妇科常见病

　　夏季最适合对宝宝进行推拿，而适当的推拿不仅可以解决一些宝宝的常见病，甚至还能预防一些疾病，或者解决一些小麻烦。

　　■小儿咳嗽
 

　　主要穴位包括天突穴（位于两锁骨中点凹陷处）、胸部、两手臂外侧部（沿大鱼际至肘关节部）、天宗穴（相当于肩胛骨中点处）、背部等。
 

　　具体做法：
 

　　1、患儿仰卧，家长位于其右侧，家长右手五指稍分开，以五指指端螺纹面为着力点，在小儿胸部沿着患儿肋骨走向进行左右平推。3—5分钟，力量宜轻柔；
 

　　2、用中指尖点揉患儿天突穴10—30秒。力量不可过重，以免造成呛咳甚至窒息；家长左手握住患儿手部，分别用右手拇指腹擦推小儿左右两手臂外侧部，至局部皮肤红润。可先涂少许粉或油剂防止擦破皮肤；
 

　　3、患儿俯卧，家长左手托住宝宝胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮肤红润，以两侧肩胛骨部为重点（肩胛骨部有两肺叶所在），并点揉两天宗穴，此法具有润肺作用。并用掌根揉推小儿脊柱胸段（两肩胛骨间脊柱部）3-5分钟左右，可以增强呼吸系统的免疫力。
 

　　■小儿腹泻
 

　　主要穴位和部位包括神阙穴（肚脐）、腹部、两足三里穴（两侧下肢部，髌骨下缘外侧直下4横指处。4横指为患儿手除拇指外四指并拢的横径距离）、腰部等。
 

　　具体做法：
 

　　1、患儿仰卧，家长位于其右侧。右手掌心在患儿腹部以神阙穴为圆心，顺时针由内向外摩推腹部，5分钟左右。
 

　　2、待自己掌心和患儿腹部皮肤温热时，用右手大鱼际贴于宝宝神阙穴，熨神阙穴30秒至1分钟。
 

　　3、两拇指点揉患儿两足三里穴至局部皮肤微红。
 

　　4、患儿俯卧。家长用食、中、无名指并拢，自下而上抹推患儿脊柱至皮肤温热。
 

　　5、用掌心横擦患儿腰部至局部皮肤温热。
 

　　■助消化
 

　　主要部位是脾经（拇指末节的螺纹面）、内八卦（把掌心作为圆心，从圆心至中指根横纹约2／3处为半径画圈）、四横纹（位于食、中、无名、小指掌指关节屈侧的横纹）、足三里（髌骨下缘下3寸，胫骨前嵴外一横指的位置）。
 

　　具体做法：
 

　　1、让宝宝坐好，固定其左手，补脾经（拇指末节螺纹面旋推）500次，运内八卦（用大拇指指腹旋推）300次，掐揉四横纹3-5分钟，掐揉足三里300次。
 

　　2、让宝宝仰卧，家长四指并拢于腹部，或用掌心在腹部按顺时针方向按摩整个腹部500次。
 

　　3、让宝宝俯卧，暴露脊背，先用食、中两指在脊柱两侧自上而下轻轻按揉2-3遍，再捏脊。家长可以沿着脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏边向前推进，由尾骶部开始，一路捏到枕项部，捏3-5遍。
 

　　■预防感冒
 

　　主要部位是肺经、脾经、外劳宫穴、肺俞、脾俞、肝俞。
 

　　具体方法：

　　1、让宝宝坐好，抓住宝宝右手，分别从无名指末节螺纹面，向指根方向直推，这叫做清肺经；同时也继续补脾经，方法同上；两者各500次。
 

　　2、在宝宝手背侧第二、第三掌骨之间有一个外劳宫穴，家长也可以让宝宝握拳，在中指指尖对应的手背位置，按摩300次。
 

　　3、让宝宝躺下，在宝宝背部第3胸椎棘突下、旁开1.5寸的地方叫肺俞；第11胸椎棘突下、旁开1.5寸叫脾俞；背部第9胸椎棘突下、旁开1.5寸叫做肝俞。在这3个地方各推揉50次，还可以提拿肩井3-5次，擦风池、风府以透热为度。


 

　   小儿也有妇科病吗？小儿妇科能看什么病？长期以来，人们对女孩患妇科疾病总是不能理解，甚至有些家长错误地认为女孩子得了妇科病是“不光彩”的事情，羞于承认，更不愿意带孩子去看病。其实，这都是错误的观点，家长一旦发现孩子出现以下情况，就应立即带孩子到医院小儿妇科就诊。

　　幼女(0-6岁)

　　阴道异物  女童喜欢玩耍，或好奇心强，对外阴发育不同于男童感到新奇，常会自己或其他玩伴将玩物异物放进阴道口内，引起机械性损伤或炎症，引起阴道分泌物增多，呈脓性或血性，有时被误诊为性早熟。

　　新生儿阴道出血  有45%的新生女婴在出生后6-7天会有少量月经样阴道出血，一般持续1周左右会自行停止，无需特殊治疗。如果出血过多，时间较长，则应到医院诊治。

　　生殖道赘生物  如果发现婴幼儿裤子上有血迹，有尿频、尿急、尿痛等症状，或阴道口有小瘤状物时，家长应引起重视。

　　处女膜闭锁  为婴幼儿常见畸形，多数是在阴道积液无法排出，在生殖道口形成肿块后才被发觉。

　　两性畸形  若女孩的外阴长有类似于男孩阴茎或睾丸的外生殖器，又不如男孩那样明显时，就应到医院检查，以判断是否真为两性畸形。如果是两性畸形，应及早治疗，否则会给孩子今后的成长造成极大阴影。

　　北京儿童医院小儿妇科副主任医师  柳静

         在婴儿期，孩子脏腑尚嫩，尤其是“脾常不足”和其对于食物需要之间的矛盾，常常导致喂养稍有不当，就容易引起呕吐、泄泻、疳积等疾病。

        婴儿肺卫功能也较差，饮食、寒温等方面应该继续注意调护，注意预防感冒肺炎的发生。

        否则，孩子会因为体质弱，机体不能耐受高热和毒素的刺激，而发生惊厥。半岁以后，婴儿抗体逐渐减弱，来自母体的被动免疫已告结束，外界刺激又增多，一旦接触传染病，发病的可能性就会增大。

        因此，应做好预防接种工作，降低发病率。

    新生儿肺炎是新生儿期的常见病、多发病，在新生儿感染性疾病中占首位，为新生儿死亡的重要原因之一。

    由于致病的病原不同，感染途径不同，新生儿肺炎可分为：

    (1)吸人性肺炎。在胎内吸入胎粪、羊水，生后吸入乳汁或分泌物引起；

    (2)感染性肺炎。出生前母亲有感染性疾病通过胎盘传给胎儿，或出生后与家庭成员中感冒的人接触引起发病。

           本症多见于未成熟儿，死于新生儿肺炎的病例中几乎一半为未成熟儿。由于早期临床表现不典型，早期病儿只出现吃奶减少或不吃奶，哭闹不安或体温不升，随后可有咳嗽，呼吸急促、鼻翼翕动、三凹征。严重者呼吸不规则，出现点头呼吸、双吸气或呼吸暂停、口周发青等较为典型的症状，此时应立即送医院治疗。此病虽发病率高，但如果及时到医院就诊，得到合理治疗、护理，治愈率较高。由于新生儿肺炎临床表现不典型，故患儿拒奶、精神差、面色发绀、口吐泡沫或喂奶后呛咳、气促应考虑有此病的可能，应及时就诊治疗。平时应注意室内空气流通，避免新生儿受凉，衣被适度，室温不宜过高，勿与发热、咳嗽、流涕等人员接触。母亲患感冒接触新生儿时必须戴口罩。平时家庭成员不要经常亲吻新生儿，以免从呼吸道传入病菌。注意喂养，预防奶液吸入。

　　5个多月的妞妞总是打喷嚏、流清鼻涕，看来是有些轻微的感冒了。还在喂奶的妈妈并没有马上给宝宝喂药，而是熬了姜汤自己喝，没过几天，妞妞的感冒症状就消除了。原来，食疗的作用能通过妈妈的母乳传递给生病的宝宝，让宝宝不吃药就能恢复健康。

　　间接食疗同样有效

　　传统观念中，食疗一般是针对成人的，对宝宝的食疗也是针对较大儿童进行的，对于正在吃母乳的宝宝，大多数人认为是无法进行食疗的。果真如此吗？这其实是一个认识的误区。

　　对哺乳期的宝宝来说，通过改变妈妈的饮食，就能够间接地对他们进行食疗。因为妈妈的饮食会影响母乳的成分，例如，进入母体内的药物及有害物质一般可从乳汁中排出，同理，在宝宝生病时，妈妈的食物中如果有对治疗疾病很有效的物质，也会通过乳汁进入婴儿体内，促进宝宝的康复；相反，如果妈妈的食物中如果有对宝宝病体不利的物质，这些物质也会通过乳汁被宝宝吸收，从而对宝宝的康复起阻碍作用。

　　常见疾病的食疗方案

　　下面就提供几个婴儿期比较多发的几种疾病的食疗方案，供妈妈们参考。

　　感冒

　　感冒是上呼吸道感染的简称，是儿童发病率最高的疾病，一年四季都可发生，但以冬季和春季比较多。该病的轻重程度相差很大，婴幼儿发病往往较重。

　　食疗方

　　1.姜糖茶

　　生姜3片，切成细末，红糖适量，加上葱白，以开水冲泡，代茶饮。可以发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，呕吐，腹胀，胃痛等症。

　　2.萝卜姜枣汤

　　白萝卜1个，姜1块，红枣3枚，蜂蜜30g。将白萝卜、姜分别切成薄片待用，取白萝卜5片，姜3片，红枣3枚，放置于锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，煮沸即可。趁热代茶频饮。功效辛温解表，止咳化痰。适用于风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。

　　3.葱白老姜豆豉汤

　　葱白6根切片，老姜30g切片，和豆豉12g一起入锅，加一杯水熬至只剩半杯的浓度，沥出残渣，趁热喝下。

　　饮食宜忌

　　宜：维C能缩短感冒时间，减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。所以，宝宝感冒时，妈妈应该多吃一些新鲜的富含维C的水果和蔬菜，包括西红柿、辣椒、芹菜、萝卜、桔子、山楂、柚子、大枣等，以提高宝宝的抵抗力。喝热鸡汤也是治疗感冒的良方，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，还易于消化吸收，并能促进机体的免疫力，促进康复。

　　忌：在宝宝感冒时，妈妈忌吃油腻、粘滞、酸腥的食物，如油炸食品、海鱼、甜食等。因为宝宝消化系统较弱，大鱼大肉会使乳汁消化难度增加，导致宝宝消化不良。

　　腹泻

　　腹泻也是小宝宝的常见病之一，可由多种原因引起：婴儿消化系统的特点以及机体防御功能的不完善可导致宝宝腹泻，肠道内外的感染也会导致腹泻，如病毒、细菌、寄生虫等引起的感染以及肺炎、皮肤感染等，此外，饮食因素如家长对宝宝喂养不当，气候因素如天气过冷或过热都有可能导致腹泻。

　  食疗方

　　1.姜丝绿茶

　　绿茶、干姜丝各3g，放在杯中以沸水150ml冲泡，加盖，温浸10分钟，代茶饮。

　　2.莲子山药粥

　　莲子、芡实、山药适量，煮稀饭共食，莲子、芡实与米同时煮，在粥半熟时放入山药。注意莲子要用水泡发，否则久煮不烂。

　　饮食宜忌

　　宜：宝宝腹泻时，妈妈所吃的食品应新鲜，饮食宜清淡而且容易消化。如米汤、米饭可以帮助粪便成形，并提供维生素B。大蒜可以杀菌，在三餐时吃几粒大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻。腹泻症状改善时，可以适量饮用酸奶，特别是富含益生菌的酸奶。苹果是可以和脾止泻的，胡萝卜汁、苹果汁等可以补充必须维生素。妈妈多吃这些食物对腹泻宝宝的康复很有好处。

　　忌：宝宝腹泻时，妈妈应减少粗纤维食物的食用，例如菠菜、白菜、竹笋等的食用量。还应避开豆类，因为食豆类容易胀气。妈妈多吃其他含有大量不容易吸收的碳水化合物的食物也会加重宝宝腹泻，这些食物包括小麦食品、玉米、燕麦、马铃薯等。生冷瓜果应少食，如梨子、李子、西瓜等，特别是西瓜，性甘寒，宝宝腹泻时，妈妈应少食。肥肉、奶油、动物内脏等因为含有大量脂肪，会加剧腹泻，妈妈也须少吃。烧菜时应尽量不用动物油，而使用植物油，且应少放一些。

　　便秘

　　母乳喂养的宝宝便秘发生的情况要比牛奶喂养的宝宝少得多，但是仍然有不少宝宝时常便秘。

　　食疗方

　　1.黑芝麻粥

　　黑芝麻60g、甜杏仁150g和大米60g放入水中搅拌，然后研磨成糊，煮熟，用少许砂糖调味即可食用。

　　2.金银花甘草茶

　　茵陈五钱、金银花五钱、菊花四钱、甘草六钱混合，每次取少许放入杯中，用热水冲饮。

　　饮食宜忌

　　宜：宝宝便秘时妈妈适量进食香蕉可以对宝宝便秘有所缓解，因为香蕉的功效之一就是清热、润肠、解毒。松子、蜂蜜都能润肠通便，胡萝卜也是健脾、化滞的食品。此外，山芋、菠菜、香油、玉米面粥以及各种蔬菜对于减轻便秘症状都有一定益处。苦味可促进食欲、抑制有害菌、帮助有益菌生长、泄热排毒，有苦味的食物有莴笋、生菜、苦瓜、萝卜叶、蔓菁、苜蓿、曲菜、苔菜等。更有食药兼用的五味子、莲子芯等，用沸水浸泡后饮用更好。五味子适用于冬春季，莲子芯适用于夏季饮用。妈妈多吃这些食物对宝宝便秘很有好处。

　　忌：宝宝便秘时，妈妈的饮食中应忌辣椒、辛热等刺激性食物，还应忌食粘腻的食物。

　　文 /江琳

原标题：女性体检 | 献上一份妇科检查宝典，必读！

我下面有点儿痒，要不要去做检查?做什么检查好?

我姨妈各种不规律，要不要去做检查?做什么检查好?

我小肚子总是有点儿疼，要不要去做检查?做什么检查好?

身体总是状况百出，医院的检查又那么多，到底怎么办才好啊……

各位朋友们，生活中你们有没有这样的困惑?

嗯，安小娜掐指一算，你可能需要一份女性检查宝典，终身受用的那种!

女性需要做的那些检查?

白带常规检查：阴道疾病的重要指征

在妇科医生检查时，会取少许阴道或宫颈分泌物送实验室进行检查，以此判断是否有阴道炎症。

子宫附件彩超：更清晰更准确

虽然妇科常规检查里，医生也会检查到子宫的大小形态和位置，但有很多局限性。比如说，如果子宫腔有息肉、内膜增厚，是看不到摸不出的;子宫小肌瘤，也很难摸出。所以，这个时候就离不开子宫附件彩超检查。

子宫附件超声仪就可以清晰地观察子宫及附件(卵巢、输卵管)大小、形态结构及内部回声的情况，发现子宫肌瘤、宫腔息肉、卵巢囊肿等病变，了解病变的性质。

宫颈LCT检查：有性生活的女性必做

宫颈是女性的事故多发区，宫颈炎、宫颈CIN改变、宫颈癌等均有可能发生。LCT是用来检查宫颈疾病的一种细胞学检查，能在第一时间发现宫颈癌。所有有性生活的女性都应每1—2年查一次。

阴道镜检查：可以见到放大了的外阴、阴道、宫颈

LCT是细胞学检查，如果有问题医生会建议你做阴道镜检查。阴道镜检查能发现阴道里是否有特别的突起和病变，通过醋酸试验和碘试验可以发现宫颈的微小病变。如果有问题可以在阴道镜下做活检。

盆底检查：重要的产后检查项目

不管是经阴道分娩还是剖宫产分娩都避免不了妊娠过程对盆底肌肉造成的不同程度损伤，所以产妇在分娩后42天必须做一次盆底功能检查，从而尽早发现问题。即使没有问题，也要及时进行盆底康复训练，最佳的康复锻炼治疗时间是产后1年内。

什么时候去检查?

① 时间

如果发现自己月经不规律、白带异常、出现疼痛、排便排尿困难、下腹部发现异常包块，就需要及时做妇科检查，最合适的时间是在当月月经结束之后的3—7天。

② 频率

如果女性已年满20岁，且有性生活，就需要每年进行一次妇检;如未有过性生活，当身体出现不适时也要及时去医院进行检查。

检查的注意事项

① 能不能同房?

检查前三天内停止同房，避免对检查结果产生干扰。尤其是在TCT(宫颈细胞学检查)及HPV(人类乳头瘤病毒)的检查前。

② 要不要冲洗干净?

如果需要检查白带常规，不推荐清洗阴道，只需适当的清洗外阴。如果有病原体感染，也不建议冲洗，否则可能会影响检查结果。

③ 其他事项

另外，做妇科检查前要排空小便，体检前要休息好。

要想孕育出健康优秀的宝宝，还得保证夫妻双方健康状况允许才行，只有优质卵子和优质精子结合，才能创造出优质的宝宝。

整个过程中，女性经受的考验要更多一些，除了十月怀胎一朝分娩以及开奶的痛苦，还要在备孕期多下功夫护理、保养身体。如果平时没有保护好自己的私处，惹上了宫颈炎、盆腔炎、尿道炎、阴道炎之类的问题，分分钟都能影响受孕率。

就比如阴道炎吧，脓细胞能吞噬掉精子，使精子的活力降低、寿命缩短。还有比如滴虫、真菌、衣原体、淋球菌等病原微生物的存在，也同样会杀灭精子，影响精子数量和质量。夫妻同房时，这些细菌、病毒还会交叉传染，使男方感染前列腺炎附睾炎等疾病，生育能力大打折扣。

不要想当然地以为现在天气热才更容易滋生细菌病毒，很多妇科疾病都是“冷”出来的。

比如睡觉时间依然吹着空调，或者喜欢用冷水冲脚，身上是清爽了，心情是愉悦了，但内脏都是不喜欢受凉的，寒气透过毛孔侵入女性身体容易引起宫寒。湿寒导致气血运行慢，子宫和卵巢就会供氧不足，迎来早衰。此外还会诱发阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，影响怀孕。

再就是夏天爱吃冷饮的习惯也不好，气滞血瘀，会引起痛经，严重的会长子宫肌瘤，若肌瘤长在要害部位，就会影响女性怀孕。

夏季消暑的方法有很多，平时下班可以约上小伙伴一起去游泳，但是要选择正规干净的游泳馆。如果是阴虚火旺导致的燥热，可以选择中医调理。

原标题：妇科小课堂 | 多囊卵巢综合症对怀孕到底有什么影响？

什么是多囊卵巢综合症？

多囊卵巢综合征（PCOS）是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。

像所有综合症一样，PCOS是许多问题一起迸发的集合。并非所有的PCOS女性都有相同的症状。确诊为PCOS的前提是必须有以下三个问题中的两个：慢性排卵（无排卵），慢性高睾酮水平（雄激素过多症）以及卵巢有多个小卵囊（多囊性）。

PCOS患者的卵巢增大、白膜增厚、存在多个不同发育阶段的卵泡，并伴有颗粒细胞黄素化。PCOS是II型糖尿病、心血管疾病、妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合症以及子宫内膜癌的重要危险因素。

随着现代生活的变化，多囊卵巢综合症的发病率有逐渐增加的趋势，目前多囊卵巢综合症已成为排在输卵管阻塞性不孕之后第二位常见的不孕症原因。

我们正常人的卵巢是一个月排一个卵，PCOS患者属于排卵不太规律了，有很多人是达不到受孕优势的。

多囊卵巢综合症患者，也有好的一方面，就是她特别容易受孕，而且还容易出现双胞胎。不利的一方面是不孕，或者是很容易流产，这个也是很常见的，因为多囊卵巢综合症会造成女性内分泌失调，在胚胎早期发育的时候，需要的一些营养，患者自身的激素补充不上，所以造成胚胎的停止发育或流产。

PCOS的症状是什么？

患有该病的女性可能表现为：

? 一年的月经少于8次

?在往往只有男性会生长毛发的部位长出浓密的深色毛发，包括上唇、下巴、鬓角区域、胸部和腹部

?体重增加并变得肥胖

?出现痤疮(面部油性皮肤和出现脓疱)

?出现类似男性的头发脱落

?无医疗帮助的情况下难以受孕

PCOS如何诊断？

这种症状是通过识别几个不同的问题来确诊的，所以PCOS通过体检和病史，超声波和血液检查来诊断。

PCOS的国际诊断标准如下：

1.稀发排卵或无排卵；

2.高雄激素的临床表现或高雄激素血症；

3.超声表现为多囊卵巢(一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2～9mm的卵泡，和/或卵巢体积大于10ml）；

上述3条中符合2条，并排除其他疾病如先天性肾上腺皮质增生、库欣综合征、分泌雄激素的肿瘤。

PCOS有什么风险？

某一些风险与排卵不正常的女性有关。当排卵没有发生时，它会中断正常的激素循环，并引起雌激素水平使得子宫内膜变厚并引起异常出血。随着时间的推移，它会导致癌前病变或子宫癌。这种定期排卵的缺失也会使得怀孕很困难。

代谢综合症在PCOS妇女中很常见。症状包括中间部位体重过重，胆固醇过高，高血压，和胰岛素抗体/糖尿病。这些症状都会增加心脏病的风险。

肥胖在PCOS女性中很常见。

PCOS患者不孕症如何治疗？

最常用的治疗是服用避孕药片。但其他治疗也可改善症状。

? 口服避孕药——这是治疗PCOS的主要方法。这类药片不能治愈此病，但可改善许多症状，如月经不规则、痤疮和面部毛发过多。避孕药片也能预防女性患上子宫癌。

? 抗雄激素药物——这些药物能阻滞可引起某些PCOS症状(如痤疮和面部多毛)的激素。螺内酯(Aldactone)是许多医生会使用的抗雄激素药物。

? 黄体酮——该激素可使患者月经恢复规律，但必须每月用药。它也能降低子宫癌的发生风险。大多数医生会使用甲羟孕酮(Provera)或天然黄体酮(Prometrium)。

? 二甲双胍(Glucophage)——该药有助于使月经更规律，但只对大约一半尝试使用该药的女性有效。对于有糖尿病的女性，该药有助于使血糖保持正常水平。

? 药制皮肤洗剂或抗生素——用于治疗痤疮

? 激光治疗或电解术——用于去除多余的毛发

? 辅助生育技术——第三代美国试管婴儿技术

多囊卵巢可以做试管婴儿吗？

对于经历6个月以上标准的促排卵周期治疗后有排卵但仍未妊娠的PCOS患者

多种药物促排卵治疗及辅助治疗无排卵并急待妊娠的患者

通过调整生活方式也没有妊娠的患者

佳音宝贝建议您可以考虑进行试管婴儿治疗。当患者既患有多囊，又有试管婴儿指征时应将辅助生殖技术作为一种积极的选择。

小佳为大家整理了更多IVF的优点、适应人群、注意事项等干货，有需要的可以评论留言。希望可以真真切切的帮助到需要辅助生殖技术的每一个家庭。笔芯?~

女性朋友百分之90都有妇科方面的烦恼，今天小贝和大家说说妇科炎症，它久治不愈，而且还反复发作，日常生活中引起妇科炎症的原因也很多，比如没注意好卫生，性生活感染，用药不彻底，还有不良的饮食习惯也能引起它反复发作。所以今天我们来看看饮食上我们该吃的妇科炎症的三大克星是什么？

一、蒲公英茶

平时可以多喝点蒲公英茶来达到消炎杀菌的目的，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，还可提高机体免疫力，抵抗疾病的进入。蒲公英和山楂搭配可以缓解咽喉肿痛，对于扁桃体炎有很好的效果，同时还可以消除妇科炎症，对痛经也有一定的效果。

二、益母草

益母草又叫女人草，它的根、茎、花、叶、实皆可入药，具有活血、祛淤、调经的功效。除此之外，益母草还含多种微量元素，不但可以对抗疲劳，还能增强免疫细胞活力，有效预防妇科炎症。

三、鱼腥草

鱼腥草可以提高人体免疫力，具有杀菌消炎的作用，早晚吃一点，能起到缓解妇科炎症的作用。鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、消炎、抗病毒。它的药性上可治咽炎、肺炎，下可治尿道炎、阴道炎、除异味、肾炎，外治皮肤的炎症和疱疹。鱼腥草既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。

另外坚持长期适量的吃大蒜，对于病菌导致的妇科疾病有一定的效果，大蒜的杀菌能力是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种哦。

原标题：女性易得的妇科疾病NO.1，会影响生宝宝吗？

说起妇科疾病，大概子宫肌瘤自称老二，没几个敢自称老大了，江湖地位那是相当之高。

虽然子宫肌瘤的高发人群是40来岁的女性，但是随着这些年女性自我意识的崛起，事业家庭兼顾的女强人比比皆是，以及二胎放开，不少女性在备孕的时候，就已经知道自己有那么一颗或数颗肌瘤的存在了，那该怎么办呢？

糕妈请来浙江大学医学院附属第二医院的妇科主治医师方慧彬给大家好好讲讲。

虽然子宫肌瘤是非常非常常见的妇科疾病，但是目前，我们对子宫肌瘤形成的原因并没有十分的了解，可能涉及到正常肌层的细胞突变、性激素及局部生长因子间较为复杂的相互作用。

现阶段，能相对明确的一点是，子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤，雌激素是促使肌瘤生长的主要因素，少数情况下，孕激素、胎盘泌乳素、生长激素等可能也参与了肌瘤的生长。

假设我们的子宫是孕育生命的房子，如果是向外生长的浆膜下肌瘤，那就相当于是外墙外的装饰品，一般说来，只要不是巨大的关系都不大。如果是向内生长的粘膜下肌瘤，那就相当于宝宝的房间里无故多了个不速之客，一般情况下需要积极处理，把它请出去，不然有的是会影响胚胎在宫内的发育，有的会堵在特殊的部位影响精子进入，造成不孕的可能。

(图片参考自2017年中华妇产科杂志）

如果存在下列情况，需要在备孕前积极处理子宫肌瘤，避免肌瘤产生的症状导致怀不上或者怀上后出现其他的问题（具体情况见后文）：

1. 子宫肌瘤合并月经过多或异常出血导致贫血；

2. 压迫泌尿系统、消化系统、神经系统出现相关症状，如尿频、便秘、疼痛等，经药物治疗无效；

3. 子宫肌瘤合并不孕；

4.肌瘤直径>4cm者。

子宫肌瘤术后多久可以怀孕，怀孕以后子宫破裂的风险有多大，取决于肌瘤的生长位置，子宫肌瘤对子宫肌层的影响。还是拿子宫当做房子来做比喻，就好比你家装修时砸墙有没有动到承重墙。

完全的浆膜下肌瘤、或者粘膜下肌瘤，对子宫肌层几乎没有影响的情况下（譬如图中的0、7两颗肌瘤），术后个把月身体恢复好就可以备孕了，孕期也没有特别要处理的。就好比只是涉及到房子的外观或者内饰，对房屋结构没有影响，当然是安全的。

（图片参考自2017年中华妇产科杂志）

如果肌瘤部分或大部位于子宫肌层内的，挖肌瘤的时候，不得不离断部分甚至全部的子宫肌层，那就好比砸到部分或者全部的承重墙了，那就必须及时补救，而且质量可能就不如原装的好了。

对于子宫而言，那就是严密的缝合以及术后一定时间的恢复了，这样的子宫，医学上认为是疤痕子宫，孕期以及分娩时要加以重点关注。至于需要多久的恢复，一般认为需要1~2年，具体情况要咨询手术医生，因为只有他才是最明确知道你的情况的人。

那如果有肌瘤但不做处理的话，怀孕后会怎样呢？

前面说过，子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤，孕期的特殊性在于，这个阶段体内的雌激素、孕激素水平都会显著上升，在激素的作用下，肌瘤也许会放飞自我任性的疯长一阵，尤其是在孕期前三个月。如果并没有什么症状，只需要在做B超检查的时候关注下肌瘤的大小、位置、与胎盘的关系等。

不过孕期增大的肌瘤，有很大的概率会在产后逐渐缩小，所以不用特别在意这个特殊阶段肌瘤的大小。

但是对于某些女性，特别是孕前就是大肌瘤的情况下，由于孕期肌瘤增长速度太快，肌瘤内血液循环障碍，容易引起子宫肌瘤变性，出现腹痛、发热等症状。大的粘膜下肌瘤和胎盘附着处的肌瘤，可能会导致阴道出血、胎盘早剥、胎儿生长受限和早产。一般情况下，对症处理为主，在万不得已的情况下，孕期做子宫肌瘤手术也是有的，只是风险肯定比孕前做要大。

对于大多数人来说，答案是肯定的。

但是特殊情况下，比方说肌瘤的位置处在胎儿娩出的通道上（例如一个巨大的宫颈肌瘤了，前面图中8或者子宫下段肌瘤），造成产道梗阻了，就可能就需要剖宫产。如果肌瘤不大，千万别本末倒置的因为想一起切除肌瘤而选择剖宫产，前面也说了肌瘤可能会在产后缩小。

如果因为其他原因需要剖宫产了，在可以顺带肌瘤剔除的时候，一般也会同时处理。但是因为这个阶段子宫明显增大，血供丰富，术中风险如出血等也会相应增加，所以如果有其他的高危因素或者肌瘤多发、位置难以暴露、肌瘤附近血管较多等，不建议一起处理，千万别强求。

医生有话说：

肌瘤并不可怕，要正确的认识它，不能当鸵鸟假装不知道，来一句无知者无畏；也不能因为小小的肌瘤搞得自己寝食难安，焦虑既不利于备孕也不利于孕期胎儿发育哦。

看了上面这些，有没有对肌瘤多了一点点了解呢。如果还有疑问，欢迎留言提问哦！

怎么洗内裤，我想大家都会讨论过这个问题，小编之前也听过朋友说放洗衣机洗，听的时候简直刷新了三观！内裤是女性的贴身衣物，还是最私密的部位，所以一旦沾染了什么不明物体，就很容易给女性身体带来一些不适。穿了一天的内裤总会留下一些分泌物，如果这时候还清洁不当，就容易变黄变硬，当再次穿起的时候对我们的身体是有一定的危害的，长期穿就更可怕了，所以今天小编说到这3点，你真的要注意听了。

一、内裤要勤换洗

内裤换下来就要及时洗掉！千万不要堆积到周末一起洗，这样会让更多细菌滋生到内裤上，等到你再洗的时候也无法保障清洁干净了。还有内裤最好3个月到半年一换新，对于久了的内裤来说，已经成为私处最大的隐患了。

二、内裤要单独洗

上面小编说到，很多人会用洗衣机洗内裤，这样只会害了自己。不要为了懒，就将内裤和其他衣物一起洗，这样外衣的病毒和细菌全感染到内裤里，交叉感染是很可怕的，所以一定要切记单独洗内裤。

三、手洗内裤

上面说到那么多，很多人都也知道小编接下来说怎样洗内裤了，一定要手洗！这是最干净的方法，用专用的洗内裤的洗衣液，必要的时候洗洁后再用热水杀毒一下，定期消毒，对自己负责任。

希望大家都能够做到这样，对我们的健康多一种呵护，防止妇科疾病。很多人会问我，一个云贝佳体脂称都来做健康咨询文章了？可不是，我们云贝佳平台也是有大量的医生入驻的，所以健康这方面一定不能松懈，最后希望大家都远离妇科疾。云贝佳，监督你成为标准体型。

原标题：深夜产房：怀孕前，切除了妇科肿瘤，怀孕后，肿瘤又开始了疯长

在我们医院的妇产科，夜班从晚上5点钟开始，到第二天早上8点结束。每一天的深夜，在产房，都发生著不同的故事……

这天晚上，我们接诊了一位下身出血的患者，当患者被平车推进来的时候，下身穿的裙子，已经被鲜血浸透了。

患者名叫小朱，神志还算清醒，自述前几天，刚刚度过了生理期，没想到，今天下身又有了出血。

刚开始还以为是大姨妈又转回来了，没在意，晚上，还在家里做饭，感到头昏乏力、心慌气短，突然就昏倒在地，小朱的丈夫赶紧把小朱送到了我们医院。

当晚值班的是经验丰富的姜医生、评估了小朱的情况后立即进行紧急处理，急诊查血色素仅34g/L，为正常人的1/3，属于重度贫血，马上进行了输血治疗等对症处理后，又进行了子宫诊刮术，内膜诊刮病检结果，让小朱傻了眼。原来验出了子宫肌瘤和卵巢肿瘤。

姜医生对小朱说：“病理化验检查，是卵巢交界性肿瘤。”

“是癌症吗？怎么会这样？”小朱和她丈夫都吓了一跳。

姜医生说：“这是一种介于良性和恶性之间的肿瘤，我建议切除子宫卵巢。”

“姜医生，你想想办法，我不想切除子宫，我还想要孩子。”小朱说。

“你不是生育过一胎吗？”姜医生问。

“可是，头一胎是女孩子呀。”

“男孩女孩不是一样的吗？”

“不一样，”小朱向姜医生倾吐着心事：“您不知道，我老公老家有个习俗，夫妻两个，必须生了男孩，才可以领结婚证。所以，到现在，我和我老公还没有领结婚证呢。”

“都什么年代了，还有这种落伍的想法？”姜医生感到不可思议。

“可是，我真的想要个男孩，要不然，连个身份都没有。”说到伤心处，小朱哭了起来。

如果按照常规，患者没有生育要求，像小朱这样的病情，应该是切除子宫，以免肿瘤复发和恶变。可是，考虑到小朱的强烈要求，经过充分研究和准备，姜医生为她做了子宫肌瘤剜除加卵巢肿瘤剥除手术。

术后，小朱恢复得非常好。半年后，她又怀孕了。怀孕后的小朱喜忧参半，喜的是又能再一次当上母亲，忧的却是不知道这一胎是男是女。

这天，在小朱孕三个月产检时，她找到了我。

“小红姐，我有件事，想麻烦你。”我说:“什么事，说呗。”

小朱说：“我想了解一下肚子里的胎儿是男是女。”

我指了指墙上禁止性别鉴定的标语，一口回绝了：“小朱，你别开玩笑了，根本不可能的，你也知道，这是违法的事情。”

“可是，”小朱还想说什么。

我说：“我知道你想什么，如果是女孩就流产，是吧，实话实说，你现在身体，你绝对不能做这种蠢事，流产了，很大可能再也不能生了。”

我的一席话，吓住了小朱，她不再想别的，就在家里安心的养胎了。

每次产检，她都准时来，幸运的是，产前检查还算顺利。B超检查，胎儿一切正常，终于，小朱熬到了孕晚期。

考虑到小朱第一胎是剖腹产以及之前的肿瘤手术，二次生产有出现子宫破裂和卵巢肿瘤复发的可能，姜医生建议她在37周多时进行择期剖宫产手术。

剖宫产很顺利，孩子顺利出生，是一个体重3300克的健康女宝，阿氏评分10分。

“又是女宝。”

当我把新生宝宝报给小朱看时，她眼中掩盖不住的失望。

“哎，我公公婆婆不定怎么说呢。”

姜医生没有工夫理会小朱的情绪，当孩子被取出母体后，姜医生正在为小朱做双侧卵巢的活检，在手术中，姜医生就发现小朱的卵巢有些异样，这种活检是为了检查上次肿瘤消除手术的效果和预后情况。一般，我们会取下来标本3-5毫米进行活检。

快速病理结果很快出来了，又是一个跟原来一样的交界性肿瘤！

姜医生发现，小朱之前保留的卵巢没问题，但是，在对侧的卵巢又发现了肿瘤，说明肿瘤已经复发了，姜医生明白，现在已经没有办法再保守治疗了，必须切除小朱双侧附件及子宫，才能最大限度的消除病灶！

“能不能再努力一下。”听说要切除子宫和附件，小朱的丈夫哭丧著脸说：“这一胎又是女孩，我怎么给爸妈交代呢，我们还想再生呢。”

姜医生坚决的摇摇头。在一旁的小橘子急了：“你这个人，怎么这么默默唧唧的，你想好了，要不要老婆的命！”

“好，好，我签字。”

大概是没见过妇产科的女汉子的“凶神恶煞”的样子，小朱的丈夫被小橘子吓住了，乖乖的签了字。

手术台上，更大的考验等待着姜医生，附件摘除手术，看似好像很简单，只是把子宫等器官割下来就行了，可是，小朱的情况特殊， 她刚生完孩子，子宫还处于妊娠状况，没有正常恢复，是正常子宫的二三十倍大，此外，子宫周围的组织全部呈现的水肿样，周围的的血管呢，有成人拇指粗，稍微不慎就会出现大出血，手术过程也有可能损伤到输尿管……

姜医生不敢马虎，聚精会神的拿着手术刀，精准选择下刀的部位，避开血管和正常组织，一个多小时后，手术成功了。

小朱逐渐的康复了，一周以后，就抱着小宝宝出院了， 临走的时候，小朱神神秘秘的询问我：“小红姐，你知道，哪里有医院，可以做代孕的吗？”

深夜的产房，什么事都可能发生，门铃每一次响起，都是生命在叩门。静静的，听助产士小红姐为你讲述那些生死相依、悲欢离合的产房故事。下一夜又会发生什么呢？关注小红姐的《深夜产房系列故事》。

原标题：这种妇科疾病就是跟发霉的橘子一样，快看看吧！

我们先来看看下面的发霉的橘子，如果不把坏掉的橘子拿开，其他的橘子就都会被传染呢，就像霉菌性阴道炎如果得不到及时的治疗，任由其发展的话，就会蔓延感染至宫颈和盆腔。 霉菌性阴道炎是会传染的，传染途径有两种。

直接传染：通过性行为直接传染给对方。

间接传染：接触被霉菌阴道炎患者的物品也会被传染。如共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播，当被感染者外阴阴道的念珠菌达到一定数量时，即可发生霉菌性外阴阴道炎。

02 什么是霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎（念珠菌性阴道炎），又叫外阴阴道假丝念珠菌（VVC）,是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。10%~20%的非孕妇女及30%的孕妇阴道中有此菌寄生，这种白色念珠菌也可寄生在人体的口腔、肠道内。

临床症状：外阴瘙痒。瘙痒症状时轻时重，时发时止。较为严重时还可能伴有性交痛、排尿痛。

白带异常。白带增多、稠厚，呈豆渣样或乳凝块状，严重者会有一块一块的白带从阴道排出。

什么人易患此病呢

孕妇。妊娠期性激素水平升高，阴道上皮内糖原含量增加，阴道pH值有所改变，同时肾糖阈降低，尿糖含量增高，这些都为念珠菌的生长繁殖提供了机会。

哺乳期妈妈。由于哺乳期妈妈刚刚经历过分娩，阴道口、宫颈口张开，如不注意阴部清洁，很容易患上霉菌性阴道炎。糖尿病患者。爱吃甜食，会令血糖偏高，导致阴道内糖原增加，酸度增高，霉菌大量繁殖，继而发生霉菌性阴道炎，糖尿病患者因为血糖过高，糖原无法有效转化，导致阴道内糖原增加，诱发霉菌性阴道炎的。 有洁癖的女生。长期用护理液冲洗阴道的女生，阴道的弱酸性环境能保持阴部的自洁功能，长期使用护理液反而会影响人体本身的自洁系统。此外，长期戴护垫的女生，潮湿的分泌物困在护垫上无法挥发，反而更有利于霉菌滋生。

03 预防霉菌性阴道炎 ● 内裤卫生问题在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么开水煮消毒。当霉菌性阴道炎康复后，最好把内裤全部换新。

● 夫妻同治霉菌性阴道炎会在夫妻之间互相感染。所以一方患病，另一方也要及时检查就医。在疾病没有治愈之前不能同房，或严格使用避孕套。此外，便盆、浴盆、毛巾、浴巾、被褥等都应分开使用。

● 不吃辣或少吃辣辛辣刺激性食物或甜食在治疗期间最好不要吃。辛辣食物会对阴道炎患处造成极大的刺激，很可能会使病情加重。

● 不要随便停药症状减轻不代表治好了，很多女性觉得症状减轻就自己把药停了，这也是霉菌性阴道炎反复发作的重要原因。

一般需在每月月经干净后去医院做阴道分泌物化验，只有连续检查三次都没有异常时，才可以算作治愈。

● 不滥用抗生素长时间使用抗生素，会破坏阴道菌群间的制约关系，不利于阴道内环境的健康。

● 改变不良卫生习惯卫生巾或护垫需要及时更换；大小便擦拭时应由尿道向肛门方向擦。

● 积极治疗糖尿病糖尿病女性的阴道内酸度增加，有利于霉菌的生长。所以需要积极治疗糖尿病。

原标题：为什么很多女性都会有妇科病？如何预防和调理？

据了解80%的女性在结婚生小孩之后都会患妇科病，为什么呢？

回答：为什么很多女性都会有妇科病？因为男性不具备女性的生殖器官，所以不会得妇科病。

至于问题中的，80%的女性在结婚生小孩之后都会患妇科病，这个数据的来源和准确性有待商榷。医学数据是严谨的，不能瞎说。

女性在结婚生小孩之后更容易得患妇科病吗？

容易得阴道炎的情况中的确有和性生活有关的因素。

贪恋鱼水之欢的美好，如果小主频繁啪啪，同房后后阴道内pH可上升至7.2并维持6~8小时，pH上升均有利于厌氧菌及一些微生物的生长。某些杀精子的避孕药膏对乳杆菌有毒性作用。如果小主在无保护性生活的情况下，感染了性传播感染（STI）等，可干扰阴道内原有菌群比例而导致菌群失调。

外阴、阴道与尿道、肛门毗邻，局部潮湿，易受污染；生育年龄小主性活动频繁，且外阴、阴道是分娩、宫腔操作的必经之道，容易受到损伤及外界病原体的感染。

宫颈炎目前少见，容易发生的情形中也包括性生活和分娩，比如多在不洁性生活后；子宫颈损伤（如分娩、流产、宫颈手术或宫颈扩张等导致宫颈损伤）后继发感染。

HPV感染

全球范围内大量的循证医学的研究表明：大约有16种之多的致癌型人乳头瘤病毒（HPV）（WHO认定其中13种最具致癌潜能：16、18、31、33、35、39、45、51、52、56、58、59和68型）的持续感染（至少持续2年以上），与宫颈癌及其癌前期病变的发生发展密切相关。

而HPV感染的确是和我们最日常的行为——性行为而来。没有性生活的女性发生生殖道HPV感染概率非常低。

每次啪啪，从男性传染至女性的传播率高达0.4至0.8。每个男性性伴侣传播HPV16给女性的可能性达60%到80%。

任何和性活动有关的因素，都是生殖道HPV感染的高危因素，包括如下：1）性生活开始时年龄较小；2）性伴侣数量；3）最近的性伴侣变化；4）和另有性伴侣（包括男性和女性）的人性生活等。5）吸烟、多个性伴侣和过早出现第一次性行为会增加HPV感染的概率。

避孕套可以降低HPV感染的风险，却无法提供完全的保护。

哪些人容易得盆腔炎？

其中和性生活、分娩有关的病因如下：盆腔炎青睐“妙龄女子”，高发年龄为15~25岁，年轻女性容易发生盆腔炎可能与频繁性活动、宫颈柱状上皮移位、宫颈粘液防御功能差有关。盆腔炎多发生在性活跃期女性，尤其是初次性交年龄小、有多个性伴侣、性交过频以及性伴侣有性传播疾病者。其中需要注意的是多性伴女性PID的患病率是单一性伴者的5倍。性卫生不良：如经期性交，使用不洁月经垫等，均可使病原体侵入而引起炎症。

子宫腔内手术操作后感染：如刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查术，由于手术所致生殖道粘膜损伤、出血、坏死，导致下生殖道内源性病原体上行感染。

性传播疾病（sexually transmitted disease，STD）指主要通过啪啪“性接触”、类似性行为及间接接触传播的一组传染性疾病。

我国传染病防治相关法规规定的性病包括淋病、梅毒、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎（宫颈炎）、生殖器疱疹、软下疳、性病性淋巴肉芽肿和艾滋病等八种疾病。而广义的性病还包括生殖系统念珠菌病、阴道毛滴虫病、细菌性阴道病、阴虱病、疥疮、传染性软疣、乙型肝炎、阿米巴病和股藓等疾病。

任性时代任性爱，目前性传播疾病（STD）广泛流行的原因有性观念变化、卖淫嫖娼及吸毒贩毒等高危行为，流动人口增加，性教育薄弱、疫情漏报现象严重及形变诊疗欠规范等。

性健康是生殖健康的一个重要标志。夫妻之间如果只追求性生活的和谐和美好而忽视了性生活卫生，就可能引起一些疾病，不但会影响性功能的发挥，甚至会造成生育上的障碍。所以从性生活开始就应该养成良好的性卫生习惯。

如何预防妇科病？

结了婚，包括有了性生活，甚至生了宝宝，小主如何预防妇科病？

1、私处的清洁卫生放首位：

不论男女，除定期洗澡外，还要经常注意外阴部的卫生，每次性生活前后应当清洗干净。

男子的包皮垢对病原体的生长繁殖较为适宜，如不经常清除，不仅会引起自身感染，而且通过性生活，还会传播给女方。女性由于外阴的解剖特点，如阴唇和阴蒂间皱褶较多，分泌物常易蓄积，阴道口又临近尿道口和肛门，更易互相感染，所以保持外阴部的清洁尤为重要。

2、严格遵守女性各期对性生活的禁忌月经期

关键在于女方态度，从生理角度看，月经期宫颈口较松，内膜剥脱后存在创面，性生活易增加生殖道感染的机会。其次，性生活会使盆腔充血加重，可能引起月经过多、经期延长、淋漓不尽或腰酸腹胀等不适症状。

但是，在女方经血很少时，若无明显妇科炎症，男方用避孕套，双方注意性生活前后卫生，则并非严格禁忌。

妊娠期：《中华妇产科学》第三版中明确规定：妊娠初3个月应避免性生活，因此时胎盘尚未形成，胚胎发育还不稳固，性冲动引起的盆腔充血、子宫收缩，有可能导致流产。妊娠末3个月必须严禁性生活以预防早产、胎膜早破、继发出血、感染等。

但是笔者查阅最新版本的《威廉姆斯产科学》，明确说明对于健康孕妇，性生活是没有禁忌的。但笔者认为，妊娠初3个月和妊娠末3个月还是建议避免性生活。妊娠中3个月性生活不属绝对禁忌，但应有节制，并注意腹部避免受压。

产褥期：分娩后生殖器一般需6~8周才能复旧，产后至少8周内应严禁性生活，如恶露未尽更应延迟。

哺乳期：哺乳期女性生殖器处于暂时萎缩状态，组织比较脆弱，性生活活动可能造成组织创伤，甚至引起出血，男方应注意避免动作粗鲁。此外喂哺婴儿会使女方劳累疲乏，性欲随之减退，男方亦应体谅，适当节制性生活。

3、啪啪要适度！

性要求的周期长短因人而异，常与年龄、体质、性格、职业等有关，即使同一个人，在不同环境、生理条件或精神状态下也会有所改变，如年龄的增长、体质的衰退、月经的来潮、生活中的烦恼和繁重的工作都会抑制性的要求。

性生活的频度应根据双方性能力进行调整。一般情况下，青年人每周2~3次，中年人1~2次，随着年龄的增长，频度可逐步减少。掌握的尺度可根据性生活双方是否感到疲乏为原则。

夫妻之间性要求的强弱往往不同，必须从爱护、体贴对方出发，恰当地安排好性生活的频度，才能争取性生活的和谐。

4、选择合适的性生活时间

性生活时机最好选择在晚上入睡以前，以便充分休息的时间。清晨起床前性生活可能会影响白天的工作学习。但性欲的激发很难在事先拟定，最佳性生活时机应是双方都有性要求的时刻。在性生活实践中，如能逐步养成习惯，尽量选在入睡前性生活，将有利于身心健康。

性行为是夫妻生活中不可缺少的一部分，愉悦的性生活不仅是夫妻生活的润滑剂，还可以给人的身体带来健康的影响，给身体带来无限的好处。

但是女人行房后，必须要远离这5件傻事，要不然对身体是有一定损伤的，早了解早受益，快来看看你有没有犯过。

1.吃凉东西

女人必须要注意，同房之后虽然会感到口渴，燥热，想吃凉东西，但是要切记，这种做法是不健康的，因为在行房时候，胃肠道血液也会有所减少，如果胃肠黏膜充血未恢复常态之前，马上吃凉东西，容易对肠胃造成伤害，容易引起腹泻，腹痛等。

2.吸烟

很多人都说男人爱吸烟，其实现在女人吸烟的也不在少数，但是切记女人同房后不可以立即吸烟，由于房事后血液非常活跃，此时抽烟会将烟中的有害物质加速的输送到身体的各个部位，而且对子宫还有一定的伤害，男人对前列腺不好，喜欢吸烟的应该到第二天再吸。

3.用纸巾擦私处

行房刚结束后，私处还是处于最敏感期，这个时候用纸巾会严重伤害子宫，因为纸巾会含有纸屑容易残留私处，严重影响子宫的健康，女人应该要先排尿，然后用温毛巾擦私处。

4.吹冷风

房事结束后，女人都会感觉到浑身发热，满身是汗，这个时候吹冷风，最容易让病菌有机可乘，人体调节体温的能力就会减弱，易受风寒，就算是夏天也不可以，而且还会加重湿气。

5.用大量沐浴露洗澡

行房结束后，女人都冲澡的习惯，但是这个时间尽量要温水冲，不要用凉水，更不要用沐浴露，尤其是大量的沐浴露，因为可能会发生过敏反应，当阴道组织在性交过程中被润滑，肿胀和摩擦时，会改变组织对环境的反应。沐浴露中的泡沫可能会含有汗水或者细菌，这将直接感染你的阴道，所以这个女人必须要注意。

如果您还有什么疑问可留言咨询哦，护士君会尽其所能来帮大家回答问题~祝大家好孕~

原标题：产后子宫会残存“垃圾”诱发妇科病？

近日，小编看到这样一条微博，内容大概为：“子宫是孕育生命的场所，未孕时子宫有鸡蛋那么大，一旦受孕，子宫像气球一样膨胀，等到了分娩，子宫就要收缩回来，也就像拳头这么大了，这个时候子宫就布满了皱褶和隐窝，也已经不再光滑了，这些皱褶隐窝里就要残留垃圾。”并称为什么以前的妇女没有这么多毛病，是因为生育多，后一次把前一次的垃圾冲出来，没有陈年垃圾，加上不断母乳喂养，乳腺不断疏通，故难以造成阻塞，加上环境因素，妇科疾病就没有现在这么多了。然而，这些内容靠谱吗?

分娩后子宫会复旧，不会留下“垃圾”

远东妇科王玉洁主任指出，女性未生育前的子宫如同鸡蛋大小，且稍扁平，怀孕之后，子宫就变膨胀，以适应胎儿的生长需求，但是分娩之后，子宫就会慢慢复旧，直至恢复到如同原来的大小。且怀孕生产之后，子宫也不会有皱褶或者隐窝、残存“垃圾”。

“存在皱褶的是女性的阴道。”主任解释道，女性的阴道本身就存在皱褶，且阴道粘膜的延展性很大，生产时可以扩张到容纳一个婴儿通过，且生产之后也会渐渐收缩，恢复到原样大小，这是正常的生理现象，即使生产也不会导致‘垃圾’残留。只有通过性生活或者异物的进入才会将细菌带入阴道，引起炎症。

“当然，游泳或者其他潮湿闷热环境也可以造成阴道炎，但是阴道本身也有自净能力，可以说，没有性生活的育龄女性很少会患上阴道炎。”

妇科疾病多发与毒素堆积无关

微博中的内容还指出，万病起源于毒素，内源性的垃圾和外源性的垃圾堆积，就会成为毒素，诱发肌瘤、囊肿、内膜炎等妇科疾病。

对此，王玉洁主任却指出，这些说法并没科学的依据。肌瘤、囊肿、内膜炎等疾病的发生并非源于体内的毒素堆积，分娩也不会产生“垃圾”。

分娩对于女性常见的伤害主要是盆底功能受损，如阴道松弛、尿失禁等。胎儿通过产道时，宫口会张开，阴道也会同时扩张以便胎儿可以顺利娩出。生产之后，宫口和阴道都会慢慢恢复原样，或者稍比原来松一些，但都并无大碍。除非是多产、急产或者胎儿比较巨大，通过产道时可能会造成盆底肌损伤，复旧的机会也就会小一些。

几乎所有女人都被妇科问题困扰，但其中的绝大多数只知道它会给自己带来不适，却不是那么了解具体是什么疾病。其实妇科炎症是女性的常见疾病，主要是指女性生殖器官的炎症，具体包括女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎。支原体、衣原体感染，只要没有症状，支原体阳性只是它在人体内正常寄居，这是正常的，不必担心。从病原学来说，支原体的致病能力弱于很多其它病原体，所以当真的出现炎症而且检查出支原体阳性时，首先要考虑有无其它病原体。因为往往是其它病原体导致身体炎症后，身体局部抗病能力下降，才继发支原体感染的。此时，支原体只是“过客”。

今天来教大家如何辨别一些常见炎症的典型症状，助你成为朋友圈中的妇科专家！

妇科炎症自测表一

自测霉菌性阴道炎

霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病，10%~20%的非孕妇女及30%的孕妇阴道中有白色念珠菌寄生，当全身及阴道局部免疫能力下降，就会发病。

霉菌性阴道炎主要表现为外阴瘙痒，有较多的白色豆渣样白带是该病的主要症状。可伴有外阴烧灼感，尿急、尿痛和性交痛。

自测滴虫性阴道炎

滴虫性阴道炎由阴道毛滴虫引起，具有传染性。

多数滴虫性阴道炎病例无症状，患者有轻微不适的感觉可能持续一周或几个月，自觉不同程度外阴阴道瘙痒，少数有灼热感，白带增多变黄绿色、泡沫样，偶可发生尿频、尿急、尿痛、血尿，或腹痛、腹泻等。

自测尿道炎

尿道炎是指尿道黏膜的炎症，是一种常见病，多见于女性，临床上分为急性和慢性、非特异性尿道炎和淋菌性尿道炎。

尿道炎以尿频，排尿灼痛和血尿为主要特征，急性期女性可见尿道口红肿，但少有分泌物;转为慢性时表现为尿道刺痛和排尿不适。

妇科炎症自测表二

自测盆腔炎

急性盆腔炎主要表现小腹疼痛、阴道分泌物增多，可引起下腹疼痛、腰酸等症状。慢性盆腔炎主要症状是全身乏力、精神不振，尤其是在经期和性交后更严重。造成不少妇女输卵管发炎、粘连、堵塞从而导致不孕。

自测附件炎

女性内生殖器官中，输卵管、卵巢被称为子宫附件;附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。

急性输卵管卵巢炎临床表现：白带增多，下腹痛及发热，其程度因炎症程度不同而稍异，部分患者在高热前有寒战、头痛、食欲不振。

慢性输卵管卵巢炎临床表现：下腹疼痛、低热时，并有腰骶酸痛下坠感，性交痛，可反复发作，并在劳累、性交、月经后加重。

自测宫颈炎

宫颈炎是育龄妇女的常见病，急性宫颈炎常与急性子宫内膜炎或急性阴道炎同时存在。主要表现为白带增多，呈粘稠的粘液或脓性粘液，有时可伴有血丝或夹有血丝。长期的刺激是导致宫颈炎的主要诱因。

每个女人都要注意，上面的表格只能对身体情况有个大致的了解，确诊疾病以检查结果为准。

护士君碎碎念：女性外阴部位皮肤非常娇嫩，有很多女性患有妇科病却不多加重视，最终酿成恶果。妇科恶病的不及时治疗会形成不孕不育。因此，妇科病不能因小而不理不顾。提醒女性朋友，一定要定期进行妇科体检，若发现自己存异常的情况，一定要及时去正规医院检查，针对性治疗！

科学备孕

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好孕莱 好帮手

与其他科比较，妇科检查更需要一个长期固定的私人医生。毕竟这么隐私的事，不希望每次都向陌生人倾诉一遍来龙去脉。那么妇科检查具体都需要检查什么地方和流程呢，下面就让我们来看个究竟。

一、妇科检查“查”哪些部位？

妇科检查部位：外阴

检查目的：外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。正常外阴的阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，阴蒂长度<2.5cm，尿道口周围黏膜淡粉色。

妇科检查部位：阴道

检查目的：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。正常阴道壁黏膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形，分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。如果要检查白带，医生会在此时取标本。

妇科检查部位：宫颈

检查目的：观察宫颈上有没有肿物、溃疡、糜烂、息肉，宫颈大小是否正常，表面是否光滑，质地是否过硬，有无子宫脱垂。正常的宫颈周边会隆起，中间有孔。未产妇呈圆形，已产妇呈“一”字形，质韧，肉红色，表面光滑。如果要做宫颈防癌涂片检查， 医生会在此时采取标本。

妇科检查部位：子宫及附件

检查目的：了解子宫底的位置，是否活动、质地如何，如果子宫增大、过硬、表面不光滑都属于不正常现象，需要做进一步的检查。正常子宫呈倒梨形，长7～8cm，宽4～5cm，厚2～3cm，多数呈前倾前屈位，质地中等硬度，活动度好。卵巢及输卵管合称“附件”，可活动，摸到后略有酸胀感。正常输卵管不能触及。

二、妇科检查怎么“查”？

除了上述的妇科检查需要检查的部位之外，当中所涉及的检查流程和方式也值得我了解，这样我们就对妇科检查有个更客观的了解，同时也能让大家了解这些的检查的意义所在。

巴氏(Pap) 阴道细胞涂片检查

该法既可以用于检查雌激素水平，又可查找癌细胞。从宫颈刮取细胞检查，看是否可能患癌;建议妇女每年检查一次，从初次性交或年龄18岁时开始检查。这种检查既安全又不费时。

阴道镜检查

用10倍双筒放大镜检查子宫颈有无癌变征象，通常在巴氏检查结果异常时作该检查。阴道镜检查无痛、不需要麻醉，检查时间只需几分钟。

活检

子宫颈和阴道活检，通常在进行阴道镜检查时完成，以便从观察到最不正常的部位获取标本。对外阴小范围的活检可在诊断室内用局麻完成;子宫颈活检通常不需要麻醉。怀疑癌症时，要取小于6mm的组织在显微镜下检查。

宫颈管刮除术

用一小刮匙伸入子宫颈管刮取宫颈内膜组织。由病理专家在显微镜下检查，通常在阴道镜检查时完成。

子宫颈锥形切除术(锥形活检)

用激光器、电烙器或手术刀，在麻醉下，从子宫颈上切下12-25mm长、18mm宽的组织。锥形切除术有时用于活检结果异常，进一步诊断或切除异常组织。

子宫内膜活检

用一金属或塑料的细管，通过子宫颈进入子宫腔，管子前后左右移动，同时在外端进行抽吸，吸出并收集子宫内膜组织，送实验室检查。通常可确诊异常出血的原因。子宫内膜活检可在诊断室完成，不需要麻醉，就像月经痉挛的感觉。 子宫镜检查

用一根约8mm直径的细管，通过子宫颈插入宫腔内，管中有能传送光的光纤装置用来观察黑暗的宫腔，还可有取活检的器械或电烙器。通常能看到异常出血的来源或其他病变，还能取活检标本和进行缝合或切除。可在诊断室完成，也可在医院与诊断性刮宫同时进行。

刮宫术(D和C)

用金属扩张器扩开子宫颈以便刮匙能进入子宫刮取子宫内膜。这种手术用于取活检，诊断子宫内膜异常，或不完全流产的治疗。不完全流产治疗时，使用的刮匙是塑料的，在外侧端有用来抽吸的装置。手术通常在医院用全身麻醉进行。

子宫输卵管造影术

用能在X线照片显影的显影剂，通过子宫颈注入宫腔和输卵管，用X线检查。常用作不孕原因检查。检查时可能引起不适，如痉挛等，可服镇静剂。

妇科检查怎么查?超声波扫描(频率很高，以致不能听见的声波)

通过腹壁或阴道探测内部器官，它能反射出内部结构的图形显示在监视器屏幕上，帮助明确胎儿的情况和大小，诊断胎儿异常，多胎妊娠，输卵管妊娠，肿瘤、囊肿或盆腔器官的其他异常。超声波扫描是无痛的。它也用于羊膜囊穿刺术和其他采集标本的手术。

腹腔镜检查

通过肚脐底部作一小切口，插入带光纤的可视细管进入腹腔。用二氧化碳膨胀腹部，使腹部和盆腔器官看得更清楚。通常腹腔镜用于确诊盆腔疼痛、不孕和其他妇科疾病的原因。腹腔镜和其他器械一起用于取活检、绝育手术和其他手术;它也可用于人工助孕时回收卵子。该检查应在医院进行并需要麻醉;有些操作需要局麻，大多数使用全身麻醉。

后穹窿穿刺术

穿刺针通过子宫颈后方的阴道壁刺入盆腔，通常在怀疑宫外孕时进行，确定是否有出血。该项妇科检查一般在急诊室进行，不用麻醉。

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