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老中医:枸杞和它是天仙配 坚持喝一周 慢慢逼走三高

2018-10-06 17:26 来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 山药和枸杞的滋补功效翻倍,都可强肾固精、降低血糖、养脾护胃。再加之枸杞平补阳气的作用哦枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但腹泻之人最好少喝。体...

山药和枸杞的滋补功效翻倍,都可强肾固精、降低血糖、养脾护胃。再加之枸杞平补阳气的作用哦

枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但腹泻之人最好少喝。体弱之人平时应该多吃点枸杞

枸杞和大枣均有健脾养胃、护肝名目的功效,二者搭配,相得益彰。而且大枣还有补气养血的作用,被称为“天然维生素丸”,有效降低血压哦

枸杞加蜂蜜自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高几倍哦




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