今日要闻
妈妈在经历了10个月的姨妈假期后,姨妈何时再次归来成为了妈妈们比较关心的问题。但处在哺乳期这个特殊时期,来不来月经妈妈都会担忧,来月经别人说母乳质量下降了需要断奶了,没来别人又说这么久没来,是不是有毛病呀?看完今天这篇,自己心里有数!
1
产后什么时候来月经?
由于催乳素会抑制生殖激素的释放,延迟排卵时间,所以哺乳期妈妈会有一段“姨妈假期”,但这个假期有多长,那就因人而异了。
女性如果不哺乳,一般会在产后6~10周左右恢复月经;哺乳的女性恢复月经的时间会推迟,平均在产后4~6个月恢复。
不过这个因人而异,有些母乳喂养的妈妈在一年后才来月经,甚至整个哺乳期月经一直不来潮;也有些宝妈在宝宝满月后即来月经,这些都是正常现象,不用过于担心。
2
来月经后母乳就没营养了?
说这话的人太多了,别说老人这样说,连有些年轻妈妈都被洗脑了。我们一直推荐的是母乳喂养到1岁、2岁甚至更久,从来没说过来月经就要断奶。
可能会有妈妈感觉到经期乳汁分泌减少了,这是因为激素水平和经期情绪的影响,这是暂时性的,到经期结束就会恢复正常。其实月经对乳汁的影响不大,该喂继续喂,没有问题,反而是妈妈来月经后的焦虑和担心情绪会影响乳汁分泌。
3
哺乳期月经不规律怎么办?
大多数妈妈产后第一次的月经量都会比平时稍多,出血时间稍长。这主要是因为产后持续无排卵造成卵巢雌激素分泌过多,刺激子宫内膜使其增生,因此脱落时出血量会增多。加上妈妈带宝宝比较辛苦,休息不好也可能引起月经量多。有的宝妈则是第一次例假量很少,甚至来一点点就没有了。
总之,引起宝妈产后月经不调的原因有很多,精神压力过大或者妇科疾病都可能引起产后月经紊乱。一般来说,前几次出现这种情况是正常现象,几次过后就会相对稳定。但如果产后长期不稳定,则建议检查治疗。
4
哺乳期需要避孕吗?
哺乳期一定要避孕,因为第一次排卵往往发生在第一次月经前,所以月经没恢复,避孕就要开始!一旦再次怀孕,间隔太短(一年以内),对妈妈的身体以及继续哺乳都会有影响。
正是很多人以为哺乳期不来月经就不会怀孕,导致哺乳期意外怀孕的比率比非哺乳期意外怀孕的比率还高。所以,别侥幸,一定要避孕、避孕、避孕!哺乳期避孕方式综合考虑避孕套最方便,避孕环和结扎详细了解见此篇(点击即可阅读):
产后该不该上“避孕环”?关于上环的利弊,每个宝妈都必须知道!
结扎后的男人会变“娘”?此文让你重新认识男性结扎的那些事!
(ps:文中图片来自网络)
小康君嘚吧嘚
关于哺乳期月经的问题,小康君就介绍到这里。其实,你看,哺乳期来不来月经都是正常的,对哺乳没什么影响,对身体也没什么影响。很多让妈妈担心受怕的问题,其实及时问医生,或者问小康君,都能尽快解决,免得整天担心受怕,甚至被别人的谣言误导。
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