今日要闻

炎炎夏日细菌病毒活跃免疫力不佳者拉警报

2018-02-25 01:42 来源:laishu.com 作者:Laishu

导读: 高温笼罩的夏天，容易滋生细菌与病毒！气候的闷热易导致妇女私密处感染，甚至连小儿都有可能染上肠病毒，而且潮湿闷热的环境易引起复发，演变成慢性发炎的体质；然而，长期服用抗生素，易产生抗药性，对身体无疑是一大负担。对于抵抗力较弱的妇女与小朋友，该如何增强免疫力呢？妇女免疫力不佳者，在炎热的夏天...

免疫力不佳者拉警报" src="http://www.laishu.com/laishunews/pic/20180225/4784be296f7933005e2a4f0b0dbd4ec2.jpg" style="width: 100%" class="img-thumbnail">

炎炎夏日细菌病毒活跃　免疫力不佳者拉警报

高温笼罩的夏天，容易滋生细菌与病毒！气候的闷热易导致妇女私密处感染，甚至连小儿都有可能染上肠病毒，而且潮湿闷热的环境易引起复发，演变成慢性发炎的体质；然而，长期服用抗生素，易产生抗药性，对身体无疑是一大负担。对于抵抗力较弱的妇女与小朋友，该如何增强免疫力呢？

妇女免疫力不佳者，在炎热的夏天又爱穿紧身裤的状态之下，常常会有私密处反复感染的困扰，例如泌尿道感染或阴道发炎，甚至病菌还可能上行而引起骨盆腔发炎或子宫颈的发炎。药师彭宗意表示女性反复发炎，则意味着免疫力不佳。反复发炎有可能导致慢性癌化，而女性私密处因构造特殊，容易在高温闷热的环境中，导致发炎、慢性化。

但彭宗意药师表示妇女最好能预防生殖系统与泌尿道遭到细菌入侵，而这就应从源头的“提升免疫系统能力”做起！若仅服用抗生素可说是治标不治本。譬如：要注意个人卫生习惯，例如：如厕后由前往后擦；且避免不洁的盆浴，而且尽量少用护垫，因为护垫的不透气会增加细菌生长的可能性；平时也有穿着透气的衣服，并且避免穿太紧。尤其平常多饮用开水，每日1500-2000cc，可以帮助身体的毒素排掉，并且少憋尿，也要避免吃过于甜或重口味的食物。

不仅女性的私密处容易于潮湿闷热的环境而反复感染以外，免疫力不佳的孩童也可能在季节转换期，染上肠病毒，更有诱发为重症的风险！彭宗意药师指出，“肠病毒”不是一种病毒，而是一群病毒，约有六十多种不同型态，其中最危险的是71型；又因肠病毒与感冒症状类似，家长常忽略。彭药师说，提供给家长一个判断肠病毒入侵的小秘诀，若孩子有持续不断的发烧、呕吐、嗜睡与抽搐、呼吸急促、心跳加速，表示病毒已入侵神经系统，极有可能转变成重症，一旦转变成重症将引起脑膜炎、心脏衰竭等，致死率将从万分之一提高至百分之二十五，要非常小心。

因此，在日常生活中提升免疫力即成为重要课题。彭宗意药师建议，妇女在闷热夏天就要注意避免穿紧身裤，并应多喝水，至于小朋友则应确实洗手，若有感冒或不适症状，应自我隔离，多休息；此外，透过饮食的调理，平时可多补充帮助抵抗力的营养成分：像是富含维他命C的玫瑰果或蔓越莓，和中草药中的金银花、板蓝根，以及台湾绿蜂胶萃取物的保健食品等来提升免疫力！