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中药减肥配方

来源:laishu.com 作者:Laishu
导读: 【中药减肥配方】最新推荐阅读健康综合知识,近来【中药减肥配方】的健康综合知识成为广泛关注的热点,【中药减肥配方】与它有关的最新内容是什么【中药减肥配方】可以学习到哪些知识。
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幽门杆菌抗药性增台大提亚太第一线治疗配方

幽门杆菌抗药性增 台大提亚太第一线治疗配方

根除幽门杆菌,可有效预防消化性溃疡及胃癌;台大跨国研究发现,近年抗生素使用量增加,造成幽门杆菌抗药性上升,以克拉霉素、左氧氟沙星最明显,也发现亚太各国的幽门杆菌抗药性不尽相同,经由分析后,并进一步提供各国因地制宜的第一线治疗药物选择。研究结果已刊登在国际顶尖医学期刊《刺胳针肠胃与肝病学》。

亚太24国研究 找幽门杆菌抗药性原因

台大医院内科团队与澳洲、日本、马来西亚、印度等24国专家,组成亚太幽门杆菌疾病联盟,透过系统性文献回顾1990至2016年期间,与幽门杆菌抗药性及第一线杀菌处方疗效,进行统合分析。

研究发现,2000年前至2011与2015间,克拉霉素与左氧氟沙星的抗药性,随着时间进展不断往上爬升;而甲硝唑、阿莫西林及四环素抗药性,未有大幅度变动。进一步分析幽门杆菌第一线治疗根除率,结果发现最常用的幽门杆菌三合一疗法,在克拉霉素抗药性比率超过20%的国家,根除率都非常不理想。

幽门杆菌抗药性不同 亚太各国须监控

台大医院内科部主任吴明贤指出,三合一疗法是以克拉霉素为主,合并质子泵抑制剂、阿莫西林,使用建议为14天,目前国内除菌率约82%,但许多国家除菌率已低于80%。此研究发现,亚太各国幽门杆菌抗药性有极大差异性,透过完整性分析,可提供各地卫生单位,依据当地抗药性菌株的盛行率,设计最适合当地的第一线处方,建议各国必须有策略性的控制与监控。

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为什么要制定意式浓缩咖啡配方?

为什么咖啡厅总能保证咖啡品质稳定如一,无论何时品尝都是如此可口呢?是因为咖啡师技巧纯熟?还是因为咖啡厅湿度保持的好?其实都不是!是因为每一次咖啡的萃取都精准到位!咖啡萃取是一门严谨的科学,很多人对它捉摸不透,今天就让我们围绕咖啡萃取这一主题展开讨论!

什么是咖啡萃取?

咖啡萃取是什么?咖啡萃取即将咖啡中最平衡、最精华的口味萃取出来。原则上讲,萃取得太快或时间太短,咖啡的萃取将不够充分,口感偏薄,味道偏酸;太慢或时间太长,咖啡会过度萃取,味道偏苦,带有金属味。

对于每一种咖啡或拼配咖啡,我们都应找到最佳平衡点,以让咖啡中的甜味、平衡感和酸度达到最佳状态。

配方意义何在?

你不可能品尝每一杯咖啡,因此配方可以帮助你更好地进行校准。

制定咖啡配方,你需要测量3组数据:

1.滤碗中的咖啡粉重

2.萃取完成后的咖啡液体总重

3.萃取总时长

以下是我为大家准备的例子:

20g咖啡粉

40g咖啡液体

25-30秒萃取时间

每当我接触到一款新品种咖啡,我都会以此为基础,再根据实际情况进行调整。

传统的“30ml ”法则行不通吗?

并不是行不通,而是不够精准。由于咖啡油脂的量会受到咖啡新鲜度等因素的影响,烘焙日期不同的咖啡,其体积会稍有差别,且静置一段时间以后,油脂会慢慢消散,影响你对体积的判断,而重量可以完美避免上述误差。

如何制定配方?

准备一个电子称

在冲泡咖啡时,用电子称测量粉重和液体总重,同时记录萃取时间

品尝咖啡

如果味道很好,记录下有关数据

让你的团队在之后冲泡咖啡时参考这些数据

考验他们是否能制定出更好的配方

火爆了!美心流心奶黄月饼,配方给你自己可以尝试做!

美心的流心月饼最近超火,也超贵,就在想自己做试试看, 在浪费了暴多材料以及耗费了大量时间之后终于成功了!于是就来造福各位啦~希望对大家有帮助^_^

食材

流心馅:咸蛋黄4个

淡奶油100ml

无盐黄油20g

吉利丁片1片

奶黄馅:白砂糖20g

奶粉20g

吉士粉20g

玉米淀粉45g

炼乳25g

淡奶油45ml

黄油30g

浓椰浆45g

月饼皮:低筋面粉75g

玉米淀粉25g

白砂糖20g

奶粉10克

吉士粉10g

炼乳13g

淡奶油20g

黄油50g

浓椰浆23g

步骤

没拍图只好放个成品~首先做流心馅。蛋黄蒸15-20分钟蒸熟蒸透,黄油融化,淡奶油回温,吉利丁凉水泡软后隔水融化,然后把所有材料放进搅拌机打成泥,可以加点炼奶看各人喜好啦,过筛一遍,放冰箱冷藏。

2. 制作奶黄馅。黄油融化,淡奶油回温,然后把所有材料搅拌均匀。

3. 微波炉叮一分钟,然后搅拌均匀。重复三次,蒸发过多水分。

4. 用吸油纸吸走多余油分,然后搅散,自然放凉。

5. 制作月饼皮,和奶黄馅一样的步骤~揉出来的皮比较软,是正常现象,合适的软硬度跟耳垂很像。

6. 奶黄馅分成20g一个的小团

7. 面皮分成25g一个的小团

8. 包啦~用小勺舀一勺流心馅大约5g,稍微揉一下成团

9. 取奶黄馅包住流心馅

10. 用面皮包住馅,皮延展性很好,很容易包

11. OK~~~

12. 模具粘粉亚成型,烤箱预热200度,10-15分钟

13. 取出刷蛋液,不要多要均匀,烤箱180度上火5分钟左右上色就好~

每天一碗,手指月牙回来了!白头发也不见了!少年白发怎么办白发原因分析教你最有效的食疗配方

每天一碗,手指月牙回来了!白头发也不见了!

每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!

熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧,希望能给有缘的朋友带来好处。

黑豆(1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2个)

大米(2把)

红糖(适量)

另外核桃也可以换成花生米。

以上是两个人的量。

每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实。

脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。

少年白发怎么办 白发原因分析教你最有效的食疗配方

正常来说白头发是老年人才有的,但是很多年轻人十几岁就开始长出很多的白头发,那么少年白发怎么办?年轻人长很多白头发的原因是什么?少年白发是怎么回事?今天小编就来好好的给大家分析少年白发的原因以及食疗方法吧。

少年白发真的是一个令人困扰的问题,就算你是青葱年纪,长了一头白发别人看到还以为你多大年纪了,其实你还小,我也是深受其害的,高中时就长了好多白头发,妈妈告诉我过一段时间就会好的,可是过了很久我问妈妈为什么这么久了,我的白头发还没有消失,妈妈的回答让我觉得我那个时候真的很傻很天真,那么又是什么原因导致的呢,是压力太大,还是烫发染发过多呢?

1.我觉得最重要的一点就是要保证好睡眠,现在太多青年每天晚上玩手机玩游戏导致晚睡觉,这样没有休息好大脑皮层供血不足,人的精气神就没有,这样头发就没有了营养,没有了营养黑发素也就会消失。

2.也要防止太多的烫发染发,现在的年轻人追逐时尚头发是染黄了在染黑,烫直了然后又烫卷,殊不知染发剂中含有着大量的化学物质,这样直接跟头皮接触你想想会头皮会不会很好过呢,这样的后果不知会白发还会脱发。

3.少年白头的人,可能缺维生素,或者其他的微量元素,这样的话建议吃点谷物,像什么黑芝麻,黑豆或者有条件的可以买一些何首乌来做一些药膳,这些东西都是对头发很有帮助的哦,食疗是很强大的。

所以说,白发不仅要治疗,更要好好的预防,少年更应该早睡早起,多多锻炼运动,保持好的体力,更要多吃一些有营养的食物,这样才能保证营养的供给哦。

膳食疗方

1.将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

2.取大核桃数个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。

最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

3.将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。

合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

4.取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适量白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

5.将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

6.糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使白发变黑,而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

7.大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使白发变黑。

8.黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

别再纠结橱柜颜色了,所有的搭配方案都在这里

别再纠结橱柜颜色了,所有的搭配方案都在这里

每个去买橱柜的人,都会被问到这样一句话“你家厨房墙砖是什么颜色呢?”

因为,要想厨房装得漂亮,橱柜和墙砖的颜色就得搭配好,虽然也有人说“厨房嘛,实用就行”,可是既实用又漂亮难道不是更好么,能两者兼得为什么要放弃其一。

下面就教大家几种橱柜和墙砖的搭配技巧,保证帮你把厨房装得美美的。

深色配深色

深色耐脏,很多家庭首选,墙砖深色,橱柜也深色。其实深色除了耐脏之外还有一个优点,那就是看起来比较有质感,成熟稳重。但是深色也不是合适所有的厨房,如果楼层或者户型没选好,厨房光线比较差的话,那就最好不好选深色系的。

这也是一个深色系的厨房,墙砖和橱柜的颜色都比较深,好在做成了开放式的,采光就不成问题了。

浅色配浅色

也有很多家装会以浅色为主,厨房也不例外。浅色的橱柜配浅色的墙砖看起来会比较清爽,年轻人会比较喜欢,而且对于有洁癖的人来讲也比较好,因为有一点点脏都能看出来,不过打扫也挺累人的。

当然,浅色不仅仅指白色,也可以是彩色的,只要颜色比较淡的都算浅色系,比如这套香槟色的橱柜,配上同色系的墙砖,少女感爆棚有木有。

浅色非常适合光线不好的厨房,可以反光,增加厨房的亮度。

深浅搭配

当然,深色和浅色搭配起来很漂亮的。深色瓷砖配浅色橱柜or浅色瓷砖配深色橱柜。

先说深色瓷砖配浅色橱柜吧,深紫色马赛克瓷砖和纯白色的橱柜,搭配起来也是非常亮眼的。

深蓝色的墙砖,配上纯白色的橱柜,另外地面也是浅蓝色的,整个的感觉特别清爽,做饭都有好心情。

再说浅色瓷砖配深色橱柜,厨房用白色瓷砖是很多家庭的首选,如果觉得太单调,不妨配上一组深色的橱柜,不仅可以突出橱柜的质感,还可以让整个厨房空间更有层次感。

白色的墙面,深色的实木橱柜,搭配起来也很好看,这种深浅色的搭配,有主有次,层次分明。

经典搭配

以上便是橱柜和墙砖搭配的几种技巧了,如果你还是怕自己搭配起来不好看的话,再教你们一招保险的经典搭配:灰色和白色

灰色和白色都是很经典又很安全的颜色,怎么搭配都不会出错,可以是灰色墙砖配白色橱柜也可以是白色墙砖配灰色橱柜,出来的感觉会很高级。

以上便是橱柜和墙砖的搭配方式,照着这样搭配肯定错不了。如果你有什么好的搭配经验也可以留言分享给大家哟。

朋友私藏的7种自制生根粉配方,扦插繁殖枝条比生根粉还简单!

用植物的枝条扦插繁殖,或者植物烂根了,都想要植物更好存活,那么促进植物生根就非常关键了,除了到园艺店买生根粉,我们还可以自己制作一些生根溶液,可以让植物枝条快速生根,而且方法多,总有一种是适合你的。

1、鬼柳生根剂

用来制作生根溶液并不是每一种柳树都适合的,其中鬼柳的枝条实验效果是最好的,把鬼柳的枝条剪成一段段,然后浸泡在热水中,放置一个晚上,第二天就可以使用了,可以把需要扦插繁殖的枝条浸泡在鬼柳溶液中,生根发芽特别快,而且成功率很高。

2、白糖兑水生根剂

这个方法是民间比较奇异的生根方法,简单来说就是白糖兑水,然后用得到的溶液浸泡扦插的枝条,之后需要用清水冲洗一遍,然后再切掉浸泡的切口,之后再进行扦插,随便比较麻烦,但每个细节都是关键。(白糖兑水比例是1:9,注意用热水兑溶液)

3、阿斯匹林生根剂

其实用阿斯匹林促进生根主要是依靠抑制有害细菌滋生,达到提高生根发芽率的效果,直接兑水浸泡,要有将浸泡后的枝条扦插。

4、食用醋

食用醋有着天然的除菌效果,也有抑制真菌的作用,达到间接的杀菌效果,可以用醋兑水1:100,将兑水的溶液用来浸泡枝条,枝条浸泡半天,就可以用来扦插了。

5、蜂蜜生根溶剂

蜂蜜是一种类似生根粉的东西,它里面含有促进植物生根发芽的元素,当然需要天然的蜂蜜,而不是合成的,不过蜂蜜的价格比生根粉还贵,有条件可以尝试一下。

6、高锰酸钾溶液

高锰酸钾溶液有着杀菌消毒的作用,植物烂根之后,需要把烂的根系和茎剪掉,然后浸泡稀释后的高锰酸钾溶液,浸泡8~10小时之后,再扦插别的地方。

7、磷肥溶液

这种方法也是用兑水稀释后的溶液浸泡扦插的枝条,可以用磷肥兑水1:7的比例混合搭配,然后将需要扦插的枝条浸泡1~2小时,对灌木类花卉的扦插是比较有效的哦,譬如扦插三角梅。

排毒水自制配方!?乐基儿婚前独门瘦身秘诀,教你消脂、排毒、去水肿~!

排毒水自制配方!?乐基儿婚前独门瘦身秘诀,教你消脂、排毒、去水肿~!

乐基儿早前就同圈外男友喺美国行礼结婚,真系一个非常令人开心慨消息,宜家慨佢内与外都散发出一种好气息~

一路有包包面慨乐基儿,成日会比人一种圈碌碌慨感觉,不过佢近年嚟就迷上咗做瑜伽,仲考获教练资格!原来佢喺婚前都有一啲瘦身独门秘方,等自己可以以最佳状态示人,今次就等小编推介比大家啦~!

1. 每日至少做瑜伽一个小时 瑜伽乐基儿每日都必做慨事,而且最少做一个钟~如果够时间慨话,仲会做两至三个钟~佢非常享受做瑜伽,同时佢都好钟意滑浪、室内单车同跳舞等~

2. 爱做高难度动作 Gaile身手好灵活,所以可以应付到大幅度慨伸展动作,而呢啲较高难度慨动作,都可以帮到佢锻练到平时少用到慨肌肉~

3. 有热情和动力 佢以前会觉得做运动系为咗keep fit,但系宜家心态唔同咗,变成做一啲自己钟意做慨运动~当对嗰件事拥有热情,就自然会有动力!逼自己做唔钟意慨运动,唔会坚持得耐,保持热情系非常重要

4. 钟情跳舞 除咗瑜伽之外,Gaile好钟意跳舞,可以出汗又可以锻炼线条~佢尤其系钟意Latin Dance ,因为呢种舞好注重臀部同埋下身慨摆动,加埋充满节奏感,非常好玩~

5. 练习拗腰 乐基儿觉得运动系一种好好慨生活习惯,宜家佢最专注就系锻炼身体灵活性~佢会练习拗腰,保持脊骨有弹性,令自己可以继续灵活。

6. 增强柔软度 除咗瘦身之外,佢仲好着重身体慨柔软度同埋肌肉耐力,所以会各种有帮助慨pilates

7. 戒盐分去水肿

Gaile觉得即使几瘦都好,只要个人水肿,都会唔好睇~于是佢为咗避免水肿,就喺婚礼之前戒盐分,又多食碱性食物,佢会食大量蔬菜同水果,会拣一啲已经煮熟慨蔬菜嚟食,因为佢慨体质唔适合食生冷慨蔬菜,而且佢会用蒸、烚、炒慨方法去煮~同时都会食白肉,即系鱼类同鸡肉,佢地比红肉清淡啲,可以舒缓水肿

8. 自制姜柠水排毒

佢仲有独门慨姜柠水秘方,可以帮助排毒~Gaile每日朝早,都会饮自制慨柠檬姜水,用5个柠檬,先榨出柠檬汁嚟备用,之后将所有柠檬皮加两升水煲滚,再加入10片姜一齐煲,饮慨时候再加一啲姜黄,可以洁净体内,有助肠胃蠕动,仲可人以帮手排毒~

9. 三餐健康

Gaile觉得食得健康之余,都一定要满足自己口味,佢每日三餐都好清淡,早餐会食两只煎蛋,同埋唔同水果、乳酪,再加一啲燕麦片;午餐就比较弹性,成日会食鸡肉、pasta等;而晚餐就会更加清淡,佢会饮汤、烚菜、烤鸡肉,夜晚尽量都唔会食碳水化合物慨食物~

参考来源

红枣泡茶补气补血,七款红枣养生茶配方送给你

红枣泡茶补气补血,七款红枣养生茶配方送给你

大枣又名干枣、美枣、良枣、红枣、刺枣。

性味性温,味甘。

功能补脾益胃,养血安神,滋身强身,益气生津,润肺止咳,缓和药性等。

主治咳嗽声哑,咽喉刺痛,肺伤吐血,烦闷不眠,脾胃虚弱,气血不足,心悸胸闷,肾虚肝燥等。

解释大枣味甘、性温、无毒,中医向来把它当作滋润补品,脾病患者最宜食之。

>> 大枣绿豆水

原料大枣50克,绿豆50克,红糖适量。

制作将大枣、绿豆放入锅中同煮,豆烂枣熟时,加入适量的红糖,待用。

功效调节五脏,大补气血,健脾养胃,益肾养肝。

宜忌内有湿热、郁火之人不宜食用。

>> 大枣菜饮

原料大枣50克,白菜250克,蜂蜜适量。

制作先将大枣搓洗干净,与洗净、改过刀的白菜一起放入锅中,加适量的水,煮沸30分钟,加入适量蜂蜜,同沸出锅,取汁即成。

功效滋阴润燥,补脾健胃,通经活络,润便止痛。对气管炎、胃痛、胃及十二指肠溃疡、便秘虚弱、四肢无力、肺结核、肺燥干咳等有效。

用法每日1剂,日服2次。

宜忌脾胃虚寒太甚者和便溏日久者不宜多食。

>> 大枣黑芪饮

原料大枣20枚,黑豆60克,黄芪30克。

制作先将以上3味洗净,放入锅中,加入适量的清水,煎熟待用。

功效温补气血,通经活络,收敛止汗,益肺固胃。对神经衰弱、黄疸体弱、自汗等有效。

用法每日1剂汤饮(吃渣饮汤也可)。

宜忌宜于脾肾两虚者经常食用;日自汗过于多者,应配合大补气血食物用之。

>> 红枣人参饮

原料红枣250克,红糖125克,人参9克。

制作红枣、人参一起水煎加红糖略煮服汤。

功效补中益气,固本止血。

用法每天1剂,连服数天。

>> 大枣葱白饮

原料大枣30克,葱白5根。

制作先将以上2味洗净,放入锅中,加入适当清水,煎煮成汁,待用。

功效大补气血,引起睡眠,安神宁心,调理肝胆。对神经衰弱、失眠不寐有效。

用法每日1剂,每晚睡前,一次服下。

>> 大枣饮

原料大枣30个。

制作先将大枣洗净、去核,放在锅中,加入清水适量,用火烧沸,煮熟,待用。

功效温通经络,生血养液,滋阴增血,活血化瘀。

用法每日1剂,吃枣喝汤。大枣也可生食,每日10个。

宜忌内有郁热、肝火太大者不宜多用。

>> 大枣乌梅饮

原料大枣10个,乌梅10个,冰糖适量。

制作先将大枣洗净,去核,乌梅冲洗干净,与冰糖一同入锅,加水煎熟待用。

功效大补气血,收敛止汗,固胃益肺,益阳育阴,降压止眩。对神经衰弱、黄疸体弱、盗汗、高血压、冠心病、消化不良有效。

用法每日1剂。

宜忌咳嗽、痞积、外感未清者及妇女经期、产前、产后忌之。

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