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这一生活习惯真的太伤子宫了,但很多女性根本控制不住,你能吗?

2017-12-24 23:30 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 这一生活习惯真的太伤子宫了,但很多女性根本控制不住,你能吗?

女性的根是子宫,叶是胸,脸是花,如果子宫不好是开不出娇艳鲜花和香甜的果实。

要保养子宫,远离妇科病,要先从子宫排毒开始,清除子宫毒素,再给子宫保暖,驱除体内寒气。寒毒生百病,只要从根本上解决这个问题,女人不仅会面容姣好,还会身体健康。

子宫是女人体内的梨形器官,是我们第一个舒适温暖的家,当我们成为一位女性后,它又帮我们诠释了女人的特殊,能够来经、孕育胎儿、养护卵巢。因此,每位女性朋友都应厚待自己的子宫,切勿无所谓的不呵护。

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子宫是上天赐予女人独有的脏器,是孕育生命的地方,因而对女人来说,爱惜自身的身体,尤其这个特殊只属于女人的器官。

但实际生活中,太多女性根本不懂得如何呵护自己的子宫,甚至每年至少一次的妇科检查都没有,慢慢也导致了更多妇科病的发生和增加严重性。

最伤子宫的三大行为!

一、熬夜(我想看这篇文章的人多数都有熬夜的习惯吧,尤其当今的年轻人,这已纯属特色标签了)

晚上11点开始到凌晨一点,胆经当令。1点到3点肝经当令。本应是身体最应休息以节约能量之时,熬夜伤肝,我们的身体要付出更多的能量来补偿熬夜带来的损伤。

《黄帝内经》曰:上古之人,其晓得者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。

长期的熬夜,必然导致气血不足,而气血不足就是对子宫最直接的严重伤害。

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二、人流

人流固然是一种安全躲避早孕的办法,但是人流后,气血大伤,耗伤元气,会出现月经不调、子宫出血、影响再次怀胎、以致惹起早衰。

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三、贪凉吃冷饮

子宫最怕的便是“寒”,而如今人们夏季吹空调、吃冷饮,更甚爱美的女性冬天还穿着露脐装,这都是导致“宫寒”的因素。

冰凉生冷的食品进入体内,会耗费我们很多的阳气,导致寒邪内生,伤害子宫。所谓凉不仅是指低温冷冻的食品,还包括一些本质上属寒性的食品,比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,这些食品即便是加热后,也要分时节、适可而食。

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为什么会痛经?

有10%的育龄期女性会出现子宫内膜逆流,顺着输卵管抵达腹腔、卵巢、甚至是直肠的部位,引起子宫内膜异位,并每月受激素控制引发部分出血,导致四周组织出现炎症、水肿,发生痛经。

此外,假设宫颈管狭隘或子宫位置异常,会影响经血排出而造成痛经,子宫肌瘤、内分泌混乱引起的子宫不正常收缩也会出现痛经。

如何保养子宫,活成18岁少女?

很多患者问我 : "我平日用几千块一套的护肤品,可气色也不见好转"

我的答复很明白直接,说 : "你用再贵的护肤品也没用,由于你这么年轻就长斑,面色这么差,压根就不是皮肤问题,而是身子内部出现了问题,从而折射到面部表现出来"。

治病要从根源治,可见,要想与妇科病,就得先化解体内的“寒”。

这个道理很浅显,好比:在昏暗潮湿的环境中,木头很容易长木耳,若不改动环境,木耳就会摘了长,长了摘。女人体内的“寒”就相称于昏暗湿润的环境。

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假设把整个生殖系统比作一个屋子,屋里温度过低,或许是由于屋子里暖气片温度低,而这个暖气片指的是脾胃(包括了小肠的温度),脾胃便是我们人体的大暖气片,是人体的大锅炉!!

因而宫寒和脾胃虚寒都是密不可分的。

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