夏季日长夜短，很多人容易饮食不规律或者吃一些刺激性食物，这种情况下胃病很容易出现。而且大家都知道，胃病是属于那种时不时就出来折磨大家，几乎无法根治的一种病，得了胃病的人都很痛苦。其实食疗对于养胃非常有效。夏天比较适宜吃易消化的流食，小编为大家推荐三款养胃粥的食谱。
1桃仁猪肚粥
原料和制法：桃仁(去皮尖)、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g，料适量。将桃仁、生地取适量水煎取汁，加猪肚片、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。
功效：可益气活血，化淤止痛。
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2佛手扁苡粥
原料和制法：佛手10g，白扁豆、苡米、山药各30g，猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁，去渣，放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤，煮为稀粥，略放食盐调味服食，每日1剂。
功效：可泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干口苦，心烦易怒，便秘等。
3鸡蛋三七炖
原料和制法：鸡蛋一个，蜂蜜30ml，三七粉3g，将鸡蛋打入碗中搅拌，加入三七粉拌匀，炖熟，再加蜂蜜调匀服食。
功效：可舒肝理气，和胃健脾，适用于上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等。
胃溃疡在治疗后一定要注意护理，避免复发。
大家如果有胃病，一定不要忽视，特别是在身体免疫力比较差的夏天。以上这三款粥对胃病都很有效，而且制作食材与制作方法都十分简单。大家下班回家或者是双休日就可以买齐食材，在家做上这么一道美味又养胃的养生粥了。而且大家要注意自己的饮食习惯，多吃清淡的流食。
