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西洋参也被称作为洋参,美国人参等等,它的原产地是在美国和加拿大,它与中国的人参很相近,只是药效不同罢了。西洋参最大的特点莫过于它的温补效果,在服用之下,不会有流鼻血的情况出现,更没有上火的症状出现,但是西洋参的作用与功效是什么呢?
下文中详细的说明一下西洋参的作用与功效,正确食用方法及禁忌:
一、增强免疫力。
因为西洋参具有着补气保健的作用,所以它可以促进血清蛋白的合成,骨髓蛋白的合成,器官蛋白的合成,对于人的身体免疫力的提高,对于制癌细胞的生长起著抑制的作用,有效的抵抗著癌症。
二、治疗糖尿病。
因为西洋参具有着降低血糖的作用,有效的调节著胰岛素的分泌,对于糖代谢和脂肪代谢的情况起到促进性作用,在治疗糖尿病这一块拥有着不错的辅助作用。
三、促进血液活力。
因为西洋参能够降低血液的凝固性,对于血小板凝聚起到抑制作用,对于红血球的生长也起到了促进性作用,对于血色素的增加也起到了无可替代的作用。
四、增加中枢神经系统的功能。
目前多用西洋参来增强中枢神经,可以达到静心凝神 ,消除疲劳,增强记忆力的作用,多适用于失眠,烦躁,记忆力衰退和老年痴呆等情况,所以大家需要对此现象引起重视。
西洋参的服用方法 西洋参是人参的一种,相对于人参,西洋参的补气作用温和许多,也不似人参温燥,所以对量上没有特别的要求。每天含4~6片,相当于生药不超过5g,一般不会产生副作用。
服用西洋参禁忌有哪些呢?
有很多人还不是很清楚,都想要多了解一些这方面的知识,那么下面就由小编来为大家介绍一下,希望能有所帮助。
1、西洋参不能和萝卜一起服用。
因为西洋参是补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清凉,清热解毒等作用),两种食物是自相矛盾的,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易造成过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如发水泡或者感冒的时候。
2、服用西洋参的同时不能喝浓茶。
因为鞣酸会破坏西洋参中的有效成分,而茶叶中含有多量的鞣酸,最好在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响。
3、警惕不良反应。
有的人服西洋参后,会出现体温下降、畏寒、腹痛腹泻、食欲不振;也有的会发生经期延迟和痛经;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。
4、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。
春天和夏天气候偏干,适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。
5、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。
如果身体有热症,比如口干烦躁、身体经常疲乏无力、手心发热、脸色发红,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。另外,“非虚勿补”。如果身体并无不适,不宜经常服用西洋参含片。
西洋参的作用与功效 正确食用方法及禁忌,上文中就不一一累赘了,它的作用与功效很明显,大家对此也均有所了解,解决大家能够对于这些方面的知识掌握一下,知道一个大概情况。
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