胸部寄生虫

很多人洗完澡后，都喜欢把衣服堆到成山

再扔到洗衣机里洗。

你也是“很多人”中的一个？

衣服是可以堆的。

那，内裤呢？

你知道吗？

如果隔夜才清洗

或清洗的方式错误

都会给健康带来很大的影响！

为什么内裤不能隔夜洗？

1、有分泌物残留

女性朋友都会分泌白带，在月经周期不同的阶段，也会出现量多量少的变化，而这些白带相当于是细菌的培养皿。

若不及时清洗，内裤上的分泌物就会继续滋长细菌。

此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，时间长了就增加清洗难度。

如果穿上没洗干净的内裤，就容易引起瘙痒、异味甚至妇科病。

2、有排泄物残留

由于女人的私处和肛门距离较近，肛门每天的排泄都会少量残留在内裤上，上面含大量的病菌和虫卵。

若这些东西没能及时清理，就会不断繁殖，导致私处感染，或者是炎症反复发作。

如果内裤一天不换，这条内裤上会留下大约0.1克粪便，其中有10个虫卵、100个寄生虫、10万个细菌、100万个病毒，残留的细菌堪比马桶！

所以，内裤要及时清洗，不要让内裤过夜，不然容易滋生细菌，使清洗的难度增加，还会增加女性私处患病的几率。

内裤不能隔夜，那要多久洗一次？

首先，如果你有很多时间，也有很多内裤的话，只要你开心，每天换洗多少次都可以。

不过，从性价比的角度来说，每天换洗1次是必须的；如果情况特殊，比如出汗较多的时候，每天换洗2次也是可以的。

至于秋冬季节，虽然气温低、出汗少，但各种排泄活动和其他季节无异常的情况下，还是建议每天换洗内裤哦。

内裤怎样洗才正确？

1、要洗干净

有些人在洗内裤时只是随便地搓两下，像这样子洗不干净的话，还不如天天穿一次性内裤，emmm……或者不穿……

在清洗内裤时，建议尽量用手洗，能彻底洗干净内裤上的残留物。

·清洗内裤的正确步骤

（1）先把内裤用洗衣液浸泡15分钟左右，用手揉搓3-5分钟。

（2）洗干净后在清水里冲洗干净。

·如果女性的内裤沾到经血，可以先泡上一段时间，再用含蛋白质酶的洗衣液清洗。

2、要冲彻底

更重要的是，一定要彻底冲洗干净，清洗剂有残留，会对私处造成刺激，容易导致瘙痒!

3、清洗内裤时，还要注意这几点！

（1）不要与其他衣物混洗

内裤的卫生要求是很高的，如果跟其他衣物混洗，很容易将外界的病菌和污染物传到内裤上。

如内裤和袜子一起洗可能会患上股癣、阴.道炎，虽然概率是很小的，但建议内裤尽量还是独洗，有条件的话最好有一个专门洗内裤的盆或器皿。

（2）选用专门的内衣清洁剂

在清洁剂的选择上，刺激性小的清洁剂无法洗净顽固污渍，清洁能力大的清洁剂又对私处不健康，用洗衣粉又容易冲洗不干净。

建议选用专门的内衣洗衣液或皂。

（3）不要用漂白水洗内裤

如果内裤染上了污渍，能用漂白水吗？

答案是否定的。

用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，若清洗不够彻底，可能会出现残留。

说完了洗的问题，那么就要说说怎么晾晒。

内裤怎么晾最合适？

千万不要只夹着一个角，别认为只要干就可以了，这样做特别容易使内裤变形。

正确的做法是夹住内裤的两端，或者选用小一点的衣架。

同时，建议不要将内裤直接放在太阳底下暴晒，而是先将内裤放在通风处晾干后，再放在阳光下暴晒消毒，以免内裤过早发硬、变形。

至于，晾正面还是反面真的没什么问题，最关键的问题还是，有没有把内裤彻底洗干净。

你的贴心小内内们知道怎么洗了吗

别以为只有女生的小内内才这么讲究

男生也同理哦~

每到夏季，都是寄生虫病高发期，这跟人们在炎夏喜食冷鲜生食物有关。人体感染寄生虫的例子屡见不鲜，近期爆出的女子吃生牛肉感染绦虫就是一个触目惊心的典型例子，

这些基本都是不当饮食习惯和行为造成的，因此，我们大饱口福的同时，要兼顾身体健康，科学预防。（视频在最下方）

方法/步骤

一、

某些骗子，大力鼓吹食疗“偏方、秘方”，鼓动病人生吃泥鳅等动物。有病就吃药治疗，千万不可迷信这些不着边际的“偏方”，避免感染寄生虫。

二、

酒精、醋、蒜蓉、盐、辣椒等调料能杀灭大量常规病菌和寄生虫，因此，许多人误以为经过这些调料腌制的肉类，就能彻底杀灭所有的寄生虫，事实上，这些调料对不少能严重危害人体健康的寄生虫不起任何作用，很多人就是喜食吃生牛肉、生鱼片等，导致感染这些寄生虫。

三、

来源不明的肉类，在卫生防疫上很不可靠，尽量不要生食。要生吃的肉类，最好是选择那些经过专业防疫养殖的禽畜，

且屠宰后经过专业灭菌杀虫措施。

四、

不可滥食野味。野生动物含有大量寄生虫，有不少寄生虫人体消化道自身无法杀灭，

且耐高温能力强，耐酒精醋等调料的能力也很强，因此，要吃野生动物，也要彻底煮透，不可生食。

五、

寄生在蔬菜上的寄生虫往往无法危害人体，因此，越来越多的人群喜欢生吃蔬菜。而事实上，蔬菜上也很可能携带动物寄生虫幼虫或是虫卵，尤其是使用农家肥或是城市生活污水灌溉的蔬菜，更是携带大量寄生虫源，此外，蔬菜流通过程中也可能携带上寄生虫源。在来源不明确的情况下，蔬菜不可盲目生食，生食前必须要消毒杀菌。

六、

生熟食品要严格分开，经过多年来的科普，人们普遍在切菜和盛装碗碟的时候，都能做到了，但有的家庭在冰箱保存食物方面没有做到。不少人迷信家用冰箱的冷冻室杀菌能力，

认为低温能杀灭一切寄生虫和病菌，把生肉跟水果、即食品等混放一起，甚至生吃冷冻肉。

低温确实能杀灭寄生虫和细菌，但家用冰箱普遍制冷能力有限，很多冰箱的制冷温度极限在零下十八度以上，这个温度无法杀灭所有的寄生虫和细菌，不少寄生虫卵和幼虫能在这种温度环境下存活，因此，在冰箱存放食物上，也要彻底执行生熟严格分离。

七、

纯天然矿泉水往往被人们洗追捧，但是，有的天然泉水含有寄生虫，没有经过检测的各种露天泉水，尽量不喝。至于各种神棍吹捧的神仙水一类不知所谓的泉水，更要慎喝。

八、

生吃海鲜，一直都有传统，很多人认为吃了几千年都没事，因此，越来越多人跟风生吃。事实上，很多海鲜也是一样携带有寄生虫的，即使是很多商家吹捧的深海水产，也是一样有携带寄生虫的可能。为了避免寄生虫感染，还是建议尽量少吃生海鲜。

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寄生虫指一种生物，将其一生的大多数时间居住在另外一种动物，称为宿主或寄主（host）上，同时，对被寄生动物造成损害。由此可见，它被吃到人体中，人体就成了宿主，进而引发健康危机。

一般什么东西最容易隐藏寄生虫？再爱也要避开！

1、吃黄鳝易生寄生虫

有一天某男子从市场上买了一斤多黄鳝，杀的时候发现，黄鳝体内有很多会动的虫子，看上去很恶心，用开水烫了三次都没死掉！再也不敢吃了。

黄鳝体内的寄生虫对人体有多大危害？

专家说颚口线虫病是最危险的寄生虫病之一，它的潜伏期很长，几年甚至十几年虫子都能存活，而且不停地在人体内游走。

黄鳝可以做的料理很多，像是一品黄鳝炒韭黄、生炒黄鳝和黄鳝排骨汤等等. 但因为它以淤泥为家，又是肉食性吃小鱼小虾，因此体内充满寄生虫，颚口线虫也是其中一种。颚口线虫一旦下肚，就能在全身内游走存活好几年，到哪就对那里的组织器官造成伤害。如果跑到脑中，可能会有生命危险。

2、吃小龙虾处理不好易患肺吸虫病

近年来，香辣小龙虾红遍大江南北，有些地方还开出专吃龙虾的餐馆。曾有新闻报道过，有人因为食用小龙虾中毒而出现了“急性骨骼肌溶解症”，险些危及生命。但由于小龙虾生活水质较差，小龙虾体内多寄生著肺吸虫。人若是生食或半生不熟地吃了小龙虾，就极有可能感染上这种寄生虫，从而引起肺吸虫病。肺吸虫主要寄生于人的肺部，轻者可表现为咳嗽、胸痛、咯血，严重的可能引起肺部大出血，使器官阻塞，导致死亡。 建议大家在食用小龙虾前，把龙虾背部的筋去除，烹饪时必须煮熟煮透，吃的时候最好不要吃小龙虾的头部。

3、吃螺处理不好易患管圆线虫病

有人为了“吃新鲜”，只是开水汆一下螺肉就食用，殊不知人若生食或吃了不熟的螺肉就可能感染管圆线虫。管圆线虫幼虫长期在某些陆生或水生螺体内发育。

人一旦感染了管圆线虫，这种寄生虫就会在人体内游走，钻入脑部引起病变。病变集中于脑组织，除大脑及脑膜外，还包括小脑、脑干及脊髓等处。

4、 菱角--姜片虫病

秋季是菱角、荸荠采摘时节，刚摘下来有鲜又嫩，忍不住吃进嘴里。这时就极有可能感染寄生在菱角、荸荠上的姜片虫。姜片虫寄生于人体小肠，可引起消化道及全身症状，如腹痛、腹胀、腹泻等，重者可发生贫血、浮肿和发育障碍等。

专家提醒：尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕，也不要用牙齿啃皮。在生吃时一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或在阳光下晒过一天后才吃用。要讲究卫生，不喝生水，接触过水生植物或污水时要洗干净手，防止囊蚴污染。

5、吃海鱼处理不好易患异尖线虫病

在海鱼的体内，异尖线虫发育成为具有感染性的第三期幼虫，然后通过海鱼被吞食这个过程进入海洋哺乳动物的消化系统内。被异尖线虫感染的海水鱼种类颇多，其中的食用鱼有如三文鱼、大马哈鱼、金枪鱼、海鲈鱼、鳕鱼、带鱼、海鳗、石斑鱼、鲱鱼、真鲷等等。

6、 吃田鸡处理不好易患曼氏裂头蚴病

青蛙、蛇等两栖类动物，身上容易滋生一种名为曼氏裂头蚴的寄生虫。如果对青蛙进行解剖，你会发现青蛙的肌肉里有白点，用镊子轻轻一碰，白点还在蠕动，这是一种比较罕见的寄生虫，这就是叫曼氏裂头蚴。

日常生活中如何避免吃到寄生虫？

1. 吃“熟食”

特别是肉类等动物性食物，建议热加工至熟透再食用，生吃、加工至半生不熟都是存在安全隐患的做法。生鱼片等生食是否能够食用取决于其养殖环境和加工过程是否安全、达标。

2.较生僻的食物不吃或少吃

如蛇、果子狸等本不属于日常餐桌的动物性食品携带寄生虫的可能性较大，建议您在饮食上不要有“猎奇心理”，在食物的选择上不求“新”、“奇”、“怪”，常见食物足可以补充日常所需营养。

3.不要生吃蔬菜

一些人认为寄生在蔬菜上的寄生虫往往无法危害人体。因此，越来越多的人群喜欢生吃蔬菜。而事实上，蔬菜上也很可能携带动物寄生虫幼虫或是虫卵，尤其是使用农家肥或是城市生活污水灌溉的蔬菜，更是携带大量寄生虫源。

此外，蔬菜流通过程中也可能携带上寄生虫源。在来源不明确的情况下，蔬菜不可盲目生食，生食前必须要消毒杀菌。

身体有这些症状要注意，可能是长了寄生虫!

这两种寄生虫的危害可比蛔虫厉害。下面让我们来认识一下这两种寄生虫的表现症状吧！

绦虫喜欢寄生于肠道中，成虫长度可达22米，寄生于有脊椎的动物体内。幼虫可寄生在无脊椎动物体内或是有脊椎动物过度。

绦虫没有雌雄之分，无口和消化道，生长全靠宿主。可想而知绦虫对宿主的身体危害是多大！

猪肉绦虫和牛肉绦虫是我们生活中比较常见的，且猪肉绦虫长度在2~4m而牛肉绦虫则体长4~8m。

绦虫症状：因绦虫节片能自动脱落随粪便排出，患者多能感觉 直肠绦虫蠕动、中上腹部剧痛。少数人感觉 恶心、便秘或腹泻等。小儿会出现 消瘦、食欲不振、头昏脑涨等。

很多不法商家会让绦虫猪肉、牛肉流入市场，在这要提醒大家，如果没有把握保证肉质的情况下，尽量把肉做熟透，切记吃5分熟、6分熟的牛排等食品。

血吸虫又叫裂体吸虫，成熟幼体通过皮肤和口腔进入宿主。喜欢寄生于人、家畜和大鼠等体内。

不同时期的血吸虫对宿主的危害不同，所以表现症状也不同。如：

慢性血吸虫症：接触被寄生虫感染的水源1~2天后可出现 蚴性皮炎、肝脾肿大或无明显症状。感染严重者出现 腹痛、腹泻及粘液血便！

急性血吸虫症：常发于初染者，可引起 血清样综合征、畏寒、上吐下泻、脓血便等症状。重症患者有 高度贫血、腹水、黄疹、反应迟钝等症状。

晚期血吸虫症：即肝硬化后的门脉高压综合征，表现形式为巨脾型、腹水型、结肠增殖型和侏儒型。症状分别为：呕血、呼吸困难、腹部绞痛和面容苍老等。主要合并症是 消化道出血和肝昏迷。

寄生虫中的绦虫和血吸虫还是比较可怕的，如果发现这两种寄生虫的早期症状，应该及时就医以免危害我们的生命安全。

作者：健康良策

来源：kknews.cc

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这6类食物最易长寄生虫

1、生鱼片——肝吸虫、异尖线吸虫

如今，很多年轻人都热衷于去日料店吃刺身。

这实际上就是将未加工的海鱼鱼片蘸上鲜酱油和芥末后进食。

很多人认为刺身属于深海鱼，因此不存在被寄生虫感染的风险。　

其实这是一个认识误区，很多寄生虫是嗜盐的，棘颚口线虫病和异尖线吸虫病就是其中的典型代表。

那不吃海鱼吃河鱼刺身行不？

那你就更要小心了，吃淡水鱼的生鱼片，是人群感染肝吸虫病的重要途径。

国内已证实可作为肝吸虫中间宿主的有鲤鱼、草鱼、鳊鱼、大头鱼、土鲮鱼、麦穗鱼等68种。

各个地方各类鱼的感染率不大相同，有的高达100％。

如果人吃了有肝吸虫的鱼肉，就会被感染。

它会寄栖在肝内胆小管，引起胆管炎、胆结石、肝硬化、甚至有可演变为肝癌。

另外，不少人天真地以为生鱼片用酱料和醋拌过，就能杀死其中的寄生虫，可以放心食用。

但事实上一般的调味品，如酱油、醋、芥末、酒精、蒜泥等都很难杀死它们，就算把鱼片投入90摄氏度热水中，煮的时间不足也不能将之杀死。

2、醉虾醉蟹——肺吸虫

所谓醉虾醉蟹，实际上就是生吃虾蟹。

然而，虾蟹体内容易寄生肺吸虫囊蚴。

若吃了未煮熟的虾蟹，肺吸虫就会进入人体内，寄生在肺部，不但会引起咳嗽、咯血，还会侵入脑部和其他器官，引起更严重的后果。

我们经常吃的小龙虾，其实也会含有此类寄生虫。

3、带血猪牛排——绦虫

吃带血的猪牛排容易将猪和牛体内的绦虫卵吃进体内，绦虫卵进入人体肠道内会发育为成虫，吸附在肠壁，并不断生出新节片，连绵可长达丈余。

患者会出现腹痛、腹泻、消化异常、肛痒、乏力和消瘦等症状。

需要说明的是，即使猪牛排煮到七八分熟也不保险，全熟才是最健康的。

4、荸荠、菱角——姜片虫

如果你以为寄生虫的宿主只限于动物身上那就错了。

有一种叫姜片虫的寄生虫传染的媒介主要是水生植物的根块和茎，例如荸荠、大菱角、水红菱角、茭白和莲藕。

该寄生虫的幼虫会钻进那些水生植物肉质内，当人们生吃这些甜脆多汁的根块，或用牙去啃掉这些植物的皮，就会把姜片虫的幼虫食进肠内而致病。

进入人体的姜片虫，会导致肠黏膜坏死、脱落，发生炎症、水肿、溃疡或脓肿，从而使感染者出现腹痛、腹泻等症状，严重者可致营养不良甚至死亡。

建议尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等水生植物，即使要生吃，不要用牙齿啃皮，一定要充分洗擦，并用开水烫泡几分钟或阳光下晒一天后再吃。

5、牛蛙（田鸡）——裂头蚴

大热天里，几罐冰冻啤酒，配上一盘爆炒田鸡，那是极好的。

但那鲜美的田鸡腿里，可能正有小虫蠕动着！

据了解，14种蛙类都可感染裂头蚴绦虫，其幼虫藏于蛙的肌肉中，尤其是腿肉较多。

被人吃到肚子里的裂头蚴，会穿肠破壁到处晃悠，或钻进内脏，或跑到皮下，或潜入大脑，造成神经系统的病变。

6、肥羊肥牛——弓形虫

一说到弓形虫，我们首先想到的就是它会寄生在猫体内。

实际上，我们吃火锅时常点的肥羊肥牛身上也会有这种寄生虫。

其最大的危害是会造成孕妇流产、早产、畸胎或死产，尤以早孕期感染，畸胎发生率高。

据调查，羊弓形虫的感染率为61.4%、牛为13.2%。

吃火锅时，很多人为了追求鲜嫩口感，经常在肉刚下锅不久，还带有点红色就马上捞起来吃。

这种吃法就给了弓形虫可乘之机，这也是为啥很多人不养猫狗也会感染上弓形虫的原因。

所以提醒大家，涮火锅时各类肉制品要煮熟，等鸡肉、鱼肉变成白色，猪牛羊肉完全变成浅褐色，虾蟹变成橙红色并确保壳内的虾蟹熟透后再吃！

重点来了，如何避免“虫从口入”？

鱼、虾、蟹、蛙、蛇、螺、猪肉、牛肉等这些都是藏寄生虫的高危食物，别说吃生的，半生不熟的也不行！

所以要想防虫入口，

最有效地办法就是：

煮熟了再吃！

煮熟了再吃！

煮熟了再吃！

重要的话说三遍，除此之外，并没有其它100%的预防方法。

以及注意以下四点：

为了避免叉感染，生肉、熟肉、菜，日常生活中最好准备3块砧板，做到专板专用

要注意把切鱼虾的菜刀、盛器生熟分开洗净，防止交叉污染；切肉和切水果的刀也要分开。

不要喝生水，不要去野外游泳。

如果你有生食史，记得去医院做寄生虫感染检测。

生鱼片（日语中叫"刺身"）是日本料理中最有代表性最具特色的食品。江户时代以前，生鱼片主要以鲷鱼、鲆鱼、鲽鱼、鲈鱼为材料，这些鱼肉都是白色的。明治以后，肉呈红色的金枪鱼，鲣鱼成了生鱼片的上等材料。现在，日本人把贝类、龙虾等切成薄片，也叫"刺身"。

日本人吃生鱼片是一种生活习惯，这种生活习由其生活环境所决定。由于日本列岛四面环海，渔业资源丰富，获取海洋资源相对容易，便形成了爱吃鱼的习惯。而日本人吃生鱼片，则是其祖先的基因所传承的。

生鱼片最常见的寄生虫是“安尼线虫”，如果生食或食用没有完全煮熟的海洋鱼类，安尼线虫的幼虫就会进入我们肠胃的黏膜，引起发炎反应，接着出现恶心、呕吐、胃痛等症状，还会刺激喉咙，引起咳嗽。这种虫可在人体中持续吸收养分，长大终老，当虫死亡之后，会慢慢顺着肝脏移转到胆道，产生结石，也可能造成肝脏硬化，而死亡的虫体还会成为导致某些过敏反应的过敏原。

生鱼片的制作：选料，制作生鱼片的原料比较广泛,一般以深海产的鱼类及其它海产品为主。三文鱼、鲈鱼、海胆虾、牡蛎什么的其实都是很好的材料。其次，生鱼片的选料非常严格,不仅要保持原材料的新鲜，还要保证原材料的食用安全性。刀工，吃过日本正宗的生鱼片的朋友就会知道日本人切生鱼片是切得非常非常薄的，他们的切刀特别快而且切刀师傅技巧娴熟。国内很多饭店里的生鱼片还是厚厚的，根本没法比。把生鱼片切薄有几个好处。首先是为了保证食用安全，一些小虫子如果吸附在上面用肉眼就能看见，其次是为了口感。装盘。细心的朋友可能会发现餐厅里的生鱼片上桌时候一般都是平铺在冰上的。这不仅能起到一定的保鲜作用，还有助于杀菌。

在吃生鱼片的时候最好就著姜汁、芥末等蘸料吃，这些酱料有一定的杀虫作用。

虽然生鱼片很好吃，但不宜过量，一次吃几片就可以了。而在吃生鱼片之前，不妨先吃一点温热的东西暖胃，隔大约10分钟再吃。要提醒的是，癌症病患、免疫疾病患者、关节炎患者、肾炎患者，以及三岁以下儿童、八十岁以上老人，都不宜吃生鱼片。至于孕妇，需小心不要吃到含重金属的鱼种才行。

海带里面有一种“牛磺胺”，是一种非常好的解毒物质。生食中一般都有一些毒素或者无法检测出来的东西，如果喜欢吃生鱼片，建议可以多喝海带汤。即使是不吃生鱼片的人，平时也可以多吃海带汤或者是海菜之类的食品来解毒，有益无害。不过无论如何，大家在食用生鱼片时还是多加一个心眼。毕竟一方水土养一方人嘛！