胎位loa

准妈妈不要以为好不容易熬到孕晚期就可以放心等著“卸货”了，要知道在“卸货”的过程中可能还会出现很多的问题。特别是当宝宝不配合，也就是我们常说的胎位不正的时候，可能就会影响到分娩的顺利。

胎位不正是由哪些原因引起的

1、多胞胎

多胞胎因为胎儿数量比较多容易造成胎儿活动范围过小，所以很容易造成胎位的不正。

2、准妈妈羊水过多或过少

羊水太多会造成胎儿的活动范围过大，从而导致胎位变得宽松；羊水过少会造成胎儿活动范围过小，也可能会导致胎位的不正。

3、准妈妈腹壁松弛

腹壁的松弛会让腹肌失去对子宫的支撑，同样有造成胎位不正的可能性。

4、胎儿畸形

胎儿的畸形会对子宫的空间产生影响，让胎儿没有充足的空间来活动，所以会造成胎位不正的情况。

5、脐带过短

脐带过短使胎儿无法摄取到足够的营养，甚至会在生长发育的过程中遇到一些困难，慢慢的就会造成胎位不正。

6、子宫疾病

如果准妈妈子宫内有肿瘤或者其他疾病也会影响到胎儿在子宫内的位置，从而造成胎位不正。

针对胎位不正，准妈妈应该如何纠正呢？

1、外倒转法

这个只能由专业的医生进行操作，医生会用一只手扶住宝宝的臀部，另一只手托著宝宝的头部慢慢的进行矫正。但是如果准妈妈有羊水过多、子宫异常、脐带过短等情况，则不适用于这种方法。

2、胸膝卧位法

准妈妈首先要排空尿液，松开裤袋跪在床上，双腿分开与肩同宽，胸部与肩尽量贴近床面。双膝弯曲，大腿与地面保持垂直，臀部尽量抬高。一次坚持两分钟，在习惯之后可以增加到5-10分钟，每天三次。

胎儿的胎位正不正和准妈妈能否顺产有着密切的关系，所以准妈妈一定要按时去进行各项产检，这样一旦发现胎位不正的情况就可以及时纠正。只要发现的及时，大多数胎位不正都是可以得到缓解的。

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到了孕晚期，越是临近生产越是要考虑一个问题，那就是胎位的问题。胎儿在大概36周的时候开始入盆，大概是一到两个周完成，调整姿势变成头朝下的样子，这是在为生产做准备了。但是每个人情况不同，总是会有“胎位不正”的情况发生。

所以这时候，孕妈就需要对于胎位有一定的了解，如果胎位不正，最好是在产前调整过来。而孕晚期胎位正不正，这3个方法可以看出来，孕妈在家里不出门也能知道。

1. 用手摸的方式来判断

胎动的时候，有些孕妈肚子上会突出一个小手或者小脚的形状。到了孕晚期，胎儿在母体当中发育的基本完全了，头和脚的感觉是不一样。所以如果下面的部位摸起来是圆圆的、硬硬的，那就是宝宝的头部了，这就说明胎儿的胎位是正的。

而如果下面盆腔的部位是软软的感觉，或者是很不规则有点不平的形状，那就可能是胎儿的小屁屁以及手脚了，这就说明胎位不正，要及时到医院去咨询医生。

只是要特别注意的是，用这种方式来判断的时候，一定要掌握好力度，如果孕妈感觉到不适，就要立即停下来不要再这样做，以免会伤害到胎儿。

2. 通过打嗝的位置来判断

孕晚期胎儿在子宫当中，会吸入羊水，这是宝宝在子宫里面练习呼吸的功能，这时候就会发出一阵类似于打嗝儿的声音。孕妈可以根据胎儿打嗝儿的位置来判断胎位正不正。

如果打嗝儿的位置是在下腹部位的时候，那就说明胎儿处于头位，胎位正，处于中间或者是上部的时候，就说明胎儿还没有入盆或者是入盆了但是胎位不正。

对于第一种情况，孕妈可以放心了，而对于第二种情况，孕妈就需要到医院去做确认，听从医生的安排，然后还要多多的留意胎儿的情况。

最后要提醒大家的是，怀孕期间要时时留意胎儿的情况，而即使是出现了胎位不正的情况，也不要过于担心和焦虑。可以试着在医生的指导下在分娩之前把胎位调整过来，而即使没有能够调整过来，也不要担心，可以根据医生的建议去选择分娩的方式，胎位不正不有时候也是可以顺产的。

这两种简单的判断胎位的方法，你学会了吗？

（图片来自网络，如有侵权，请联系删除。）

原标题：育儿说：怀孕是几个月可以定胎位？别不在意

听说每个对育儿有要求的家长，都关注了格格巫育儿日记

几个月定胎位？

28周时，他会会固定要去产检，看他是不是正常的，如果不是正常的，也可以在那时候开始纠正过来。

胎儿出生与其在子宫的姿势非常重要。

决定了，孕妇是顺产还是难产？

子宫内的胎儿是浸泡在羊水中的，由于胎儿头部比身体重，所以他会头下臀上。

正常的胎位是头先露

应该是仰头，枕骨在前，分娩时，头部最先伸入骨盆，医生上医学上称之为头先露，这种胎位分娩一般会顺产。

不正常的胎位

1.不过有些胎儿虽然也是头部向下，但是抬头方向不对，枕在后方就属于胎位不正。

2.手臂先露等等，都属于胎位不正。

在产妇有限的通道中又设置障碍，因而容易导致难产。

3.臀先露，容易导致胎膜早破，造成脐带脱落，或者分娩时的出头困难，从而会危及胎儿的安全。

4，分娩时其它先露部分不能紧贴，宫颈，对子宫压力不均匀，容易导致子宫收缩乏力，导致胎儿宫内窘迫或者窒息死亡。

所以胎儿胎位检查是很有必要性的，胎位不正，一般是指妊娠30周后，胎儿在子宫内的位置不正，较常见于腹壁松弛的准妈妈和经产妇。

胎儿检查他会检查的作用是通过孕晚期系列检查，基本能确定胎位的正常与否，如果发现准妈妈的人儿不在，就可以进行胎位的矫正，胎位也是分娩方式选择的依据之一。

最后决定生产方式的时间

怀孕在28周前，由于羊水上涨多，胎儿较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定，在孕28周前发现的胎位不正，经医生的指导能调整过来的可能性较大。

反之，如果是在34周后才发现，胎位不正，此时纠正的可能性就不大了，准妈妈就要做好剖腹产的准备。

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原标题：孕中期胎位不正怎么办？如何轻松转正回来？孕妈别傻傻不知道

导读：怀孕5个半月了，做B超显示胎位不正，但医生却让我先不用管，宝宝一直运动，会自己转过来的。如果是快生了胎位不正，最坏的结果是剖腹产，我想顺产呀，真心希望能纠正过来呀！求助：怀孕5个月胎位不正怎么办？

分析：怀孕5个月胎位不正，并没有想像的那么可怕，不能诊断胎位不顺的， 因为怀孕7个月之后才开始固定胎儿，现在怀孕才五个多月，胎位不正这个影响不大，因此，孕妈妈只需要保持平常心，不必过于紧张，以免引起胎儿出现其他问题。

怀孕5个多月胎位不正怎么办？

不少孕妈在产检时，会告知胎位不正，孕妈会有各种担心，担心胎位不正会增加分娩的难度和危险程度。其实，怀孕五个多月胎位不正没事的，只要加强观察就可以，不用过于担心。最主要的是现在宝宝比较小，活动空间比较大，胎位不固定，也容易改变。所以胎位不正在孕中期也是可以调整的，有可能再次检查时会转过来，所以不需要纠正的，孕妈可以不去理会他，实在不放心可以采取半爬位来纠正。

如果到了妊娠30-34周还是胎位不正时，胎位才基本固定，就需要矫正了。在孕期，胎位不正不会对母儿带来不良影响，但它是造成难产的常见因素之一。所以建议孕妈在怀孕七个月再查一次b超，看胎位是否固定，因为孕七个月是固定胎位的时候，到那时若胎位不正，再纠正。

胎位不正与妊娠周数也有一点关系，据统计，不少孕妇在怀孕五个月时，大约有百分之三十三的胎儿有胎位不正的现象；到了八个月时，胎位不正的发生率下降到百分之八；到了怀孕九个月时，胎位不正的发生率下降到百分之五。这些统计足以说明，在怀孕中期发现胎位不正的胎儿，大多会在足月时转变成为正常的胎位。

胎位不正时，如何转正回来？

一、孕中期胎位不在，不必过度担心，加强营养，多吃些水果，多食新鲜的水果蔬菜和富含蛋白质的食物，以供应胎儿生长发育的需要。注意定期到医院检查胎儿的发育情况，特别是孕七个多月时复查b超，查看胎位情况。

二、平时适当的加强锻炼，对孕妇好处还是多多的。适时的运动一下，可以做做孕妇瑜伽，即使在身体最为沉重的时候，也要坚持散步，这样也利于胎儿自动纠正胎位。

三、在妊娠28周前，如果没有胎儿脐带绕颈的话，可以做膝胸卧位操纠正，每天早晚各1次，每次做十分钟，连续做1周，胎位可以转正。有胎儿脐带绕颈的话，就只能顺其自然。

四、孕妇平时睡觉的时候要注意正确的姿势是左侧睡的情况还是有助于胎儿的发育，但当发现胎儿不正是，孕妈睡觉的时候是用左侧睡的，现在可以改为向右侧睡的方法，而且在向右侧睡觉时，孕妈妈可以尽量选取自己觉得舒服的姿势。

五、孕妇在日常生活中还需要多注意，保持充足睡眠时间，早睡早起，不要过度疲劳，情绪也不太过紧张，不要做剧烈运动，避免劳累。

温馨提示：孕早中期，胎位不正是常事，而且完全能校正。如果经过检查，羊水和胎心都在正常范围内，孕妈也不用太不必焦虑愁闷，担心胎儿的胎位，怀孕时期情绪不好会不利转变胎位的哦。

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顺利的自然分娩经常是孕妈咪期待的结果。但若到怀孕后期，发现胎位不正需剖宫产，可能让期待自然产的妈咪大失所望。其实目前除了西医的体位法，中医也有相应的治疗方法，可让胎位在产前回正的概率大幅提高。

胎位正确有利自然分娩

自然生产有助于宝宝肠道建立益菌丛、降低肺部与呼吸道并发症的概率，产后恢复较快，这让许多妈妈希望自己也能够以阴道分娩的方式生产。而若想要以阴道分娩，胎儿的胎位必须为头下脚上（胎儿下巴需贴近胸前，让先露部位为头部），但如果过了孕期28周，直至产前，胎儿的位置不正（如枕后位、臀位、斜位与横位等），妈咪可能就必须以剖宫产的方式迎接宝宝。

胎位不正的种类

1.臀位：坐姿、头部朝上，稳坐子宫内，包含单纯臀位（双腿上伸）、完全臀位（盘腿）、足式臀位（腿部向下屈伸）。

2.横位或斜位：胎儿在子宫内呈现斜躺或横躺。

3.颜面位或额位：胎位虽为头上脚下，但因为角度不对，临盆时的先露部位为脸部或额头。

胎位不正的原因

西医认为胎位不正的原因，与母体和胎儿的个别因素都有关。来自母亲的原因包含羊水过多或过少，子宫内有比较大的肌瘤，前置胎盘、骨盆腔内有肿瘤；子宫畸形如双角子宫、子宫内膈膜等。这都会使胎儿转身不易。而来自胎儿的原因则包含多胞胎、脐带过短、胎儿患有水脑症、无脑症或是早产儿等。

而在中医文献中，并没有所谓胎位不正的病名。一般只将胎位不正称为“倒产”、“横产”或“偏产”，且认为主要源于母体的肝、脾或肾，病因可能为母体气血失和、气血虚弱、气虚血滞、脾肾两虚或肝脾不和。妇女以血为本，气顺血和则胎儿平安、生产顺利；若气血失和，甚至导致气滞血瘀、子宫周遭血流受阻，则可能让胎儿转动不利，终而引起胎位不正。中医治疗的方法除了药饮，还会以艾灸来调整胎位。

所谓针灸

针灸，一般包含针刺与艾灸，是指在中医理论指导下，运用针刺和艾灸的方法，对人体穴位进行刺激，通过经络的作用，影响身体脏腑，进而达到治病的目的。中医认为，针灸具有调和阴阳、扶正祛邪（所谓的邪包含：风、寒、暑、湿、燥、火）与疏通经络的作用。而现代科学研究也证实，艾灸做为针灸中一种独立治疗的方法，具有温通经络、气血合畅、补益气血、调和阴阳与协调脏腑等作用。

灸法的起源可追溯至人类对火的使用，因为火的热度让人感到温暖，因而古人会围着火源取暖。而一些患有虚寒或风寒湿病的患者，因为有畏寒喜暖的倾向，在主动趋近烘烤或利用灼热石头热敷身体局部以缓解病痛的过程，竟发现轻微的烧烫可偶然治愈某些疾病，因而延伸成中医艾灸的治疗手段，其适应证包含：以虚证、寒证和阴证为主的病症，也适用于慢性久病或阳气不足的病症。

艾灸促进胎位纠正

《本草正》曰：“艾叶能通十二经，善于温中逐冷，行血之气，气中之滞。”谢岳峰医师解释，点燃艾草（条）熏于指定穴位，可帮助驱逐身体的寒、湿，并协助气血通畅。应用于胎位不正，则是熏于至阴穴（位于双脚的小指头旁）。刺激至阴穴能帮助气血疏通，使胎位得以纠正。有研究证实，对至阴穴针灸，能活跃肾上腺皮质系统，使肾上腺皮质激素分泌增多、子宫活动增强、胎儿活动加剧，进而有助于胎位的自转而达到纠正胎位的目的。

中医对于胎位不正的治疗，主要针对至阴穴进行艾灸，若有需要会再加上足三里、太溪穴与气海穴。而若胎位不正还伴随其他病因，则可再加入其他穴位一并治疗，分述如下：

居家艾灸的操作方式

艾灸的治疗方式在一般中医诊所都有提供，实施的最佳时机是妊娠7～8个月（30～32周）。此时孕妈咪羊水较多，胎头可活动的空间较大，是转胎的最佳时机。因此孕妈咪也可以在医师的确诊与指导下，自行在家中进行。如果孕妈咪出现子宫畸形、骨盆狭窄、肿瘤等情况或胎儿本身因素造成胎位不正，或有习惯性早产、人生高血压综合征等病症，则不宜采用。

居家艾灸步骤说明

1.准备一水杯、打火机、剪刀与艾条。

2.点燃艾条，侧向将点燃好的艾条对准穴位（避免正向，如：将艾条置于穴位之上，使艾条燃烧的灰烬掉落皮肤、造成烧烫伤），距离远近以不感觉灼痛为准。

3.每日1回，每穴艾灸10分钟，5～7日为一个疗程。

4.艾灸的过程中，灰烬会持续掉落，除留意周遭的易燃物之外，还可在水杯上方来回弹落灰烬之后再继续熏。

5.艾灸结束后，在水杯中用剪刀剪掉已燃艾条的前端（艾条易燃，往后多剪一些无妨，以策安全），确认没有余火后再丢弃艾条蒂头，余下的艾条留待下次续用。

产前多尝试 自然分娩有机会

古代没有超声波等先进设备，因此当初诊判断孕妈咪胎位不正时，会以艾灸或煎药的方式，调整妇女的气血或肝、脾、肾，以协助让胎位回正。如果产前胎位仍不正，就很难避免难产或母子二择一的情况。而现代，如果胎位不正，多半可以选择剖宫产（或是少数臀位或胎头朝下的胎位不正，经医师与孕妈咪的充分讨论后，也有机会以自然产分娩），因此，虽然妈咪已不再为难产而担忧，但如果仍然希望能在产前为胎位矫正多做些尝试，那么安全的艾灸方式等中医疗法，不失为一个好选择。建议妈咪不妨尝试一下，也许会有意想不到的收获。

胎位不正的其他解决办法

1.膝胸卧式体位法

约于28周后，可让孕妈咪在家通过特定的体位法自行尝试矫正胎位。

步骤1：在床上或软垫上，双手贴着床面，用跪姿趴在床上或软垫上，两腿分开与肩同宽，前胸与肩膀需尽量贴近床面，双膝弯曲，大腿需与地面垂直。

步骤2：大约每次维持2分钟，视个人情况可逐渐增加至5分钟，早晚各做10～15分钟。

2.外转术

因为具有胎盘剥离、脐带绕颈等风险，目前此种方法的应用已经很少见。早期会由受过专业训练的妇产科医师执行，在孕妇孕期37～39周，胎儿已经成熟时才做，这是为了确保发生问题时可通过紧急剖宫产让宝宝生下来。做法是先给予孕妇子宫肌肉松弛的药物以进行安胎，并在超声波的监测下，施行胎位的外转术，此时医师会用手在孕妈咪的肚子上用力旋转，通常适合生过多个宝宝与子宫较松弛的孕妈咪。

3.生姜外敷至阴穴

将生姜捣成泥，外敷于双脚的至阴穴上24小时，每1小时以超声波检查1次，若胎位仍未转正，可尝试继续外敷2～3天。

4.正胎汤

正胎汤所使用的药材与一般进补的八珍汤相似，其功效在于补益气血，并再加入升提的药材以协助孕妈咪胎位转正。安胎汤药材内容包含：熟地黄12g、当归12g、川芎12g、党参12g、白术12g、茯苓10g、柴胡10g、升麻10g与荆芥10g。如果再搭配艾灸，就有可能大大提高胎位矫正的概率。

（本期专家：台湾“中国医药大学”中西医师暨珍仁堂中医诊所中医师谢岳峰）

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原标题：什么是上怀、下怀？胎位原来还有这大学问，你都知道吗？

相信大家都知道，进入孕期以后，女性身体的变化可是非常多。除了妊娠反应之外，还有一天一天慢慢变大的肚子，这是孕期最明显的啦！但是如果你不仔细观察的话，虽然同样是怀孕同样是肚子大，但是孕妈们有很大的差异。除了形状，再就是上怀和下怀了，对于生过宝宝的女性朋友来说，对这两个词应该是不陌生的吧？很多人认为，上怀下怀都是无所谓的，并不会影响到什么，其实上怀和下怀也是很有学问的，只是大家都未曾了解过罢了。

怎样区分上怀和下怀？在医学上讲的话，我们所谓的上环，只不过是因为腹中的胎儿处于臀位或者横位的情况，而下怀则是正常的胎儿头位而已。用通俗简单的话来说，就是准妈妈肚子隆起的部位偏上，并且接近胃部的话就是“上怀”，但是如果准妈妈怀孕的部位比较靠下，接近小肚子的话，那这便就是“下怀”，准妈妈可以根据自己的肚子外型来判断准妈妈是哪种状态。

上怀和下怀有什么区别有很多人都问，上怀和下怀有什么区别吗？因为胎儿所处的位置不同，所以带给孕妇的身体反应也是不相同的，对准妈妈身体的各个器官都是有不同影响的。

如果准妈妈是上怀的话，胎儿会更靠近胃的位置，随着胎儿的逐渐长大，孕妇的胃部不适感也会越来越强，这是因为胎儿的成长压迫到了胃，影响它的正常工作，这样就会使准妈妈在怀孕期间出现食欲下降的现象，这个时候的准妈妈最好是少食多餐。

如果准妈妈是是下怀的话，可能会随着胎儿的逐渐长大，出现尿频的现象，因为可能挤压到了膀胱，使之没有那么多的储尿空间。也会有便秘的现象，当然每个准妈妈在怀孕期间都会有便秘的现象，但是“下怀”的准妈妈便秘现象更重一些，所以“下怀”的准妈妈在日常生活中多注意散步。

看完这些以后，对于上怀和下怀的区别是不是已经完全了解了呢？其实，上怀或是下怀都是无所谓的，只要好好的调理身体，保证腹中胎儿健康成长就可以了！

文|好孕姐

表妹在生产的过程中简直就是在鬼门关里捡回了一条命，因为胎儿的胎位不正表妹在生产的过程中根本使不上力气。最后实在没有办法只能选择顺转剖，如果不是医院里的医术精湛的产科专家都在场，表妹这次可能真的就看不到第二天的太阳了，连医生都说表妹是福大命大。

十月怀胎，一朝分娩。孕妈在分娩的过程中会遇到很多危险，对于胎位不正的孕妈来说，无论是选择自然分娩还是剖腹产，都会有很大的危险。随着胎儿在孕妈体内的不断生长，胎儿的胎位也会越来越难调整，所以孕妈一定要格外的小心，当胎儿过了8个月的时候就很难调整好了。

胎位不正要及时调整

孕晚期产检发现有胎位不正的情况时，就要抓紧时间积极调整了。当胎儿8个月大的时候，胎位基本上就已经固定，此时不只是胎儿的体积会比较大，胎儿的体重也会变得比较重。此时再强行调整胎位，还可能给胎儿和孕妈的身体造成伤害。

胎位不正的危害不只是难产

在分娩时胎位不正会增加孕妈难产的风险，对胎儿和孕妈都有十分不利的影响，增加剖腹产的概率。除此之外，胎位不正还有可能在分娩过程中导致胎儿的头部变形、缺氧、脑受伤，甚至还会让胎儿有生命危险。为了胎儿和自己的生命安全，孕妈一定要特别关注胎位的变化，不要错过胎位的最佳调整时机。

胎位不正最佳调整时机

胎位不正的最佳调整时机在孕期的30-32周之间，此时孕妈体内的羊水比较多，胎儿的体重和体积还都比较小。此时对于胎儿来说孕妈子宫内的空间还算宽敞，活动起来也会比较容易。所以，孕妈一定要抓住这段时间，把胎儿的胎位调整好。

胎位不正的原因有很多，比如说：羊水过多、羊水过少、胎盘问题、脐带过短，这些原因都有可能会导致胎位不正。所以孕妈在怀孕期间，一定要保持营养均衡的饮食和适当的锻炼，按时给胎儿做检查。只有这样才能掌握胎儿的发育状况，并及时采取应对措施。

你的胎儿现在几个月了呢？

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原标题：孕期这3种衣服不建议穿，特别第一种，可能引起胎位不正

随着生活水平的提高，准妈妈的吃穿住行各方面都得到了质的飞跃，在穿衣方面，也可以根据自己的喜爱随心所欲选择自己喜欢的孕妇装了，让自己即使在孕期也能打扮得美美的。

小玉是一个很漂亮很时髦的女孩子，非常懂得打扮，每天穿的衣服都是自己费心搭配的。小玉怀孕的时候也立志要让自己美美的度过这十个月，她特地选购了很多好看、自己很喜欢的孕妇装，每天都打扮得漂漂亮亮的。突然有一天，小玉突然发现自己身上起了好多红点，这可急坏小玉了，生怕是宝宝有什么问题。就赶快去医院检查，医生告知胎宝宝一切正常，小玉之所以会起红疙瘩，是因为穿的衣服可能引起皮肤过敏了。通过小玉的经历，我们要知道孕妇作为一个特殊的群体，不仅饮食、行为要有所注意，在穿衣方面，也不能为了自己的好看，就随便选购衣服。像下面这3种类型的衣服，建议准妈妈就先不要穿了。

1、紧身的衣服

很多女性朋友为了凸显身材，很喜欢穿紧身的衣服。不过建议怀孕后就不要穿了。孕期，随着胎儿的生长发育，体内激素水平的变化，准妈妈的腹部、胸围都会变大。准妈妈再穿紧身的衣服的话，首先宝宝的生长发育会受到限制，活动会受到影响，甚至可能出现胎位不正的情况。其次，过于紧身的衣服，会使准妈妈的血液循环受到阻碍，可能使孕期浮肿、静脉曲张的现象更加严重。

2、牛仔裤

牛仔裤也是很受广大女性朋友喜欢的衣服，百搭又有型。不过对于孕妇来说，也是不适宜穿的。牛仔裤面料较粗，透气性不好。有些牛仔裤类似于紧身款。加上有的裤子腰部弹性小，会使不断增大的子宫受到压迫，也可能引起胎位不正的情况，影响宝宝的发育。

3、雪纺类的衣服

对于雪纺类的衣服，准妈妈也要慎重。雪纺类的衣服虽然给人一种凉爽的感觉，但是雪纺类衣服的面料基本是人工合成纤维，透气性不好。有些皮肤敏感的准妈妈甚至会出现皮肤过敏的现象。皮肤一旦过敏，不仅准妈妈难受，还可能因为需要使用药物治疗，从而影响到胎宝宝。

所以，准妈妈要注意孕期正确穿衣服也是有讲究的。建议选择透气性好、吸湿性强的衣服，建议首选纯棉面料的衣服。像夏天气温高，准妈妈就应该选择透气、吸汗好的衣服了。冬天，准妈妈就应选择宽松、舒适，保暖性好，又不会起静电的衣服。另外，准妈妈还要注意刚买来的衣服一定要洗涤后再穿，不然衣服在加工过程中使用的化学添加剂可能引起准妈妈皮肤问题。

原标题：不同胎位的宝宝都是什么样的？太可爱了

妈妈们有没有注意过，我们的产检单上，在孕周报告的旁边，通常会有一个三个字的字母组合，但你知道它们的含义吗？

其实，这个字母组合说明的是胎儿在母体中的姿势和位置，也就是我们俗称的“胎位”。那么不同的字母组合各代表着什么样的胎位呢？我们一起来看看~

最常见的胎位有：顶先露、臀先露、面先露和肩先露。

1. 顶先露：包括左枕前（LOA） 左枕横（LOT） 左枕后（LOP） 右枕前（ROA） 右枕横（ROT） 右枕后（ROP）

（左枕位示意，水平翻转就是右枕位啦）

2. 臀先露：左骶前（LSA） 左骶横（LST） 左骶后（LSP） 右骶前（RSA） 右骶横（RST） 右骶后（RSP）

（左骶位示意，水平翻转就是右骶位啦）

3. 面先露：左颏前（LMA） 左颏横（LMT） 左颏后（LMP） 右颏前（RMA） 右颏横（RMT） 右颏后（RMP）

（左颏位示意，水平翻转就是右颏位啦）

4. 肩先露：左肩前（LScA） 左肩后（LScP） 右肩前（RScA） 右肩后（RScP）

（左肩位示意，水平翻转就是右肩位啦）

不管哪个姿势都很萌呢~不过，其中最易顺产的胎位是左枕前（LOA）右枕前（ROA）哦，你的产检单上是这两种胎位吗?

到了孕中期，妈妈就可以通过四维彩超较清晰地看到肚子里宝宝的样子了，这也是特别让人兴奋的时刻，一些准妈妈还会感到焦虑，多听音乐可以帮助维持心态平和，阅读育儿书籍、学习育儿知识，可以为准妈妈增强信心。此外妈妈还要注意保证营养均衡摄入和适当的运动哦。

另外，准妈妈在物质方面也记得要做足充分准备，迎接宝宝的到来~

原标题：跟各位孕妈妈分享怎么自己摸胎位~~

今天和大家一起分享分享孕妈妈自己摸胎位！

从书上看来的哈。说起来简单，但是摸起来还是有点难，哈哈。

自己半躺着，试着确定肚子里胎儿的位置。

胎儿的头像一个硬块，圆润平滑。

将手放在肚子的任一侧，轻轻地来回推，会感觉胎儿脊柱所在的那边较硬，对手的移动给予更大的抗力。

或简单的将手指尖划过腹部，胎儿的后背会感到硬挺，手臂和腿会鼓起。

一旦胎儿移至头朝下的位置，你会感到胎儿的足跟正在肋骨周围踢，它是一个小的、移动的球状物，相当于一个大的口香糖泡泡球在胸腔下挤出。

不知道对各位孕妈妈有没有帮助哈！希望能帮助都网友孕妈妈们。

可以对照B超时医生说的胎位对比着摸。我现在就经常能够摸到小脚脚和小脑袋了！

下面一起听听网友妈妈分享说：

石头妈妈：我老不敢摸呢,怕不小心碰到他了

大石头妈妈：我觉得宝宝没那么娇气的哦，隔着那么多层保护呢

小石头妈妈：我还是不敢，怕把他整到起了，只有他拱的时候把手搭在上面感觉一下

辣子妈妈：我经常调戏我儿其实轻轻摸莫得问题的,基本上胎教的书上都说要轻轻的按一按宝宝,跟他做游戏哈,有助于宝宝智力发育的

橘子妈妈：我也是他踢我的时候摸下，平时肚子都有点綳，不敢摸

胖胖妈妈：我是等他鼓包包的时候摸一下，也是怕弄着他了

美少女妈妈：好多周的时候就摸的到了?我还没摸到过自己的BB

跳跳妈妈：我儿点都不乖，我想和他做游戏，他甩都不甩我，每次我在他动的地方按下去，他绝对不会在那个地方动了，靠！

水果妈妈：应该是将近30周的时候就能用这种方法摸到了吧

橙子妈妈：现在33周了，宝宝动起来经常这儿一块那儿一块鼓起。但还是分不出部位朋友喊不要按，摸摸就好，怕按到眼睛之类的。

果果妈妈：我还是在他动的时候` `把手放肚子上` `感觉一哈` `不敢用劲`````

网友妈妈们你有自己摸过肚子吗，感觉到自己的宝宝吗？有和上面的妈妈一样的情况吗？和我们一起交流交流！

胎位不正，即胎位异常。那么，胎位不正有哪些症状呢?胎位不正对胎儿有什么影响吗?胎位不正还能顺产吗?这些是很多孕妈困惑的问题，下面我们就来逐个击破吧！

胎位不正有什么症状?

胎位不正的症状是孕妇们判胎儿是不是在腹中胎位不正的一个依据，不过大多时候还是要通过孕检才能检查出来的。

胎位异常通常是指胎儿在怀孕30周后在子宫中的位置，而孕妇和腹壁松弛的女性则更长。胎位异常包括臀位、横位、后枕位和面部位置。

在后膛位置更常见，水平位置伤害母亲和婴儿。由于胎位异常会给分娩带来不同程度的困难和危险。胎位早期矫正对预防难产具有重要意义。

1、怀孕28周后通过腹部、阴道、B超检查确认胎位异常。

2、臀位诊断

检查子宫是一个垂直的椭圆形，子宫的底部可以触及圆形和坚硬，用浮球压住胎头。

耻骨联合可触及柔软，宽大，不规则的胎儿臀部;胎心音在脐上方或右侧听得最清楚。B超检查在肋缘下检查胎头，耻骨联合的上半部分是手臂或脚。

3、诊断水平位置

子宫呈横向椭圆形，胎儿的头部触及母亲腹部，耻骨联合相对空洞。脐带两侧胎儿心音最明显，B超检查在母亲腹部的一侧。

胎位不正有什么危害?

常见的胎位不正有臀位、枕后位、横位及颜面位4种，比较常见的为前两种，胎位异常容易造成产道撕裂，出现大出血;产程延长、产道损伤，出现感染，出现胎儿畸形或死胎等严重情况。

胎位不正还能顺产吗?

胎位不正是可以通过医生给的建议进行调整的，尤其是在孩子要出生的时候，必须要关注这个问题，那么胎位不正能顺产吗?

如果胎位不正确，可以事先在医生的帮助下进行调整。如果你无法调整它，你应该尝试选择剖腹产。然而，当胎位位于臀位时，自然产生的风险将增加。

与胎儿身体的其他部位相比，胎头是身体中最大和最难的部位。当头部产生时，将首先产生胎儿头部，以及胎儿的其他部分。

当胎位不正确时，医生会与孕妇讨论如何选择最佳的生产方法。如果将胎儿调整到头部位置，则自然生产方法是首选。如果没有返回调整，剖腹产可能更安全。医生会分析利弊，让母亲，家人和医生一起做出选择。

接好孕

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好孕莱 好帮手

我怀女儿时是臀部，最后一次产检时，医生再三告诉我，千万要注意，如果遇到破水，一定要打120，不然胎儿的脚先露出来就麻烦了......吧啦吧啦的，把我和家人吓坏了。结果预产期的那一周赶紧住院等剖。

胎位不正：是指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不是正常体位，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。正常的胎位应为胎体纵轴与母体纵轴平行，胎头在胎位异常骨盆入口处，并俯屈，颏部贴近胸壁，脊柱略前弯，四肢屈曲交叉于胸腹前，整个胎体呈椭圆形，称为枕前位。在妊娠中期，胎位可异常，以后多会自动转为枕前位。如在妊娠后期，仍为异常胎位，则称为胎位不正。

胎位异常的出现是在妊娠期间的常见现象，并且也是造成难产的主要原因之一，危害很大。

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胎位异常的出现是否与胎儿的大小有关呢?

专家表示，胎位不正的发生原因，与妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤(如等)或子宫先天性发育异常(例如双角子宫或子宫内膈膜)等因素有关。但在大多数的情况下，胎位不正的原因并不一定可以归类，也就是所谓的不明原因。

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孕妇常左侧躺可致胎位不正

很多孕期指南上都提到孕妇“左侧卧位有助于胎盘血液供应，有益于胎儿生长”。于是许多准妈妈常常强迫自己持续左侧卧位。天津中医药大学第一附属医院急症科主任李桂华提醒准妈妈长此以往，不仅影响孕妇睡眠质量，还能导致胎儿在子宫内姿势固定。尤其是大月份的宝宝，由于子宫内自由活动空间日渐狭小，很可能导致胎位不正。

李桂华说，如不及时纠正胎位，胎儿头部长期偏向一侧或过度侧屈，导致胸锁乳突肌血液循环及静脉回流受阻，这可造成先天性斜颈，就是俗话说的“小歪脖”。通常父母会在新生儿出生后一周发现宝宝左右脸蛋不对称，小脑袋总是歪向一侧。虽然此病尚无明确病因，但研究已经发现该病与孕妇孕期卧姿关系密切。

他建议正值孕期或准备怀孕的准妈妈们，孕期采取左右侧卧位交替，以孕妇舒适为宜，切不可强行长时间左侧卧位。

不同时期睡姿有所区别

妊娠早期(1~3个月) 随意

子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调睡眠姿势，但应改变以往的不良睡姿，如趴着睡觉，或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。

妊娠中期(4~7个月) 侧卧或仰卧

这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。如果孕妈妈没感觉特别不适的，可以随意选择卧姿。

妊娠晚期(8~10个月) 左侧卧位

这个时期的睡姿十分重要，应该采取左侧卧位。因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，如果向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应。左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育。

注意：妊娠晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。仰卧时巨大的子宫压迫下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕，眼前发黑、心慌、恶心、憋气，且面色苍白、脉搏增快而细弱、四肢无力、出冷汗等症状，即患上孕期仰卧位综合症。

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怎样发现胎位异常

孕妇要定期地去医院进行孕期检查，医生会通过四步手法来确定胎位是否异常。若为臀位或横位，应在孕30周前可以自行转位而成正常，但若30周后不能自动复位者，应加以矫正。

第一步手法：检查者两手置于宫底部，触摸宫底部，估计胎儿大小妊娠周数是否相符;然后以两手指腹相对交替轻推，判断宫底部的胎儿部分。若为胎头则硬且有浮球感，若为臀部则大且软且形状略不规则。

第二步手法：检查者两手分别置于腹部左右两侧，一手固定，另一手轻轻深按检查，两手交替，触到平坦饱满的部分为胎背，并确定胎背的朝向。凹凸不平的部分是胎儿肢体，有时可感到胎儿肢体活动。

第三步手法：检查者右手拇指与其余4指分开，置于趾骨联合上方握住胎先露部，判断先露部是胎头或胎臀，左右推动以确定是否衔接。若先露部仍浮动，表示尚未链接入盆;若已衔接，则胎先露部不能推动。

第四步手法：检查者左右手分别置于胎先露部的两侧，向骨盆入口方向往下深按;进一步确诊胎先露及胎先露部入盆的程度。

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胎位不正该如何纠正

1、膝胸卧位纠正操

孕妇取俯卧姿势，保持头低臀高的姿势，将头转向一边，双手曲起平贴在胸部两旁的地面，胸部紧贴地面，两腿与地面垂直成九十度，双膝分开与肩同宽，注意臀部要抬高。注意：做纠正操前应解小便，松解裤带。·坚持每日2～3次，每次10～15分钟，5～7天为一疗程，一周后进行检查。

2、医生为孕妇施行转向

孕32周至34周时胎位仍然不正，可以考虑实行外转胎位术，由医生通过手推等动作倒转胎儿。

孕妇应定期到医院做孕检，及时诊断出胎位不正，及时治疗，可以先做好分娩方式选择。提前住院待产，避免因胎位不正造成的严重后果。医生还可根据孕妇的具体情况决定最终的分娩方式。

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文|福林妈咪

其实到了孕晚期的时候，很多孕妈妈往往会非常的紧张，因为临近分娩，所以说选择怎样的分娩方式也被提上日程。但是要知道，哪种分娩方式可不是你妈妈自己决定的，也要考虑宝宝的实际情况和妈妈的自身状况。

有一些孕妈妈在孕晚期的产检时，被告知肚子里小宝宝胎位不正，不少孕妇听见“胎位不正”这四个字，心里就不由地“咯噔”一下，担心胎儿在自己的肚子里没有健康发育。

其实在孕期，宝宝出现胎位不正的情况，孕妈妈也不必太过于担心，因为有一些胎位不正的情况，也是可以通过一些调整来纠正过来的。哪怕宝宝出现胎位不正的情况，孕妈妈也可以选择剖腹产的方式，所以说，孕妈妈也不用太过于焦虑。

不过，要想顺顺利利地生个孩子，胎位还是很重要的，胎位正最起码生孩子会比较容易，而且产妇面临的危险也会减少很多。下面这三个影响胎位的因素，准妈妈不妨花时间看看：

一、羊水不正常

羊水不正常是最为常见的导致胎位不正的原因，羊水作为孕妈孕期体内最重要的物质，是胎儿在生长过程中自己分泌和吸收的液体，羊水过多或者过少都会对胎儿的发育不利。

羊水过多容易导致胎儿在子宫内任意翻滚等，羊水过少则又满足不了胎儿胎儿翻身，导致胎儿转不回去正位。总得来说，羊水不正常就是最主要的导致胎位不正的原因之一。

二、子宫畸形

子宫发育不良或者子宫畸形，也是造成胎位不正的一个原因。遇到这样的情况可能顺产时候会比较困难，如果到了宝宝出生的时候需要通过手术来进行生产。

三、脐带过短

脐带太短使得胎儿无法摄取足够的营养，影响胎儿发育，胎儿生长过慢使得活动的空间变大导致胎位不正。

四、多胎妊娠

原本子宫最适合孕育一胎，如果一下好多胎那么每胎能够活动的范围就会减少，因为胎儿活动不便因而导致胎位不正。

了解了胎位不正的原因，那么胎位不正就意味着一定要剖腹产吗？

孕妇最终的生产方式，是根据多方面因素来决定的。如果孕妇身体状况良好，胎位正常，那么选择顺产是首选。但如果临产前胎位不正，医生一般会分析利弊，最终与产妇家属一起做出选择。

事实上，胎位不正某些情况下也可以顺产，但还是建议妈妈们，不要盲目去追求顺产而忽视了生产过程中可能会带来的潜在危险。

原标题：孕后期要多关注胎位，否则一旦过了这个月，后面没机会纠正

导语：孕后期要多关注胎位，否则一旦过了这个月，后面没机会纠正

文/笑雪育儿思考

在以前，因为胎位不正而造成难产死亡的不在少数，到了现代随着医学发展的进步，有了剖腹产手术后，很多顺产无法出生的胎儿都可以顺利开刀“抱出来”。

但是，毕竟能够顺产的还是尽量自己生比较好，能否顺产的一个前提条件就是胎位要正。孕妈在怀孕七个月之前，子宫空间相对充足，胎儿有活动的余地，他可以在里面随意变换体位，这个时期也是胎动最强烈的。此时无论是臀位还是啥位我们都不会太担心。

但是，如果过了孕七月，还是出现胎位不正的话，就需要人工干预，来让宝宝转成头位。

因为胎位不正会造成难产，威胁著孕妈和胎儿的生命安全，如果在孕七八个月的话，还是有机会通过人工干预来正胎位的。在这段时间进行产检时，医生如果发现孕妇胎位不正，通常也会让她做一个动作，医学上叫“膝胸卧位”，其实就是双腿分开与肩部同宽，然后伏跪在床上，使大腿与地面垂直，胸部尽量贴床面，脸部偏向一侧。这个动作可以有效促进正胎位，但是一定要注意动作的规范，而且不要自己乱尝试其他动作，防止出现脐带绕颈等危险。

另外，也可以多跟宝宝说说话，说不定宝宝和妈妈心有灵犀，自动就转过去啦。

但是，如果到了孕九月胎儿还没有转过来，那么头位顺产的可能性基本不大了，因为到了最后一个月，胎儿已经发育定型，子宫环境空间也很有限，所以胎儿几乎很难再转动成头位了，在这种情况下，孕妈就要做好剖腹产的准备了，其实不管哪种方式让宝宝出生，只要他健康平安就是我们最大的心愿，对不对？

宝妈们，你们当时是头位顺产的吗？欢迎讨论。

（图片来自网络，侵删）

原标题：孕后期出现这种信号，多半是胎位不正的表现，要多留心眼

文丨小纪

十月怀胎一朝分娩，进入到孕后期时每个孕妈的心都是非常忐忑不安的，有那种很高兴却高兴不起来的心情，相信很多孕妈妈都有这样的现象，其实让自己开心的事情就是到孕产尾声了，马上就要和宝宝见面了，让自己不开心的无非就是孕产，还有当妈后的生活

在孕后期无数孕妈妈都在为孕产做准备，但是孕后期也是身体异常信号出现频繁的阶段，如果有这中信号要多留心眼，可能是胎位不正所致的

胎儿足月后未入盆

正常胎儿入盆时间在孕三十六周左右，入盆后就距离孕产更近一步了，按理来说胎儿在足月之前就应该是入盆的黄金期了，如果在孕三十七周后孕妈还能感觉到胎位在中上腹时应该要多留心眼，很可能是胎位不正的表现

出现了胎位不正是会直接剖腹产的，如果迟迟没有发现孕妈也是有一定风险的，可能会更佳的遭罪

孕后期的产检是很重要的，都是关于胎儿一些大型的复查，并且检查是否具备分娩生育的条件，如果胎位不正能早早的发现对孕妈是有好处的，能够快速的帮助宝宝纠正胎位顺利的进行分娩，若是在胎儿足月后发现恐怕有点迟

本身胎儿足月后身体骨骼都是相对比较大的，而且在娘胎活动范围小，有小的几率能翻转过来

进入孕后期的生活中，孕妈就应该要重视自己的日常行为举止了，如果有不良的懒惰姿势不仅会引起胎位不正，还可能出现胎儿脐带绕颈，这些都将会影响到孕妈的自然分娩，若是在临产前能快速发现孕妈还算很侥幸了

因为很多孕妈在产房分娩的时候出现了顺转剖，多数都是因为这两点产生难产的，所以务必要重视

你的是否已经入盆？

原标题：请收藏-孕期胎位不正和胎位矫正方法

什么是胎位及胎位不正

胎位指的是分娩时宝宝先露的部位，临近分娩时，胎儿大多固定为头朝下的姿势，约有96%的胎宝宝是头部先生出来的，因而被称为正常胎位—头位。

胎位不正一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置异常，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。通常，医学上称枕前位为正常胎位，胎儿背朝前胸向后，两手交叉于胸前，两腿盘曲，头俯曲，枕部最低。而胎位不正包括臀位、横位、枕后位、颜面位、额位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。

胎位不正的原因

大约有3%准妈妈可能胎位不正（臀位），引起的原因有：早产；胎儿畸形；羊水不正常；胎儿生长过慢；脐带太短；子宫畸形；胎盘不正常；骨盆狭窄；多胎等。故发现后必须详查胎儿与准妈妈的身体状况是否正常。

异常胎位有哪些

胎位不正是造成难产的常见因素之一。常见的异常胎位有以下四种。

枕后位：在分娩过程中，胎头以枕后位或枕横位衔接。绝大多数枕后位可在宫缩中转成枕前位自然分娩。仅有5％～10％胎头枕骨持续不能转向前方，致使分娩发生困难者，称持续性枕后位。

颜面位：因胎头极度仰伸，使胎宝宝枕部与胎背接触。以骸左前及右后位较多见。经产妇多于初产妇。

额位：当胎头呈不完全仰伸姿势时，额头部位将成为胎宝宝的先露部。额位只有在分娩时才能发现，如果阴道分娩容易引起胎宝宝头部水肿，母亲会阴撕裂。此胎位只要胎宝宝不是太大，一般可以经阴道分娩。

复合位：胎先露部伴有肢体同时进入骨盆入口，称复合位。临床以一手或一前臂沿胎头脱出最常见，多发生于早产者。

胎位不正的最佳纠正时间

妊娠28周后经腹部、阴道、B超检查可检查是否为异常胎位。妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30-32周之间。

胎位不正的纠正及注意事项

1、横位应做选择性剖腹产。臀位分娩，初产妇多作剖腹产；经产妇，胎儿较小、骨盆够大者，可考虑阴道分娩。

2、膝胸卧位操纠正。孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周，然后去医院复查。

3、医生为孕妇施行“转向”。如果在孕32周-34周时，胎儿仍未转向，医生就要考虑为孕妇实行外转胎位术，让胎儿翻转，使孕妇能顺利分娩，外转胎位术有一定的风险性。操作时，会导致脐带缠绕或胎盘早剥。

4、针对胎位不正，我国有针灸治疗的成功先例。用针刺至阴穴，治疗胎位不正，每日1次，每次l5～20分钟，5次为一疗程，适用于妇科检查诊断为臀位、横位、斜位的孕妇。

5、作好产前检查，预先诊断出胎位不正，及时治疗，如未转为头位，则需要在预产期前1～2周住院待产，由医生根据孕妈妈的具体情况决定分娩方式。