，很容易遭受忽视，甚至子宫肌瘤长大增多也毫无反应，直到发现腹胀、月经量增多、月经淋漓不尽等不良症状时，才想起到医院检查。

那么，怎样才能排查自己是否患有子宫肌瘤呢？

子宫肌瘤的几大症状：

1、月经量增多、经期延长、淋漓不尽

粘膜下或肌壁间肌瘤会使得子宫的宫腔面积增大，引起月经量增多、经期延长、月经淋漓不尽的症状。症状严重的患者还会出现贫血、乏力、心悸的表现。

2、排尿困难、排便不畅、便后不尽感

一天上厕所超过8次甚至更多，可能就是肌瘤压迫到膀胱导致的。

一些体积较大的肌瘤会压迫膀胱、刺激直肠引起尿频、尿急、排便不畅、便后不尽感。若肌瘤长期压迫输尿管引起肾盂积水还会造成腰酸等症状。

3、腹部包块

当肌瘤生长至5cm 以上，通过常规妇科检查常可触及，有时患者自己平躺时也可触及。

月经前后，或者洗澡时均可揉按小腹，感觉一下此处是否出现肿块。子宫肌瘤发生时，腹部会出现肿块并带有胀胀的感觉。

4、白带异常

子宫肌瘤患者白带会出现异常，腥味重，浓稠更有类似肉组织一样的东西排出，这点就要引起重视。

5、高血压

有些子宫肌瘤病人伴随高血压，肌瘤合并高血压者（除外有高血压史者）在去除肌瘤之后多数恢复正常，或许与解除输尿管压迫息息相关。

子宫肌瘤到底怎么回事？

子宫肌瘤是非常常见的妇科疾病。可以说，只要是宫寒的女人，基本都会和肌瘤结下一面之缘，只是有些女性没有做妇科检查，随着闭经，在肌瘤引发大的问题前，就失去了濡养，自然“消失”了。

那肌瘤的本质是什么呢？前面说过，它的本质就是血块，瘀滞的血。那血块是怎么形成的呢?

大家一定见过水冻成冰的样子吧，和肌瘤的原理是一样的，血液本质也是液体，其形态也是液体。遇到冷温会结块，即所谓“血遇寒则凝”。而女性每个月就是要顺顺畅畅地排除经血，这样宫腔干净，才不会生病。

但是如果子宫寒凉，那结果可想而知，该排除的经血不能够完全排除干净，一部分就会留在子宫壁上。第二次还是排不干净，而且形成了更大的阻力，就像滚雪球一样，淤血血块会增大。

刚开始可能不觉得有什么，用B超也检出不出什么，但随着淤血的增多，血块的增大，B超下，肌瘤也就自然清晰可见了。

子宫肌瘤易复发，手术也难以根治！

西医没有解决病因的好办法，只能将子宫切除。

然而，有些患者有生育需求，得保留子宫；有些患者出于个人意愿也希望保留子宫。

这时，患者便可选择子宫肌瘤剔除手术，然而子宫肌瘤还是有复发的可能性。

子宫肌瘤怎么办？

子宫肌瘤属“症瘕”、“石症”等范畴，多见于中年妇女。病理特点则主要表现为瘀血、痰湿等。

此病比较“偏爱”多愁善感、脾气暴躁及生活不规律之人。现代医学证明精神因素或不良生活习惯可导致内分泌紊乱，而内分泌紊乱恰是此病的主要病因。

故此病的治疗除了要辨证论治外，常散心娱乐，陶冶情操，纠正不良生活习惯亦很必要。

第一是辨证论治，消除主要症状，如月经不调，白带过多等。

第二是消瘤化症，此病早期症状多不明显，按压腹部也难以发现包块。

一般都是经B超检查发现，所以只要确诊此病，就当施以软坚散结之法，使肌瘤缩小或消失。不要非等到症瘕显而易见的时候再出手，否则为时已晚。

第三是调理脏腑气血，纠正阴阳失衡，以促使激素分泌回归正常。如果这三点都得以解决，那么此病也就基本痊愈了。