今日要闻
原标题：温柔分娩何春蕾子宫之舞工作坊回顾
Hi，大家好，我是刘艳。
在刚刚过去的那个周末里，我以助教的身份，和春蕾老师一起带导了第一期的子宫之舞工作坊。
这次工作坊于我来说，就如同一次美好的分娩。是的，像一个被孕育和滋养了十个月的宝宝，如约温柔地诞生在这个花香弥漫的空间里。
此刻回想，依然能感觉姜花的清香混在柔和的音乐里，萦绕鼻尖心头。
从走进Maha老师的讲师培训课堂，到这一期子宫之舞工作坊的诞生，期间经历了无数天的读书和内化，无数遍的舞蹈练习，也有好多次因和春蕾老师一起沟通讨论课程太投入而忘记了时间。
也通过这次和春蕾老师的合作，我终于知道她之所以能成为大咖，她的生育教育课程之所以那么受准妈妈准爸爸们欢迎的原因了：
无它，用心。
从课程内容设计到音乐、道具选择，从对授课语言的准备到环境的布置，点点滴滴她都会用心推敲。
目的，只为能把子宫之舞的魅力更好的呈现；让来到我们课堂的妈妈们，能够通过子宫之舞开始去触碰女性的内在力量和了解生育的本质。
非常感谢我们的学员，三位从不同城市远道而来的准妈妈和一位准爸爸。因为他们的信任和参与，我们的子宫之舞工作坊开始绽放。
当然，我们也回馈了干货、信心、温暖、和爱。
她们说：
“我来之前很担心自己没有基础学不会跳舞，现在发现，我的身体慢慢的打开了。”
“在此之前，我从来发现这个地方（髋部）竟然会动！会跳舞！”
“课程实用又放松。”
“我开始放下过去的信念，不带评判地去经历和感受分娩这件事情。”
……
感恩这次相聚。
通过这些小花絮，来看看课堂里我们在做些什么吧。
春蕾老师为大家讲授必要的分娩知识。
视觉化的生育肚皮舞教学。每做一个动作，都是一次正念的练习。
自由舞蹈，亦是流动的冥想。
我最爱的环节~融化后的挥洒
把分娩中的自由体位跳成一支美好的舞蹈
感受来自太阳神经丛能量，创造更放松、自然、强大而自由的生命体验
特别感谢这位准爸爸，他的参与及全程对太太的温柔细心照顾，给课堂增加了更多了甜蜜的味道
亲爱的们，还有太多美好的瞬间，未能一一捕捉和分享。期待和你相会在下一期的课堂。
另外，还有一个好消息要告诉大家：Maha老师11月又要来中国开设子宫之舞认证讲师培训班啦，如果你对子宫之舞和生育教育感兴趣，欢迎来做我的师妹！
课程咨询：花花（微信号：hechunlei0205）
更多资讯请关注微信公众号：温柔分娩何春蕾
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