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《天使医师》叶胜雄:全职妈妈跟医师值班很像!工作很累,却是人生难得的体验

发布于2019-12-04 18:51:04 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 图片来源:叶胜雄的育儿发烧友.小儿科医师脸书不少人以为当全职妈妈很轻松,其实并不然,因为时代已经不同了!以疫苗为例,现在规定要打的公费疫苗,在出生前7个月就已排得密密麻麻,如果再加上自费疫苗及流感,可

图片来源:叶胜雄的育儿发烧友.小儿科医师 脸书

不少人以为当全职妈妈很轻松,其实并不然,因为时代已经不同了!以疫苗为例,现在规定要打的公费疫苗,在出生前7个月就已排得密密麻麻,如果再加上自费疫苗及流感,可以达到15剂次之多。以前第一胎照书养或许还算容易,但现在,可能连要选哪一本书,都是一个难题。再加上网络上充斥了各种资讯,如果怕后悔没有早知道,也得花费一番工夫去了解并判断。

全职妈妈的工作其实和医师值班很像,如果把所有的工作加总起来,也许几个小时就能作完,但重点是你没办法控制什么时候作什么事情,例如你不可能连换十次尿布,就一天都不用换了。而且随时可能有突发状况打断你的作息,让你一直处于休息不够的状态,身心俱疲,甚至连厕所都没办法好好上。

许多全职妈妈在带了一阵子小孩后,反而会怀念起以前上班的时光。为了带小孩,牺牲掉很多朋友的聚会,和工作上的成就感。逗逗宝宝,咿咿呀呀很好玩,但久了,妈妈也想真的和人说说话,可以被理解而有适切回应的。

爱宝宝是一回事,带宝宝会不会累是另一件事。虽然对宝宝的爱,让全职妈妈即使是在抱怨过后,无论如何都会再打起精神来照顾宝宝,但是如果能多给他们一些支持与鼓励,也许可以让他们带宝宝带得更轻松愉快!

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有哪些方式可以帮助全职妈妈呢?

1. 在家适时换手:

换手并不是只有偶尔帮忙,换个尿布就可以。而是固定一段时间接棒,让妈妈在这段期间能充分休息。

2. 偶尔出外放风:

让妈妈可以偶尔参加和朋友的聚会,呼吸一下新鲜空气,也暂时解除带小孩的心理压力。或是让妈妈有空时也能滑滑手机,千万不要指责他不是说累还不趁机休息,他可能正和其他新手妈妈交流,藉以化解产后的忧郁。

3. 减少闲言闲语:

老实说,即使是当医生的我们,在遇到和家长观念不同的时候,有时也只是简单带过而已,更何况是路人甲乙丙丁,就不要给太多意见了。尤其是一些错误观念,像是母乳六个月大以后没营养所以不要再喂了,让妈妈不仅累,累完还翻白眼。

4. 多分享与鼓励:

回家多和妈妈说说话,即使是分享如同鸡毛蒜皮的小事。因为妈妈可能听了一天的外星语,有时也是需要和地球人好好沟通一下的。

5. 分摊责任压力:

帮忙作好宝宝日用品的补给,还有规划打疫苗的时间,万一宝宝不小心生病,也要帮忙照顾或带去看医生。宝宝生病是长大必经的过程,千万不要让妈妈觉得生病是因为自己没有照顾好。

6. 偶尔两人世界:

如果有夫妻以外的人帮忙带,让两人可以回到以前的小世界,也是不错的。才不会觉得生了孩子后,也失去了很多。

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以上内容,把全职妈妈换成全职爸爸,或是全职的隔代教养,其实也都适用。有一部分也适用于下班后自己带小孩的父母。去年有一则新闻,一个爸爸一边背着5个月大的儿子,一边帮人修理纱窗的画面,就让人印象非常深刻。当全职妈妈是人生很难得的体验,虽然累,但毕竟是无法重来的过程,也因此让妈妈更加珍惜。如果旁人能助一臂之力,那就更棒了!

【元气网】授权转载 原文出处【叶胜雄/全职妈妈,带过才知道的孤独】

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