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药剂科医生：5种常见药让你体内“维生素”慢慢流失

2018-02-14 05:45 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 维生素是维持身体机能的重要

　　维生素是维持身体机能的重要元素，它就像一台机器的“润滑油”，一旦缺失对机器的损伤不可避免。

　　保证体内维生素的平衡，除了合理膳食之外，还与药物密不可分。值得警惕的是，一些药物会悄悄“偷走”体内的维生素。

　　《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）采访专家，告诉你让体内维生素流失的药物有哪些。

　　受访专家

　　中日医院药剂科副主任 陆进

　　中日医院药剂科药师 马建龙

　　1

　　抗生素

　　偷走维生素C、维生素B、维生素K

　　生活在肠道的部分微生物，能促进维生素在体内的吸收，但服用抗生素却不可避免地影响到这些微生物的存活。

　　青霉素、氯霉素等

　　长期使用可能会抑制与B族维生素吸收有关的微生物，引起口腔溃疡、咽痛等不适。

　　头孢菌素

　　连续服用2周以上，会抑制维生素K的合成，导致凝血酶原降低而发生出血。

　　四环素

　　每日服用1克，连续3~4天可引起血中的维生素C含量降低，从而诱发坏血病，患者常表现出牙龈肿痛、出血，关节疼痛等症状。

　　2

　　激素

　　偷走维生素D和维生素C

　　长期大量使用肾上腺糖皮质激素，如强的松、氢化可的松、地塞米松等，会加快维生素D在肝脏的代谢，引起维生素D缺乏。

　　同时，还可能导致维生素C的缺乏，从而出现骨质疏松和类似坏血病的症状。

　　长期服用这些类药物的人群，应适量补充维生素D与维生素C。

　　3

　　双胍类降糖药

　　偷走维生素B12

　　双胍类降血糖药物包括二甲双胍、苯乙双胍等，长期使用它们可影响肠道对维生素B12的吸收，从而导致或加重周围神经炎，引起贫血、认知障碍等不良反应。

　　这种情况在老年人中更为明显。建议服用这类药物的患者，适当食用动物肝脏、牛肉、鸡肉、鱼类、蛤类、蛋、乳制品以及豆制品，补充维生素B12 。

　　4

　　降压药

　　偷走维生素B6

　　肼屈嗪与双肼屈嗪这类降压药，可与维生素B6结合形成复合物，使维生素的代谢加快，随尿液排出量增多。

　　长期使用此类药的患者会缺乏维生素B6，可能出现恶心、情绪焦虑等不适以及周围神经炎等。此外，降压药中的利尿剂易将钙、钾、钠等微量元素排泄掉。

　　维生素B6来源比较广，在肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生中含量较多。

　　5

　　口服避孕药

　　偷走维生素B2与叶酸

　　维生素B2 在奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙子中含量较为丰富。

　　此外，抗癫痫药物、抗结核药、乙酸以及叶酸拮抗剂（甲氨蝶呤、乙胺嘧啶、氨苯蝶啶、甲氧苄啶和磺胺类药物）易引起叶酸缺乏。这都与药物作用机理以及维生素体内吸收特点密不可分。▲

　　本期编辑：王晓晴

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

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